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Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
Wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : dtv Verlagsgesellschaft , 2023 - 3. Auflage - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4
Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastungen in Familie und Beruf. Das reicht, um selbst die Resil...
Sachbuch
entliehen
(bis 26.11.2024)
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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : Mvg-Verl. , 2016 - Orignalausgabe, 1. Auflage - 185 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-666-1
Dieser humorvolle Ratgeber soll uns dabei helfen, die Dinge nicht so ernst zu nehmen und nur noch das zu tun, was man wirklich möchte. Für mehr Freiheit und Eigenbestimmung.
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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - jetzt erst recht
entspannt bleiben trotz Vollspackos und anderer Widrigkeiten ; [Die Fortsetzung des Weltbestseller s]
München : mvg Verlag , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 183 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0218-4
Das Leben ist schier voll von Dingen, die man sich am Arsch vorbei gehen lassen sollte. "Das Leben ist schöner, wenn man den Mist weglässt!" stellte Alexandra Reinwarth irgendwann fest und lässt si...
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Schwarzenegger, Arnold
Be useful
sieben einfache Regeln für ein besseres Leben
Köln : Lübbe Life , 2023 - 4. Aufl. 2023 - 285 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-431-07055-2
Der größte Bodybuilder der Welt. Der bestbezahlte Schauspieler Hollywoods. Gouverneur der fünftgrößten Volkswirtschaft weltweit. Wie ist diese unglaubliche Serie an Erfolgen möglich? Wie konnte sic...
Sachbuch
entliehen
(bis 12.11.2024)
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Fitzek, Sebastian
Fische, die auf Bäume klettern
ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben
München : Droemer Verlag , 2019 - 254 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27782-9
Bestseller autor Sebastian Fitzek stellt sich in diesem Buch den existentiellen Fragen: Was zählt im Leben? Wie findet man sein Glück? Welche Lebensziele sind richtig? Was lernt man aus Niederlagen?...
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Weidlich, Andrea
Ich denke, also bin ich ... mir im Weg
wie deine Gedanken dein Leben verändern und du anfängst, dir eine neue Geschichte zu erzählen
München : mvg Verlag , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 344 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0603-8
Immer wieder stehen wir uns mit unserem Denken selbst im Weg, weil der Verstand uns aufgrund alter Erfahrungen eine Geschichte erzählt, die oft gar nicht stimmt. Grübeln und negative Gedankenschlei...
Sachbuch
entliehen
(bis 14.11.2024)
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Mogi, Ken
Ikigai
die japanische Lebenskunst
(
DuMont ;
6516 )
Köln : DuMont Buchverlag , 2024 - 14. Auflage - 174 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-8321-6516-1
Ob die Obstbauern von Sembikiya, der Keramiker Sokichi Nagae oder der 92-jährige Jiro Ono, der älteste mit drei Michelin-Sternen ausgezeichnete Koch: Sie alle haben ihr ikigai gefunden und damit Si...
Sachbuch
entliehen
(bis 26.11.2024)
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : C.Bertelsmann Verlag , 2023 - 2. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3
Krisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Buch geht Bestseller autor Bas Kast der Frage nach, was wir selbst dafür tu...
Sachbuch
entliehen
(bis 05.11.2024)
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Busch, Volker
Kopf hoch!
mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer Verlag , 2024 - Originalausgabe - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Permakrise, Orientierungsmangel, Schwarzmalerei, Überhitzung und Empörung sorgen in diesen ungewissen Zeiten für Angstgefühle und Mutlosigkeit. Doch was kann ich als Individuum tun, um angesichts b...
Sachbuch
entliehen
(bis 12.11.2024)
1 Vorbestellung
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des digitalen Lebens
wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern
München : Piper Verlag , 2019 - 2. Auflage - 246 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05843-8
Wir sind immer bestens informiert und wissen doch so wenig. Warum? Weil wir ständig „News“ konsumieren - kleine Häppchen trivialer Geschichten, schreiende Bilder, aufsehenerregende „Fakten“. Der Be...
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des guten Lebens
52 überraschende Wege zum Glück
München : Piper , 2017 - Originalausgabe - 379 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05873-5
Wie soll ich leben? Was macht ein gutes Leben aus? Welche Rolle spielt das Schicksal? Welche Rolle spielt das Geld? Ist es besser, nach Glück zu streben oder Unglück zu umschiffen? Viele stellen si...
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Obama, Michelle
Das Licht in uns
Halt finden in unsicheren Zeiten
München : Wilhelm Goldmann Verlag , 2022 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 383 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4
Es gibt womöglich keine einfachen Lösungen für die großen Herausforderungen, vor die wir im Laufe des Lebens gestellt werden. Michelle Obama ist jedoch überzeugt, dass wir mit einigen praktischen H...
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Schink, Nena
Pretty happy
lieber glücklich als perfekt
Hamburg : Edel Books , 2021 - 240 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8419-0763-9
Die wenigsten Frauen sind mit ihrem Äußeren zufrieden. Der Grund: Von klein auf wird ihnen suggeriert, dass Schönheit glücklich macht. Dabei fühlen sie sich in der Regel immer unglücklicher. Denn d...
