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Autor:Niedermeier, Katja
Titel:Gelassenheit im Job
Titelzusatz:die Entdeckung der Leichtigkeit
Erschienen:C.H.Beck, 2012. - 130 S.
ISBN13:978-3-406-63357-7
ISBN10:3-406-63357-9
Schlagwort(e):Arbeit ; Gelassenheit
Zusammenfassung:Stress, Hektik und Dauerbelastungen nehmen im Arbeitsalltag immer mehr zu. Die Folgen: ständiges Druckgefühl bis hin zum Burn out. Um unbeschwert und gelassen zu bleiben, muss man seine Ansprüche überdenken dann wird ein gelassener Umgang mit "äußeren Faktoren" gelingen. Wie das am besten geht, zeigt dieser Ratgeber. Mit einfachen Techniken erreichen Sie garantiert und schnell eine professionelleRuhe und kraftspendende Leichtigkeit.

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