Suchen

Herzlich Willkommen beim WebOPAC der Bibliothek Markt Manching.
Sie können über unseren gesamten Medienbestand recherchieren,
Verlängerungen vornehmen und Ihr Leserkonto einsehen.

bis
Die Suche ergab 2 Treffer (0,38 Sek.).
Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Koch, Marianne
Alt werde ich später

neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : dtv , 2021 - 3. Auflage - 157 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7

Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. In neun Kapiteln beleuchtet sie physiologische wie psychische Aspekte, die das Altern mit sich ...
1. OG - Sachbücher
Älter werden

Sachbuch
93878896

entliehen
(bis 18.10.2024)
Ward, Tracy
Pilates

die Anatomie verstehen ; mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper
München : Dorling Kindersley , 2023 - 223 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4630-0

Als Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten Körpermitte, Balance und Flexibilität ist Pilates absolut für jede und jeden geeignet. Dieses Buch zeigt die Anatomie hinter den Pilates-Übungen in deta...
1. OG - Sachbücher
Fit & schön
Fitness

Sachbuch
93913984

entliehen
(bis 01.10.2024)

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.