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Bild Beschreibung Standort Medium
Wartha, Dr. Olivia
111 Healthy Habits

Wie du mit kleinen Gewohnheiten dein Leben veränderst. Für mehr Energie, Gesundheit und Zufriedenhei
Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2024 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4271-3

Healthy Habits, gesunde Gewohnheiten, helfen uns dabei, uns gut zu fühlen, stolz auf uns zu sein und mit uns und unserem Handeln zufrieden zu sein. Die Autorinnen und Gesundheitswissenschaftlerinne...
[mehr]  |  Zugang: 22.03.2024

Erwachsene Sachbücher
01263424

entliehen
(bis 17.05.2024)
Burkeman, Oliver
4000 Wochen - Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement
München : Piper Verlag , 2022 - 5 - 304 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05816-2

Das Leben ist kurz, aber das ist kein Grund zur Sorge Die Zeit reicht nicht aus – niemals. Gerade einmal 4000 Wochen haben wir auf der Erde, und das auch nur, wenn wir um die achtzig werden. Kein ...
[mehr]  |  Zugang: 31.01.2023

Erwachsene Sachbücher
01218361

verfügbar
Kemkes, Antonia
Finde den Tempel in dir

[Wie du deinen inneren Ort der Ruhe und Kraft erschaffst]
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8598-3

Im Außen suchen? Im Inneren finden!Sehnst du dich auch nach einem Ort, an dem du dich jederzeit geborgen fühlst? An dem du Kraft tanken kannst und zu innerer Stärke findest? Die erstaunliche Wahrhe...
[mehr]  |  Zugang: 13.02.2023

Erwachsene Sachbücher
01224706

verfügbar
Franke, Isabella
Organize 'n Style - Isabella räumt auf

[Alles hübsch organisiert mit Decorganizing: TV-Ordnungsprofi Isabella Franke zeigt, wie's geht!]
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2022 - 3. Auflage - 172 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7724-4485-2

Von der Chaosecke zur Wohlfühlinsel Fast jeder Haushalt hat sie und fast jeder möchte sie gerne verschwinden lassen: die "Ecken des Grauens". Ob die unschöne Abstellkammer, die Ecke im Wohnzimmer, ...
[mehr]  |  Zugang: 24.06.2022

Erwachsene Sachbücher
01167155

verfügbar
Wolf, Katja
Peace, Love & Om

Inspirierende Geschichten von Menschen, die den Aussteigertraum leben
München : Komplett-Media , 2022 - 1. - 226 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0602-5

»Peace, Love and Om« erzählt von Menschen, die sich getraut haben, ihren festen Wohnsitz aufzugeben, um unterwegs zu Hause zu sein. Da gibt es den 50-jährigen trockenen Alkoholiker, der durch das V...
[mehr]  |  Zugang: 29.03.2023

Erwachsene Sachbücher
01221368

verfügbar
Schwertfeger, Anika
Räum dich glücklich!

[Wie du deine Wohnung und deine Seele von unnötigem Ballast befreist]
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7980-7

Unsere Wohnung spiegelt den Zustand unserer Seele wider. Zu dieser spannenden Erkenntnis kam Lebens- und Ordnungscoach Anika Schwertfeger, als sie durch einen schweren Schicksalsschlag selbst das L...
[mehr]  |  Zugang: 30.08.2022

Erwachsene Sachbücher
01189301

entliehen
(bis 17.05.2024)
Bachim, Sacha
Therapie to go

[100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag]
: Remote Verlag , 2022 - 280 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-1-955655-34-7

Fühlen Sie sich gelegentlich gestresst und überfordert oder belasten Sie unangenehme Gefühle und Gedanken? Würden Sie gerne lernen, gelassener mit Ängsten und Unsicherheiten umzugehen sowie selbstb...
[mehr]  |  Zugang: 06.12.2022

Erwachsene Sachbücher
01206188

entliehen
(bis 16.05.2024)
Farrimond, Stuart
200 gute Gründe, deine Gewohnheiten zu überdenken

Expertenwissen auf dem neuesten Stand der Forschung. Für ein gesünderes und glücklicheres Leben
München : Dorling Kindersley , 2021 - 258 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4162-6

