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Radinger, Elli H.
Das Geschenk der Wildnis
Freiheit, Gelassenheit , Mut, Dankbarkeit ; wie die Natur jedem das gibt, was er braucht
München : Heyne Verlag , 2022 - 272 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60618-0
Die Wildnis ist tief in uns verwurzelt: Sie fordert uns, stärkt uns, beruhigt uns und öffnet unser Herz – und sie beschenkt uns jeden Tag aufs Neue. Elli H. Radinger, Naturforscherin und Wolfsexper...
1. Stock - Biografien (B)
Byk RAD
Sachbücher
entliehen
(bis 16.05.2024)
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Windscheid, Leon
Besser fühlen
eine Reise zur Gelassenheit
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2021 - Originalausgabe - 264 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6
Der Psychologe analysiert Erkenntnisse über Gefühle aus Jahrtausenden der Menschheits-geschichte. Es zeigt sich, dass Angst eine sehr hilfreiche, lebensschützende Emotion ist, dass heftige Empfindu...
1. Stock - Psychologie (M)
Mcl 3 WIN
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Payne, Larry
Yoga ab 55 für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2021 - 1. Auflage - 344 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-71832-0
Die grundlegende und leicht verständliche Einführung aus der bewährten "Dummies"-Reihe vermittelt Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die auch im höheren Alter mehr Beweglichkeit, Gelassenhe...
1. Stock - Medizin (V)
Vck 1 PAY
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Langenscheidt, Florian
Alt genug, um glücklich zu sein
wie unser Leben mit jedem Jahr besser wird
München : Heyne , 2020 - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-20733-2
In 24 Streifzügen durch Wissenschaft und Philosophie erkunden Bestsellerautor und Glücksforscher Florian Langenscheidt und André Schulz die wichtigsten Themen, die uns auf dem Weg ins Alter begleit...
1. Stock - Psychologie (M)
Mcl 4 LAN
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Heintze, Anne
Urvertrauen
wie du Heimat findest in dir selbst
München : GU , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7322-5
Die berufserfahrene Therapeutin stellt bewährte Strategien und Übungen vor, mit denen man verletztes Urvertrauen durch Erfahrungsvertrauen überschreiben kann, was zu einer größeren Gelassenheit, ge...
1. Stock - Psychologie (M)
Mcl 3 HEI
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Wehrle, Martin
Ich könnte ihn erwürgen
vom einfachen Umgang mit schwierigen Menschen : mit Weißglut-Test
München : Mosaik , 2020 - 1. Auflage, Originalausgabe - 375 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-39327-5
Der Autor, Journalist und Karriereberater (Jahrgang 1970), berichtet vom Umgang mit "schwierigen" Menschen (Schwarzmaler, Narzissten, Perfektionisten, Machtmenschen, Hilfe-Rufer, Trotzköpfe, Selbst...
1. Stock - Psychologie (M)
Mcl WEH
Sachbücher
entliehen
(bis 24.05.2024)
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Wohlfarth, Rainer
Die Heilkraft der Tiere
wie der Kontakt mit Tieren uns gesund macht ; wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Beispiel
München : btb , 2020 - Originalausgabe - 315 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-75842-5
Deutschlands führende Experten auf dem Gebiet der tiergestützten Therapie helfen uns, die uralte Verbindung zwischen Mensch und Tier neu zu entdecken und für unser eigenes Leben zu nutzen.Dr. Raine...
1. Stock - Psychologie (M)
Mcg 1 WOH
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Kessler, Nicola
Jin Shin Jyutsu
beschwerdefrei durch die sanfte Kunst des Heilströmens
München : GU , 2019 - Aktualisierte Neuausgabe von Jin Shin Jyutsu, 1. A - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6952-5
Die altjapanische Heilkunst löst durch das Berühren von Energiepunkten Blockaden im Energiefluss des Körpers und kann bei akuten Beschwerden, zur Vorbeugung und zum Ausgleich der Lebensenergie genu...
1. Stock - Medizin (V)
Vek 35 KES
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Pignitter, Melanie
Honigperlen
warum dein Leben süßer ist, als du denkst
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7202-0
Krisengeschenke des Lebens können bei richtiger Betrachtung zu "Honigperlen" werden, das hat die Autorin als chronische Schmerzpatientin selbst erfahren.
1. Stock - Psychologie (M)
Mcl 3 PIG
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Ajahn Brahm
Nur wer loslässt, kann auch fliegen
buddhistische Lebensweisheit, um Schwierigkeiten gelassen zu meistern
München : Lotos , 2019 - Erste Auflage - 171 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7787-8288-0
Die beiden buddhistischen Weisheitslehrer sind bekannt für ihre Gelassenheit und zeigen in 25 Kurzgeschichten, wie man trotz widriger Umstände innere Ruhe finden und klare Entscheidungen treffen ka...
1. Stock - Religion (K)
Kdm 1 AJA