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Bild Beschreibung Standort Medium
Koch, Marianne
Alt werde ich später

neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : dtv Verlagsgesellschaft , 2021 - 2. Auflage - 157 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7

Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. "Erfolgreich altern" nennt sie das, und was alles dazugehört, erzählt sie hier. In neun Kapit...

Sachbuch
01686425

verfügbar
Ruge, Nina
Altern wird heilbar

jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2020 - 1. Auflage - 351 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7178-8

Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein - lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn der Körper ist tatsächlich das sprichwörtliche Wunderwerk. Dabei beginnt das Wunder in der Zelle,...

Sachbuch
01663235

verfügbar
Gifford, Bill
Jung bleiben!

warum wir altern und was wir wirklich dagegen tun können
München : Heyne , 2016 - Deutsche Erstausgabe - 432 Seiten : 18,50 EUR ISBN 978-3-453-20102-6

Verständliche Darstellung des aktuellen Stands der Alternsforschung und der Rolle wesentlicher Einflussfaktoren, vor allem von Fettgewebe, Nahrung, Fasten, Bewegung, Kälte, Hormonen, Medikamenten u...

Sachbuch
01559880

verfügbar

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