Spannende Alltagsfragen wissenschaftlich beantwortet Putzt man seine Zähne am Besten vor oder nach dem Frühstück? Warum frieren Frauen mehr als Männer und warum wird man immer im Urlaub krank? Dies...
[mehr]  |  Zugang: 24.01.2024

Erwachsene Sachbücher
01258480

verfügbar
Lichter, Horst
Ich bin dann mal still

[Meine Suche nach der Ruhe in mir]
München : Droemer Knaur , 2021 - 2. Auflage - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67604-2

Schweigen, still sein, einmal nur für sich sein, hinter dicken Klostermauern, dieses Abenteuer wagt der Mann, der nie um einen flotten Spruch verlegen ist. Was macht das mit dem beliebtesten TV-Koc...
[mehr]  |  Zugang: 14.10.2022

Erwachsene Sachbücher
01201472

verfügbar
Scheuermann, Ulrike
Immunbooster Selbstliebe

Das Praxisprogramm für starke Nerven und ein gesundes emotionales Gleichgewicht
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2021 - 1. Auflage, Ungekürzte Ausgabe - Laufzeit ca. 70 Minuten : 8,00 EUR ISBN 978-3-8398-8222-1

Helfen Sie erst sich selbst, bevor Sie anderen helfen Das Immunsystem des Menschen ist ein körpereigenes Abwehrsystem, das schädliche Einflüsse von außen und innen fernhält. Die Schutzfunktion wird...
[mehr]  |  Zugang: 10.09.2021

Erwachsene Hörbücher
01128330

verfügbar
Krömer, Christian
MIR DOCH WOSCHD!

Omas Rezept zum Glücklichsein
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 2. - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8213-5

„Oma, ich schreib’ ein Buch!“ – „Du spinnst doch, Christian!“ Noch vor drei Jahren wäre das die Antwort der fränkischen Oma Lissi an ihren Enkel gewesen. Chris und seine Oma zauberten täglich weit ...
[mehr]  |  Zugang: 01.02.2022

Erwachsene Sachbücher
01160328

verfügbar
Staudinger, Nicole
Von jetzt auf Glück

[Wiederfinden, was so nah liegt]
München : Droemer Knaur GmbH & Co. KG , 2021 - Originalausgabe - 320 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79093-9

Gar nicht so einfach, die Sache mit dem Glück. Wir alle wollen glücklich sein, haben aber keinen Plan, wie wir das anstellen sollen. Nur eins ist klar: Von selbst passiert da nix. Die Schlagfertigk...
[mehr]  |  Zugang: 22.03.2022

Erwachsene Sachbücher
01162440

verfügbar
Grün, Anselm
Was im Alltag gut tut

Mehr als 30 Möglichkeiten, die das Leben leichter machen
Freiburg im Breisgau : Verlag Herder GmbH , 2021 - 1. Auflage - 160 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-451-00869-6

Es sind oft scheinbar unvermeidliche Dinge, die Stress machen. Doch wir können gegensteuern, innere und äußere »Kraftfresser« ausschalten, belebende Ressourcen fördern. Vom Aufstehen bis zum Feiera...
[mehr]  |  Zugang: 04.08.2023

Erwachsene Sachbücher
01241634

verfügbar
Rees, Anuschka
Das Kleiderschrank-Projekt

Systematisch zum eigenen Stil und zu bewusstem Modekonsum
Köln : DuMont Buchverlag , 2020 - 272 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8321-9926-5

Der Kleiderschrank ist voll bis oben hin und trotzdem beschleicht einen immer wieder das Gefühl, nichts zum Anziehen zu haben. Preisaktionen verleiten uns zu unüberlegten Fehlkäufen und bis das pas...
[mehr]  |  Zugang: 09.03.2021

Erwachsene Sachbücher
01106992

entliehen
(bis 25.05.2024)
Herrmann, Christof
Das Minimalismus-Projekt

52 praktische Ideen für weniger Haben und mehr Sein
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2020 - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7359-1

52 Wege, um einfacher, bewusster und glücklicher zu leben Lassen Sie sich überraschen, wie viel mehr Zeit , Geld und Zufriedenheit Ihnen ein minimalistischeres Leben schenken kann! Leiden Si...
[mehr]  |  Zugang: 11.03.2021

Erwachsene Sachbücher
01107044

verfügbar
Franziskus, Papst
Wage zu träumen!

