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Carter, Rita
So bleibt Ihr Gehirn fit
mit vielen praktischen Inspirationen für einen aktiven und gesunden Geist
München : Neugebauer , 2022 : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4383-5
Geistig fit bleiben – das wünschen wir uns alle! Dieses Buch zeigt eine Vielzahl an Möglichkeiten unser Gehirn zu trainieren: von klassischen Wort- und Logikrätseln über Übungen für Sinnesorgan...
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Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst
eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2022 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5
Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen....
Sachbücher
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Fischer, Birgit
Starseeds
warum wir hier sind und wohin wir gehen : transformierende Botschaften aus fernen Galaxien
München : Ansata , 2022 - Vierte Auflage - 284 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7787-7580-6
»Starseeds« sind geistige Energien aus den Weiten des Weltalls, die von den entlegensten Planeten aus das Geschick der Menschheit mitgestalten. Birgit Fischer erforscht mithilfe ihrer ausgeprägten ...
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Drachenberg, Jacob
Stress dich richtig!
die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7962-3
Gelassenheit statt Stress: Das Schritt-für-Schritt-Programm des Stress-Experten Nr. 1 in Deutschland Haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass Stress Ihr täglicher Begleiter ist? Falls ja, geht e...
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Büdenbender, Elke
Der Tod ist mir nicht unvertraut
ein Gespräch über das Leben und das Sterben
Berlin : Ullstein , [2022] - 2 - 224 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-550-20211-7
Wir müssen Tod und Sterben wieder ins Leben integrieren. Wo sind wir dem Tod begegnet, und wie verändert das unser Leben? Wie wollen Menschen sterben, und warum kommt es oft ganz anders? Was hat d...
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Klein, Gopal Norbert
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
wie Ehrliches Mitteilen« unser Nervensystem reguliert
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8032-2
Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilen Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten ...
Sachbücher
entliehen
(bis 04.10.2024)
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Käßmann, Margot
Vergebung - die befreiende Kraft des Neuanfangs
München : bene! eBook , 2022 - Originalausgabe - 185 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96340-159-6
Vergeben zu können ist eine der schwierigsten Herausforderungen, vor der wir stehen. Jeder Mensch erfährt im Laufe seines Lebens Leid, das ihm andere Menschen zufügen. Manchmal ist der Groll so sta...
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Özdemir, Nesibe
Was wir glauben, wer wir sind
vom Mut, sich neu zu denken : Geschichten aus der Psychotherapie
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2022 - 2. Auflage - 248 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86756-8
Glaubenssätze beeinflussen, was wir uns zutrauen. Sie bestimmen unseren Blick auf uns selbst, was wir meinen, (nicht) zu können oder tun zu müssen. Aber ist das, was wir über uns glauben, wirklich ...
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Stahl, Stefanie
Wer wir sind
wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben : alles, was Sie über Psychologie wissen sollten
München : Kailash , [2022] - Originalausgabe - 380 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4
Bauplan für die Seele Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die Psyche, ein geistiges Grundgerüst, das alle Menschen teilen? Bestseller-Autorin Stefanie Stahl liefert faszinierend...
Sachbücher
entliehen
(bis 24.09.2024)
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Koch, Marianne
Alt werde ich später
neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : dtv , [2021] - 157 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7
»Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.« Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. »Erfolgreich altern« nennt sie das, und was ...
Sachbücher
entliehen
(bis 15.10.2024)