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Dingler, Marie
Einmal kochen, alle happy!
das Familienkochbuch mit über 100 Rezepten
München : Neugebauer , 2024 - 238 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4821-2
Kochen fürs Baby oder Kleinkind – und den Rest der Familie gleich mit dazu! In über 100 familientauglichen Rezepten zeigt Ihnen Bloggerin Marie Dingler („Neulich am Familientisch“), wie Sie mit we...
Sachbücher
entliehen
(bis 16.10.2024)
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Woodward, Ella
Healthy made simple
köstliches auf Pflanzenbasis
Berlin : Berlin Verlag , 2024 - 1. Auflage - 191 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8270-1510-5
Mit Ella gesund und glücklich durchs Jahr: 75 neue Rezepte, weniger als 10 Zutaten, 5 einfache Schritte, maximal 30 Minuten Zubereitungszeit »Als ich begann, ›Healthy Made Simple‹ zu schreiben, w...
Sachbücher
entliehen
(bis 02.10.2024)
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs
Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren
München : ZS Verlag , 2023 - 1. Auflage - 176 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-286-1
Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen möchte, braucht ein Mikrobiom , das überwiege...
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Schäflein, Annina
Gesunde Brotboxen
wunderbare Ideen für Kita und Schule
(
GU KüchenRatgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9065-9
Endlich Pause! Spaß haben, raus aus dem Trott – Große wie Kleine brauchen das. Pausen machen fit, gesunde Energiespender sind dafür das A und O. Der KüchenRatgeber Gesunde Brotboxen schickt Industr...
Sachbücher
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Grönemeyer, Dietrich
Die Grönemeyer-Formel für gesundes Essen
einfach günstig nachhaltig
München : ZS Verlag , 2023 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-360-8
Die Energiekosten explodieren und auch die Lebensmittelpreise steigen. Da befürchten viele, dass sie sich gesundes Essen bald nicht mehr leisten können. „Keine Sorge, das geht“, sagen Professor Die...
Sachbücher
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Wacker, Sabine
Das einfachste Basenfasten-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11515-3
So einfach war Basenfasten noch nie! Mit basischer Ernährung Entschlacken und Entgiften, ein paar überflüssige Kilos abnehmen und Energie tanken – all das kann Basenfasten mit Gemüse und Obst. Un...
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Wagner, Peter
Esst mehr Vleisch!
kreativ vegetarisch und vegan mit Fleischalternativen
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2022 - 1. Auflage - 208 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8585-3
Mit den kreativen Vleisch-Rezepten ohne Fleisch schmeckt es endlich genauso herzhaft und lecker wie mit Fleisch, dabei gesünder und nachhaltiger. Viele Flexitarier oder solche, die es noch werden w...
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Lafer, Johann
Medical Cuisine
Das Anti-Entzündungskochbuch
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 264 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8389-7
Schluss mit Entzündungen! Dass eine kluge und gesunde Ernährung der Schlüssel für unsere Gesundheit und für ein langes Leben ist, hat sich schon herumgesprochen. Deutschlands Top Ernährungsmedizine...
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Bracht, Petra
Abnehmen garantiert
in 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 176 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7663-9
Wer gesund älter werden möchte, muss dauerhaft abnehmen. Warum das so ist, wie die Zusammenhänge zwischen pflanzlicher Ernährung und der Heilung von chronischen Erkrankungen sind, was die Wissensch...
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Steffny, Herbert
Die grosse Lauf-Diät
richtig essen - richtig laufen - richtig schlank
München : Südwest Verlag , 2021 - 1. Auflage - 304 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-09982-8
Im Laufschritt zum Wohlfühlgewicht! Mit der Lauf-Diät verliert man überflüssige Kilos effektiv und nachhaltig: Das eigens entwickelte Ernährungsprogramm liefert Rezeptideen, die den Stoffwechsel d...