Mit Zuversicht aus der Krise
München : Kösel Verlag , 2020 - 190 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37272-0

Mit offenem Herzen die Welt verändern »Wage zu träumen!« ist die persönliche Auseinandersetzung des Papstes, die ihn zum Verfassen der Enzyklika »fratelli tutti« bewegt hat. Mit »Wage zu träumen!«...
[mehr]  |  Zugang: 07.01.2021

Erwachsene Sachbücher
01067176

verfügbar
Rees, Anuschka
Beyond Beautiful

Wie wir trotz Schönheitswahn zufrieden und selbstbewusst leben können
Köln : DuMont Buchverlag , 2019 - 1. - 208 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-8321-9952-4

Makellose Promis, durchtrainierte Fitness-Gurus und top gestylte Social-Media-Influencer machen es uns Tag für Tag schwerer, uns wohl in unserer Haut zu fühlen. Nur eine von drei Frauen in Deutschl...
[mehr]  |  Zugang: 19.12.2019

Erwachsene Sachbücher
00979367

verfügbar
Fitzek, Sebastian
Fische, die auf Bäume klettern

Ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben
München : Droemer Knaur , 20.03.2019 - 1 - 256 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27782-9

Bestsellerautor Sebastian Fitzek stellt sich in diesem Buch den existentiellen Fragen: Was zählt im Leben? Wie findet man sein Glück? Welche Lebensziele sind richtig? Was lernt man aus Niederlagen?...
[mehr]  |  Zugang: 24.04.2019

Erwachsene Sachbücher
00927192

entliehen
(bis 24.05.2024)
Kondo, Marie
Die KonMari-Methode

Wie du Liebe, Job und Alltag in Ordnung bringst - ein lebensveränderndes Manga
Reinbek : Rowohlt , 2019 - 1. Aufl. - 191 : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-63461-1

[mehr]  |  Zugang: 18.04.2019

Erwachsene Sachbücher
00927413

verfügbar
Wlodarek, Eva
Die Kraft der Wertschätzung

Sich selbst und anderen positiv begegnen
München : dtv , 2019 - 208 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26219-4

Mangelware Wertschätzung Anerkennung, Wertschätzung, Dankbarkeit: diese Signale sozialer Akzeptanz erfüllen zentrale Bedürfnisse des Menschen. Wir wollen gesehen werden als die, die wir sind, möcht...
[mehr]  |  Zugang: 03.09.2019

Erwachsene Sachbücher
00944715

entliehen
(bis 04.06.2024)
Nussbaum, Cordula
LMAA

66 Mini-Plädoyers für mehr Mut, Leichtigkeit und Gelassenheit
Offenbach : Gabal , 2019 - 1. Auflage, Ungekürzte Ausgabe - Dauer: 296, 68 Tracks ISBN 978-3-86936-950-1

In unserem Leben stehen uns heute viele Türen offen. Eigentlich könnten wir spielend leicht unseren Träumen folgen und ein sinnerfülltes Leben führen. Eigentlich! Doch gefangen in einem schnellen u...
[mehr]  |  Zugang: 24.06.2020

Erwachsene Hörbücher
01142650

verfügbar
Weiss, Anne
Mein Leben in drei Kisten

Wie ich den Krempel rauswarf und das Glück reinließ
München : Droemer Knaur , 2019 - 4. Auflage - 288 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79060-1

Minimalismus und Aufräumen liegen voll im Trend. Bestsellerautorin Anne Weiss erzählt in diesem Buch, wie sie ihren Krempel gegen Lebensglück eintauschte – und gibt Tipps, wie man seine Sachen sinn...
[mehr]  |  Zugang: 09.10.2020

Erwachsene Sachbücher
01033195

verfügbar
Scheuermann, Ulrike
SELF CARE - Du bist wertvoll

Das Selbstfürsorge-Programm
München : Droemer Knaur , 2019 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-67571-7

