Erwachsene Sachbücher

Status
entliehen
Rückgabetermin
24.10.2024

Zweigstelle
Stadtbuecherei Penzberg
Autor:Suchert, Vivien
Titel:Sitzen ist fürn Arsch: Warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können
Verfasserangabe:Vivien Suchert
Erschienen:München : Heyne, 2017. - 256 S.
ISBN13:978-3-453-60437-7
ISBN10:3-453-60437-7
Preis:9,99 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Gesundheit ; Evolution ; Sitzen ; Sitzgelegenheiten ; Rückenbeschwerden ; Übergewicht ; Diabetes ; Depressionen ; Herzkrankheiten ; Krebs ; Bewegung ; Haushalt ; Job ; Freizeit ; Laufen ; Sitzfallen ; Sport ; Orthopädie ; Trainingsmethoden ; Fitness ; Fit & Gesund ; Sitzabhängigkeit ; Self-Monitoring ; NEAT ; Verhaltensökonomie ; Psychologie ; Alltag ; Lebensqualität
Annotation:Wer länger sitzt, ist früher tot! Evolutionär ist der Mensch zum Laufen gemacht. Doch was tun wir? Ob Auto, Büro oder Sofa – wir wechseln von einer Sitzgelegenheit zur nächsten. Und handeln uns damit allerlei Übel ein: von Rückenbeschwerden, Übergewicht und Diabetes bis hin zu Depressionen, Herzkrankheiten und Krebs. Die junge Wissenschaftlerin Vivien Suchert erklärt in diesem eigenhändig illustrierten Buch unterhaltsam, wie wir das Laufen verlernt haben, wo Sitzfallen lauern und warum Sport nur die halbe Miete ist.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
00908830 Gesundheit 22.08.2018 entliehen
(bis 24.10.2024)
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