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Heidenreich, Elke
Altern
München : Hanser Berlin , 2024 - 9. Auflage - 111 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27964-3
Alle wollen alt werden, niemand will alt sein. Der Widerspruch ist absurd, das Leiden daran real. Wie lernen wir, so gut wie möglich damit zurechtzukommen? Geht das, alt werden und ein erfülltes ...
Sachbuch
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Hüther, Gerald
Raus aus der Demenzfalle
wie es gelingen kann, die Selbstheilungskräfte des Gehirns rechtzeitig zu aktivieren
München : Arkana , 2017 - Originalausgabe, 3. Auflage - 134 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34209-9
Die aktuelle Demenz-Forschung ist der Überzeugung, dass Demenz durch altersbedingte Abbauprozesse und Ablagerungen im Gehirn verursacht wird. Leicht verständlich und mit überzeugenden Argumenten ma...
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Koch, Marianne
Alt werde ich später
neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : dtv Verlagsgesellschaft , 2021 - 2. Auflage - 157 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7
Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. "Erfolgreich altern" nennt sie das, und was alles dazugehört, erzählt sie hier. In neun Kapit...
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Adler, Yael
Genial vital!
wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer Verlag , 2023 - Originalausgabe - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1
Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden - aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht. Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adl...
Sachbuch
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Koch, Marianne
Mit Verstand altern
wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
München : dtv Verlagsgesellschaft , 2024 - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0
Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wird von unseren Nerven bestimmt. Ständig kommunizieren sie miteinander. Doch wie altern Nerven? Wie altert das Gehirn? Und was können wir tun, um unse...
Sachbuch
entliehen
(bis 16.10.2024)
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Ware, Bronnie
5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen
Einsichten, die Ihr Leben verändern werden
München : Arkana , 2013 - Dt. Erstausg., 1. Aufl. - 351 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34129-0
Die australische Songwriterin, Sängerin, Bankangestellte und Pflegerin von Todkranken erzählt in diesem Selbsterfahrungsbericht, dem ein häufig besuchter Blog zugrunde liegt, von ihrer eigenen aben...
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Bode, Sabine
Älterwerden ist voll sexy, man stöhnt mehr
das ultimative Lesekonfetti für Postjugendliche ab 50
(
Goldmann ;
15991 )
München : Wilhelm Goldmann Verlag , 2019 - Originalausgabe, 5. Auflage - 217 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-15991-8
Dass Sabine Bode älter wird, merkt sie daran, dass sie an der Käsetheke "junge Frau" genannt wird oder die Friseurin fragt: "Na, wollen wir's mal ein bisschen frecher machen?" Aber das macht nichts...
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Bittl, Monika
Ich hatte mich jünger in Erinnerung
Lesebotox für die Frau ab 40
(
Knaur Taschenbuch ;
78927 )
München : Knaur Verlag , 2016 - Originalausgabe - 207 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-78763-2
Die Autorinnen, beide in ihren 50ern, blicken humorvoll auf ihre nicht mehr perfekten Gesichter, Körper, Chancen und Möglichkeiten. Die Jugend ist verflossen, diverse Hilfsmittel sind vonnöten und ...
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Bode, Sabine
Sorgen sind wie Nudeln, man macht sich immer zu viele
noch mehr Lesekonfetti für problemgebeutelte Postjugendliche
München : Wilhelm Goldmann Verlag , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 190 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-31675-5
Egal, wie alt wir werden, unsere Sorgen werden nicht weniger. Wir weinen wegen unserer zusätzlichen Pfunde, weil wir verdrängt haben, dass wir als Teenies mit Möchtegern-Kim-Wilde-Frisur, blauem Li...
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Strelecky, John P.
The big five for life
was wirklich zählt im Leben
(
dtv ;
34528 )
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2016 - Dt. Erstausg., 15. Aufl. - 237 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34528-6
Durch Zufall lernt Joe, ein unzufriedener Angestellter, den charismatischen Geschäftsmann Thomas kennen. Dieser wird zu Joes Mentor und offenbart ihm die Geheimnisse seines Erfolgs. Seine Unternehm...