Sorge für dich und lebe! Viele Menschen sorgen gut für das Wohlergehen anderer, doch sie selbst bleiben dabei auf der Strecke. Und sie merken, dass sie nicht mehr können. Kann man Selbstfürsorge ...
[mehr]  |  Zugang: 12.05.2020

Erwachsene Sachbücher
00999918

entliehen
(bis 04.06.2024)
Haller, Reinhard
Das Wunder der Wertschätzung

Wie wir andere stark machen und dabei selbst stärker werden
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 208 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6744-6

In seinem Bestseller „Die Macht der Kränkung“ belegte Professor Reinhard Haller, wie zerstörerisch dieses Gefühl wirken kann. Aber wo es ein Gift gibt, gibt es auch ein Gegengift: In diesem Buch ze...
[mehr]  |  Zugang: 18.12.2019

Erwachsene Sachbücher
00979723

verfügbar
Ware, Bronnie
5 Dinge, die wir von unserer Krankheit lernen können: mein Weg zum inneren Erblühen
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34230-3

Heilung durch Hingabe. Bronnie Ware war eine unabhängige Frau mit vielfältigen Leidenschaften. »5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen« machte sie zur Bestsellerautorin. Außerdem erfüllte sic...
[mehr]  |  Zugang: 28.05.2018

Erwachsene Sachbücher
00901977

verfügbar
Kondo, Marie
Das grosse Magic Cleaning Buch - Über das Glück des Aufräumens
Reinbek : Rowohlt , 2018 - 3. - 320 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-63381-2

«Die Unordnung im Zimmer entspricht der Unordnung im Herzen», sagt ein japanisches Sprichwort. Marie Kondo weiß das und hat mit ihrer gefeierten Methode das Leben von Millionen Menschen weltweit ve...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2019

Erwachsene Sachbücher
00926514

verfügbar
Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!: Mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und E...
: cbj audio , 2018 - Gekürzte Lesung - 154 Minuten : 9,95 EUR ISBN 978-3-8371-4163-4

Die Anforderungen des Alltags entspannt meistern – der neue Besteller von Jan Becker Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Ab...
[mehr]  |  Zugang: 23.11.2018

Erwachsene Hörbücher
00923144

verfügbar
Sogyu, Bankei
Die Kunst einfach zu leben
München : mvg-Verl. , 2018 - 160 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86882-981-5

Ruhe finden in unserer stressigen Welt, mit sich und anderen im Einklang sein und im Einfachen das Besondere entdecken – der japanische Mönch Bankei Sogyu zeigt, wie wir durch kleinste Veränderunge...
[mehr]  |  Zugang: 10.03.2020

Erwachsene Sachbücher
00989048

verfügbar
Archer, Laura
Lunch Break: 52 Dinge, die du in deiner Mittagspause tun kannst. Garantiert 30 Urlaubstage mehr!
Stuttgart : Frech , 2018 - 1 - 144 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-7724-7477-4

Wusstest du, dass alle Mittagspausen eines Jahres 30 zusätzliche Urlaubstage ergeben? Worauf wartest du noch – nutze sie! Ob im Sitzen oder in Bewegung, ob drinnen oder draußen, wähle aus 52 abwec...
[mehr]  |  Zugang: 05.12.2018

Erwachsene Sachbücher
00912429

verfügbar
Staudinger, Nicole
Stehaufqueen: Die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern
München : Knaur , 2018 - 1. Auflage - 288 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-78964-3

Mit viel Witz, Charme und Humor gibt die Queen Nicole Staudinger Tipps für den Umgang mit den schwierigen Momenten des Lebens. Jeder erlebt einmal Rückschläge, Krisen oder doofe Tage. Doch woran li...
[mehr]  |  Zugang: 29.08.2018

Erwachsene Sachbücher
00909995

verfügbar
Sporer, Josef
Was Hänschen nicht lernt, das lernt halt der Hans

Nimm dich selbst an die Hand auf dem eigenen Weg zu Glück und Erfolg
Kirchheim : Verlagshaus Schlosser , 2018 - 228 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-96200-091-2

In einer Zeit, in der die traditionellen Werte auf dem Rückzug sind und die Menschen dennoch Halt suchen, ist es umso wichtiger, selbstbestimmt Ziele zu definieren und sich seinen ganz persönlich...
[mehr]  |  Zugang: 31.07.2019

Erwachsene Sachbücher
00945393

verfügbar
Berckhan, Barbara
Ach was?

