Erwachsene Sachbücher

Status
entliehen
Rückgabetermin
11.06.2024

Zweigstelle
Stadtbuecherei Penzberg
Autor:Baumann, Irmi
Titel:Auszeiten für die Seele in und um München
Beteiligte:Immich, Gisela
Titelzusatz:33 Orte zum Innehalten, Lauschen und Aufblühen
Verfasserangabe:Irmi Baumann ; Gisela Immich
Erschienen:1. Auflage - München : Polyglott (GU Verlag GmbH), 2023. - 192 Seiten - Höhe: 200 x Breite: 166 x Stärke: 20, Gewicht: 520
ISBN13:978-3-8464-0970-1
ISBN10:3-8464-0970-7
Preis:18,99 Euro
Standort:Bayern
Schlagwort(e):Bayern ; Freizeit ; Wandern ; Oberbayern ; München ; Ausflüge ; Spaziergang ; Alpenvorland ; Familie ; Städtereisen
Annotation:Ob ein Spaziergang durch den Nordteil des Englischen Gartens, Tierbeobachtung am Deininger Weiher oder auf ruhigen Wegen die Osterseen umrunden – nachweislich genügen bereits 30 Minuten im Grünen, um das Stresslevel effektiv zu senken. „Auszeiten für die Seele“ stellt Naturplätze und Orte zum Entspannen vor der Haustür vor, die auf schönen Wegen erreichbar sind und zum Kraftfinden und Herunterkommen einladen. Jede Auszeit macht vertrauter mit den kleinen und großen Wundern der heimischen Tier- und Pflanzenwelt, bereitet Vergnügen, schärft den Blick und spendet neue Energie. Dazu: Entspannungsübungen und Tier- und Pflanzenporträts zum Vor- und Nachlesen. Mit einem Vorwort und wissenschaftlicher Expertise begleitet von Dr. Gisela Immich des Lehrstuhls für Public Health und Versorgungsforschung der LMU München.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
01256426 Details 03.01.2024 entliehen
(bis 11.06.2024)
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