Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
15.11.2024

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Marktbücherei
Autor:Cramm, Dagmar von
Titel:Iss deinen Darm gesund
Titelzusatz:mit der richtigen Ernährung das Mikrobiom stärken ; mit 60 Rezepten
Verfasserangabe:Dagmar von Cramm
Erschienen:1. Auflage - München : Knaur MensSana, 2024. - 208 Seiten. - Illustrationen (farbig) - 24,5 cm
ISBN13:978-3-426-44761-1
Einband:gebunden
Preis:24,00 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Darmflora ; Ernährung
Annotation:Die bekannte Ernährungsexpertin und Bestsellerautorin Dagmar von Cramm erklärt in ihrem neuen Gesundheitsratgeber, was man für eine optimale Darmgesundheit wissen muss. Basierend auf neuester Forschung zeigt sie auf, was den Darm aus der Balance bringt und was ihn stärkt. Wie und was wir essen, spielt dabei eine entscheidende Rolle. Spezielle Darm-Super-Foods werden vorgestellt und in Tabellen wird gezeigt, wie wir unsere Ernährung bei Unverträglichkeiten geschickt umstellen können. Im zweiten Teil folgen 60 Rezepte für mehr Darmgesundheit mit speziellen Programmen zur Prävention sowie zur Darmsanierung z. B. nach einer Antibiotika-Behandlung.

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Mediennr Standort Status Aktion
01756883 Details entliehen
(bis 15.11.2024)
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