Witzige Strategien gegen Seitenhiebe und andere Bissigkeiten
München : Kösel , 2017 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-466-34665-3

Immer schön Zen bleiben Das kommt in den besten Gesprächen vor: Ein versteckter Angriff, eine getarnte Stichelei, eine unterschwellige Bosheit. „Schickes Hemd! Kann ich mir das leihen – für Hallow...
[mehr]  |  Zugang: 17.09.2018

Erwachsene Sachbücher
00891942

verfügbar
Pletzer, Marc A.
Die Cappuccino-Strategie: Besser Ziele erreichen!
CH-Kreuzlingen : Blue Planet AG , 2017 - 2. Aufl. - 224 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-03804-063-7

Die Cappuccino-Strategie Besser Ziele erreichen! Gestalte Dein Leben neu! Bist Du wirklich glücklich? Genießt Du Dein Leben jeden Tag und erreichst Du große Ziele mit Leichtigkeit? Die meisten...
[mehr]  |  Zugang: 21.12.2017

Erwachsene Sachbücher
00857300

verfügbar
Yamashita, Hideko
Dan-Sha-Ri: Das Leben entrümpeln, die Seele befreien: Mit der japanischen Erfolgsmethode Überflüssig...
Pfaffenhofen : Ludwig , 2017 - 3 - 192 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-7787-9272-8

Mit der japanischen Erfolgsmethode Überflüssiges loswerden, Ordnung schaffen, frei seinBroschiertes BuchWarum weniger mehr ist oder wie Entrümpeln uns bereichertVerabschiede...
[mehr]  |  Zugang: 25.09.2017

Erwachsene Sachbücher
00856489

verfügbar
Trinkwalder, Sina
Im nächsten Leben ist zu spät

Ärmel hochkrempeln, Probleme lösen, glücklich sein
München : Droemer Knaur , 2017 - 1 - 240 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-21433-6

Viele Menschen leben in einem Gefühl der Unzufriedenheit. Sie leiden vielleicht unter ihrem Gewicht, ihrem Job, ihrer Beziehung, vielleicht wünschen sie sich, „mehr“ aus ihrem Leben zu machen. Doch...
[mehr]  |  Zugang: 07.12.2017

Erwachsene Sachbücher
00821335

verfügbar
Fröhlich, Susanne
Kann weg!: Frau Fröhlich räumt auf (Gräfe und Unzer Einzeltitel)
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 4 - 208 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6268-7

Frau Fröhlich räumt aufGebundenes BuchDie meisten Menschen haben nicht nur Haus oder Wohnung voll von belastendem Kram. Vor allem auch im Seelenleben und in punkto Beziehungen hat sich ...
[mehr]  |  Zugang: 14.12.2017

Erwachsene Sachbücher
00849644

verfügbar
Grosser, Dirk
Lass es gut sein

Als Alltagsmystiker gelassen das Leben meistern
München : Trinity , 2017 - 1 - 304 Seiten, Durchgehend farbig : 18,00 EUR ISBN 978-3-95550-210-2

Was gibt uns Halt, wenn die Welt verrücktspielt? Wenn wir irgendwo zwischen Büro, Facebook und Wickeltisch feststellen, dass uns der Lebenssinn und erst recht die innere Ruhe abhandengekommen sind?...
[mehr]  |  Zugang: 07.12.2017

Erwachsene Sachbücher
00817493

verfügbar
Schäfer, Stefanie Carla
NOW! - Mit Freude den eigenen Weg gehen

Lebe wild, frei und wunderbar
München : Scorpio Verlag GmbH & Co. KG , 2017 - 158 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-95803-115-9