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Betz, Robert
Raus aus den alten Schuhen!
dem Leben eine neue Richtung geben
München : Integral , 2013 - 11. Aufl. - 270 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-7787-9195-0
Mit Siebenmeilenstiefeln ins perfekte Leben Ein mitreißendes Motivationsbuch und eine zeitgemäße Methode der Selbstverwirklichung. Leicht verständlich, unterhaltsam und überzeugend zeigt der bekann...
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Heller, Jutta
Resilienz
7 Schlüssel für mehr innere Stärke
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 192 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2735-8
Trainingsprogramm zur Optimierung der eigenen Krisenbewältigungs- und Veränderungs-Kompetenz in Alltag und Beruf auf Basis des Resilienzkonzepts.
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Kattilathu, Biyon
Der Rikscha-Fahrer, der das Glück verschenkt
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2019 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6950-1
Biyon Kattilathu, Kind indischer Einwanderer, ist DER Motivations-Entertainer im digitalen Raum. Beflügelt von seiner eigenen Geschichte, hat er in kürzester Zeit die Social-Media-Bühne erobert und...
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Wittwer, Tara-Louise
Sorry, aber ...
eine Verzichtserklärung an das ständige Entschuldigen
München : Knaur Verlag , 2024 - Originalausgabe - 197 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44681-2
Entschuldigen sich Frauen mehr als Männer? Hat sich der Akt des Entschuldigens mit der Zeit verändert? Welchen Einfluss hat unser Leben in sozialen Netzwerken auf unsere Fehlerkultur? Wir alle ents...
Sachbuch
entliehen
(bis 29.10.2024)
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Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst
eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5
Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen."...
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Staudinger, Nicole
Von jetzt auf Glück
wiederfinden, was so nah liegt
(
Knaur ;
79093 )
München : Knaur Verlag , 2021 - Originalausgabe - 320 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79093-9
Gar nicht so einfach, die Sache mit dem Glück. Wir alle wollen glücklich sein, haben aber keinen Plan, wie wir das anstellen sollen. Nur eins ist klar: Von selbst passiert da nix. Nicole Staudinger...
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Randau, Tessa
Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich
von einer Begegnung, die alles veränderte
(
dtv ;
34976 )
München : dtv Verlagsgesellschaft , 2020 - Originalausgabe, 2. Auflage - 119 Seiten : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34976-5
Scheinbar ist ihr Leben perfekt, doch die junge Frau fühlt sich müde und ausgebrannt, weiß kaum noch, wie sie den täglichen Spagat zwischen Beruf und Familie bewältigen soll. Sie ist nicht glücklic...
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Strelecky, John
Was ich gelernt habe
Erkenntnisse für ein glückliches Leben
München : dtv Verlagsgesellschaft , 2020 - 221 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28252-9
Was ihm auf seinen Reisen und daheim auffällt und zum Nachdenken bringt, was ihn beeindruckt und inspiriert, das alles hält John Strelecky in seinem Notizbuch fest. Und er stellt sich nun die Frage...
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Nast, Michael
Weil da irgendetwas fehlt
von der Liebe, dem Leben und anderen Missverständnissen
München : Piper Verlag , 2024 - 284 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06530-6
Wieso fühlen wir uns so verloren in unseren vollgepackten, durchorganisierten Leben? Warum empfinden wir die endlosen Wahlmöglichkeiten nicht als Freiheit, sondern immer öfter als Belastung? Viele ...
Sachbuch
entliehen
(bis 28.11.2024)
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Pignitter, Melanie
Wenn das Kind in dir noch immer weint
wie du die alten Wunden endlich heilst
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2024 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9195-3
Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin und Bestseller autorin Melanie Pignitter schafft nicht nur die psychologische B...
Sachbuch
entliehen
(bis 15.11.2024)
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Lütz, Manfred
Wie Sie unvermeidlich glücklich werden
Eine Psychologie des Gelingens
Gütersloh : Gütersloher Verl.-Haus , 2015 - 1. Aufl. - 191 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-579-07099-5
Der Psychiater, Psychotherapeut und katholische Theologe betrachtet die Geschichte der Philosophie als eine Geschichte des Glücks. Locker und allgemein verständlich zeigt er Handlungsmöglichkeiten ...
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Weidlich, Andrea
Wo ein Fuck it, da ein Weg
wie plötzlich alles möglich wird, wenn du aufhörst, es allen recht zu machen
München : mvg Verlag , 2022 - 1. Auflage - 283 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0490-4
Immer wieder versuchen wir, es allen recht zu machen, und legen viel zu viel Wert auf die Erwartung anderer, die sehr viel mehr Meinung als Ahnung davon haben, wer wir wirklich sind. Aber wissen w...
Sachbuch
entliehen
(bis 12.11.2024)
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Neitzel, Gesa
The Wonderful Wild
was ich von Afrikas Wildnis fürs Leben lerne
Berlin : Ullstein leben , 2019 - 2. Auflage - 251 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-96366-061-0
Die Wildnis ist tief in uns Menschen verwurzelt - wir haben nur verlernt, auf ihre Stimme zu hören. Vor drei Jahren tauschte Gesa Neitzel den Großstadtalltag gegen das Ungewisse, flog nach Afrika u...