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Bild Beschreibung Standort Medium
Schäfer, Silja
Der mehr Gemüse Masterplan

das 2-Wochen-Programm für den perfekten Nährstoff-Mix : über 30 pflanzliche Lebensmittel in 7 Tagen
Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-465-0

Na klar, Paprika und Tomaten sind gesund. Doch auf die Dauer reicht es nicht, immer nur das Lieblingsgemüse auf den Teller zu bringen. Neueste Forschungen zeigen: Ob Gemüse, Salat, Obst, Nüsse, Hül...
[mehr]  |  Zugang: 09.09.2024

Sachbücher
01465479

entliehen
(bis 15.10.2024)
Dobos, Gustav
Essen für die Seele

wie Sie mit der richtigen Ernährung die Stimmung heben, die innere Balance finden und sogar Depressi
Hamburg : ZS , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-420-9

Essen macht glücklich, vertreibt Ängste und führt uns zu innerer Stabilität. Mit gezielter Ernährung können wir Depressionen eindämmen, die Nerven stärken und die Stimmung heben. Wenn das Gehirn di...
[mehr]  |  Zugang: 11.06.2024

Sachbücher
01457258

verfügbar

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