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Wehrle, Martin
"Herr Müller, Sie sind doch nicht schwanger?!"
warum das Berufsleben einer Frau für jeden Mann ein Skandal wäre
München : Mosaik , 2014 - 1. Aufl. - 311 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-39255-1
Das Buch zeigt, wie Frauen Angriffe abwehren, heimliche Spielregeln durchschauen und Träume verwirklichen können. Der Autor entlarvt humorvoll und mit zahlreichen Beispielen die Benachteiligung von...
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Wehrle, Martin
Noch so ein Arbeitstag, und ich dreh durch
was Mitarbeiter in den Wahnsinn treibt
München : Mosaik Verlag , 2018 - 1. Auflage, Originalausgabe - 365 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-39326-8
In vielen Firmen herrscht das Diktat der Unvernunft. Mitarbeiter müssen tun, was ihnen gesagt wird, weil es ihnen gesagt wird - auch wenn es der letzte Unsinn ist. Regeln ersetzen den gesunden Mens...
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Ahmad, Rana
Frauen dürfen hier nicht träumen
mein Ausbruch aus Saudi-Arabien, mein Weg in die Freiheit
München : btb Verlag , 2017 - 2. Auflage - 316 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-75748-0
Flirrende Hitze, in der Sonne glitzernde Wolkenkratzer: Saudi-Arabien ist eines der reichsten Länder der Welt. Beherrscht von Scharia und der Religionspolizei. Als Zehnjährige muss Rana sich zum er...
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Arab, Latife
Ein Leben zählt nichts - als Frau im arabischen Clan
eine Insiderin erzählt
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2024 - Originalausgabe - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-21874-1
Sie stehen für Raub, Schutzgelderpressung, Drogengeschäfte und Menschenhandel, betrachten den deutschen Staat als Selbstbedienungsladen, vor Polizei und Justiz haben sie keinen Respekt. Vor Frauen ...
Sachbuch
entliehen
(bis 22.10.2024)
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Crämer, Jana
Jana, 39, ungeküsst
eine wahre, Mut machende Geschichte
(
Knaur ;
79174 )
München : Knaur Verlag , 2023 - Originalausgabe - 251 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-426-79174-5
In "Jana, 39, ungeküsst" nimmt uns Social-Media-Star Jana Crämer mit auf eine sehr private Reise in ihr Leben. Mutig stellt sie sich den Themen, die sie schon von früh an gequält haben wie Bodysham...
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De Waal, Edmund
Der Hase mit den Bernsteinaugen
das verborgene Erbe der Familie Ephrussi
(
dtv ;
14212 )
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2013 - 349 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-14212-0
Anhand kleiner japanischer Kunstfiguren, die in einer Bankiersfamilie in Paris, Wien und Tokyo von Generation zu Generation weitergegeben wurden, wird das Leben der jüdischen Oberschicht vom späten...
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Friedlaender, Adrienne
Willkommen bei den Friedlaenders!
Meine Familie, ein Flüchtling und kein Plan
München : Blanvalet , 2017 - 1. Auflage - 221 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7645-0625-4
Die Berichte in den Nachrichten, die vielen Bilder. So viele Flüchtlinge, und keiner weiß, wohin mit ihnen. Bei vier Söhnen, einer 90-jährigen Großmutter, Kater und Hund kommt es auf einen Jungen m...
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Gruber, Monika
Man muss das Kind im Dorf lassen
meine furchtbar schöne Jugend auf dem Land
München : Piper , 2014 - 3. Aufl. - 256 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-492-05635-9
Was macht eine, die aus einem Ort namens Tittenkofen stammt, aber nicht so ausschaut? Die auf dem Bauernhof aufwächst, aber eigentlich auf die Bühne will? Klar, sie nimmt s mit Humor und wird Bayer...
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Henry <Sussex, Herzog>
Reserve
München : Penguin Verlag , 2023 - 1. Auflage - 507 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-328-60292-7
Für Harry ist der Moment gekommen, endlich seine Geschichte zu erzählen Es war eines der berührendsten Bilder des 20. Jahrhunderts: Zwei Jungen, zwei Prinzen, die hinter dem Sarg ihrer Mutter gehe...
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Kampusch, Natascha
10 Jahre Freiheit
München : List , 2016 - 234 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-471-35129-1
In "3096 Tage" schilderte Natascha Kampusch ihr Martyrium in Gefangenschaft des Entführers, der sich nach ihrer Flucht selbst richtete. Unfassbar, was sie an Medienrummel und Instrumentalisierungen...
