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Scheuermann, Ulrike
Innerlich frei
was wir gewinnen, wenn wir unsere ungeliebten Seiten annehmen
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2016 - 1 - 3 CDs ; 3 Stunden 32 Minuten : 13,99 EUR ISBN 978-3-8398-8130-9
Das Streben nach Glück macht unglücklich. Mit dieser provokanten These sensibilisiert uns Ulrike Scheuermann für die Kehrseiten des Lebens: Denn es gibt kein Glück ohne Unglück, keinen Erfolg ohne ...
1. Stock - CDs Hörbücher / Klassik / Sachthemen
Ratgeber 225 a-c SCH
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Heintze, Anne
Auf die leise Weise
wie Introvertierte ihre Stärken erkennen und nutzen.
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2016 - 1. Auflage - 2 CDs ; 120 Minuten : 11,49 EUR ISBN 978-3-8398-8128-6
Introvertierte haben keinen leichten Stand in der Gesellschaft. Sie gelten als schüchtern, und oft wird ihnen vorgeworfen, sie sollten lustiger sein, mehr Werbung für sich machen - eben so sein wie...
1. Stock - CDs Hörbücher / Klassik / Sachthemen
Ratgeber 225 a+b HEI
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Betz, Robert Theodor
Jetzt kommt der neue Mann!
Warum sich auch Männer jetzt bewegen werden
München : Robert Betz Verlag , 2011 - 79 Minuten : 12,95 EUR ISBN 978-3-942581-07-3
Während Frauen seit drei Jahrzehnten dabei sind, sich zu verändern und neue Wege suchen und gehen, halten die meisten Männer es bisher in ihren alten Mustern und "Schuhen" aus. Sie gehen ihrer Arbe...
1. Stock - CDs Hörbücher / Klassik / Sachthemen
Ratgeber 225 BET
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Gewaltfreie Kommunikation
eine Sprache des Lebens
[Frankfurt] : Steinbach Sprechende Bücher , 2017 - Neuausgabe - 5 CDs ; 370 Minuten : 18,99 EUR ISBN 978-3-86974-268-7
Ohne dass wir es vielleicht beabsichtigen, haben unsere Worte und unsere Art zu sprechen Verletzung und Leid zur Folge - bei anderen und auch bei uns selbst. Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) hil...
1. Stock - CDs Hörbücher / Klassik / Sachthemen
Ratgeber 225 a-e ROS
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Berndt, Christina
Zufriedenheit
wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück
Berlin : Der Audio Verlag , 2016 - Gekürzte Lesung - 4 CDs (5 h, 16 min) : 22,50 EUR ISBN 978-3-86231-665-6
Mit Ruhe und Gelassenheit neue Wege beschreiten, verpasste Chancen abhaken, diesen Traum haben viele Menschen, aber nur wenige wagen den Schritt aus der täglichen Routine in ein befriedigendes Dase...
1. Stock - CDs Hörbücher / Klassik / Sachthemen
Ratgeber 225 a-d
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Thiel, Christian
Liebe ist, den Partner nicht so zu nehmen wie er ist
wie Sie durch Veränderungen Ihre Beziehung positiv gestalten
München : Südwest , 2016 - 1. Auflage - 174 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-09357-4
Der Charakter eines Partners lässt sich nicht ändern, wohl aber sein Verhalten. Allerdings nicht mit Kritik, Vorwürfen, Beziehungsgesprächen, Wutausbrüchen, sie verschlechtern nur die Stimmung. And...
1. Stock - Psychologie (M)
Ratgeber - Frauen un...Mcl 15 THI
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Froböse, Ingo
Das Fitness-Minimalprogramm
kleiner Aufwand - große Wirkung
(
Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4799-8
Der reich bebilderte Ratgeber enthält einen theoretischen Überblick zu den Themen Fitness, Bewegung, Ernährung und Stress sowie im praktischen Teil konkrete Anleitungen zur Erreichung einer optimal...
Erdgeschoss - Freizeitgestaltung (Y)
Ratgeber - Fit und g...Ybk 8 FRO
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Weight Watchers Rezepte für Berufstätige
90 neue Ideen für Büro, unterwegs und zu Hause
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2015 - 1. Aufl. - 168 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-9816174-5-0
Die neue SmartPoints Formel berücksichtigt die Kalorien, den Eiweiß- und Zuckergehalt sowie den Anteil an gesättigten Fettsäuren eines Lebensmittels und gibt somit Auskunft, welche Nährstoffqualitä...
1. Stock - Medizin (V)
Ratgeber - Essen und...Vcl 3 WEI
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Pachl-Eberhart, Barbara
Vier minus drei
wie ich nach dem Verlust meiner Familie zu einem neuen Leben fand
München : Solo Musica , 2012 - Bearb. Fassung - 4 CDs (ca. 272 Min.) : 17,95 EUR ISBN 978-3-89321-710-6
2008 verliert Barbara Pachl ihre ganze Familie. Getragen und begleitet von Freunden und Eltern gelingt es ihr, das Leben und den Tod anzunehmen, sich in Liebe zu erinnern und mit all ihren Sinnen u...
1. Stock - CDs Hörbücher / Klassik / Sachthemen
Ratgeber 225025a-d
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Schmid, Wilhelm
Gelassenheit
was wir gewinnen, wenn wir älter werden
Berlin : Audio-Verl. , 2014 - 2 CD (ca. 132 Min.) : 12,99 EUR ISBN 978-3-86231-466-9
Anhand von 10 Schritten zeigt der Autor einen Weg, in jeder Lebensphase, insbesondere aber im "Unruhestand", den Erfordernissen des Tages mit Gelassenheit zu begegnen.
1. Stock - CDs Hörbücher / Klassik / Sachthemen
Ratgeber 225001a-b