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Kerkeling, Hape
Der Junge muss an die frische Luft
meine Kindheit und ich
München : Piper , 2014 - 311 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-492-05700-4
Mit 'Ich bin dann mal weg' hat er Millionen Leser inspiriert, persönliche Grenzen zu überschreiten. Jetzt spricht Hape Kerkeling über seine Kindheit; entwaffnend ehrlich, mit großem Humor und Erns...
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Kretschmer, Guido Maria
19521 Schritte
vom Glück der unerwarteten Begegnung
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2023 - Originalausgabe - 201 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21865-9
Ein Tag mit Guido - nahbar, empathisch und so persönlich wie nie Guido Maria Kretschmer beschreibt einen besonderen Tag in seinem Leben: einen Spätsommertag in Berlin, an dem er beschließt, die Men...
Sachbuch
entliehen
(bis 16.10.2024)
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Kuegler, Sabine
Dschungelkind
(
Knaur ;
77873 )
München : Droemer , 2006 - Vollst. Taschenbuchausg., 1. Aufl. - 345 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-426-77873-9
Was uns unvorstellbar erscheint - Sabine Kuegler hat es erlebt: Als Tochter deutscher Forscher verbrachte sie ihre Kindheit mitten im Dschungel von West-Papua, bei einem vergessenen Stamm von Kanni...
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Lindner, Lilly
Splitterfasernackt
München : Droemer Knaur , 2011 - 400 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-22606-3
Vertrauen ist ein Fehler, den die Autorin (Jahrgang 1985) nie wieder begehen will. Männer sollen für ihre Triebe bezahlen, sie rächt sich an Männern, indem sie eine Nutte wird, schließlich kann man...
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Northup, Solomon
12 Years a Slave
die wahre Geschichte
(
Piper ;
30614 )
München : Piper , 2014 - Dt. Erstausg., 5. Aufl - 285 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-492-30614-0
Der freie Afroamerikaner Solomon Northup lebt 1841 mit Frau und Kindern im Bundesstaat New York. Eines Tages wird er von 2 Fremden als Geigenspieler engagiert. Sie betäuben ihn und verkaufen ihn al...
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Obama, Michelle
Becoming
meine Geschichte
München : Goldmann , 2018 - Deutsche Erstausgabe, 4. Auflage - 542 Seiten, 16 ungezählte Tafeln : 26,00 EUR ISBN 978-3-442-31487-4
Michelle Obama ist eine der überzeugendsten und beeindruckendsten Frauen der Gegenwart. Als erste afro-amerikanische First Lady der USA trug sie maßgeblich dazu bei, das gastfreundlichste und offen...
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Röhrig, Dorothee
Du wirst noch an mich denken
Liebeserklärung an eine schwierige Mutter
München : dtv Verlagsgesellschaft , 2023 - 3. Auflage - 252 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-423-29044-9
Als Dorothee Röhrig auf ein altes Foto ihrer Mutter stößt, setzt sich ein Gedankenkarussell in Bewegung. Was weiß sie über diese Frau, die 18 war, als ihr Vater Hans von Dohnanyi hingerichtet wurde...
Sachbuch
entliehen
(bis 24.10.2024)
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Salm, Christiane zu
Dieser Mensch war ich
Nachrufe auf das eigene Leben
München : Goldmann Verl. , 2013 - Orig.-Ausg., 2. Aufl. - 252 S. ISBN 978-3-442-31350-1
Die Medienmanagerin und Sterbebegleiterin hat Gespräche mit Schwerkranken des Lazarus-Hospizes in Berlin geführt, aus denen Lebensrückblicke entstanden. Das Buch enthält Nachrufe von Patienten zwis...
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Yousafzai, Malala
Ich bin Malala
das Mädchen, das die Taliban erschießen wollten, weil es für das Recht auf Bildung kämpft
München : Droemer , 2013 - 383, [16] S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27629-7
"Wer ist Malala?" rief der Taliban in den Schulbus, bevor er am 09.10.2012 auf sie schoss. "Ich bin Malala" antwortete das tapfere pakistanische Mädchen, das nur knapp dem Tod entging und inzwisc...