Wer sich je gefragt hat, ob das Leben, das er führt, wirklich alles ist, wird dieses Buch lieben. Vorbei die Zeiten von bescheidener Zurückhaltung und Routine. Wer will schon brav und artig sein, w...
[mehr]  |  Zugang: 01.06.2019

Erwachsene Sachbücher
00940581

verfügbar
Largo, Remo
Das passende Leben: Was unsere Individualität ausmacht und wie wir sie leben können
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2017 - 3. Aufl. - 480 S. ISBN 978-3-10-397274-0

Lebe ich wirklich das Leben, das zu mir passt? Das Lebenswerk des bekannten Entwicklungsforschers und Bestseller-Autors (›Babyjahre‹) Remo H. Largo: ›Das passende Leben‹ – das befreiende Buch ge...
[mehr]  |  Zugang: 13.07.2017

Erwachsene Sachbücher
00821958

entliehen
(bis 04.06.2024)
Gompertz, Will
Denken wie ein Künstler

Wie Sie Ihr Leben kreativer machen
Köln : DuMont , 2016 - Erste Auflage - 221^ Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8321-9825-1

Wir alle können kreativ sein. Wir sind es nur nicht, weil wir uns selbst vom Gegenteil überzeugt haben. Dreißig Jahre lang hat Will Gompertz Gelegenheit, Künstler und ihre kreativen Strategien beob...
[mehr]  |  Zugang: 26.04.2019

Erwachsene Sachbücher
00940567

verfügbar
Röhrig, Dorothee
Die fünf magischen Momente des Lebens: Wie wir die Chancen ergreifen, die uns das Schicksal schenkt...
München : Diederichs , 2016 - 256 S. ISBN 978-3-424-63113-5

2016] Lebensereignis; Persönlichkeitsentwicklung; DDC-Notation 158.1 [DDC22ger]; Sachgruppe(n) 150 Psychologie [Neuwertig und ungelesen, als Geschenk geeignet 150 Psychologie ]0
[mehr]  |  Zugang: 16.02.2017

Erwachsene Sachbücher
00794849

verfügbar
Wiking, Meik
Hygge - ein Lebensgefühl, das einfach glücklich macht
München : Ehrenwirth , 2016 - 8. Aufl. 2016 - 288 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-03976-4

Warum sind die Dänen so glücklich? Weil sie ein Geheimrezept haben: Hygge Hygge ist ein dänisches Wort mit vielen Bedeutungen, von "Kunst der Innigkeit" über "Gemütlichkeit der Seele" und "Abwes...
[mehr]  |  Zugang: 23.08.2018

Erwachsene Sachbücher
00908200

verfügbar
Wringham, Robert
Ich bin raus: Wege aus der Arbeit, dem Konsum und der Verzweiflung
München : Heyne , 2016 - 336 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-27080-0

Arbeit und Konsum machen weder frei noch glücklich - dieses Buch weist den Weg aus der Misere Achtzig Prozent von uns hassen ihren Job. Im Schnitt verbringen wir jedoch 87.000 Stunden bei der ...
[mehr]  |  Zugang: 19.07.2018

Erwachsene Sachbücher
00904514

verfügbar
Betz, Robert
Raus aus den alten Schuhen!: so gibst du deinem Leben eine neue Richtung
München : Heyne , 2016 - 5. Auflage - 272 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-70304-9

Robert Betz macht Mut zur radikal ehrlichen Entrümpelung des eigenen Lebens. Er führt die Hemmschuhe vor Augen, in denen sich die meisten Menschen bewegen: festgefahrene Muster, Programme und Gewoh...
[mehr]  |  Zugang: 29.05.2018

Erwachsene Sachbücher
00901710

entliehen
(bis 28.05.2024)
Hille, Wilfried
SLOW - Die Entscheidung für ein entschleunigtes Leben
Gütersloh : Gütersloher Verlagsh. , 2016 - 192 S. : 8,86 EUR ISBN 978-3-579-08627-9

Der neue ganzheitliche Ansatz des Slow Living Die Sehnsucht nach Entschleunigung und Langsamkeit ist groß – gerade weil in Beruf und Öffentlichkeit Langsamkeit bei vielen als Schwäche gilt. In e...
[mehr]  |  Zugang: 05.06.2019

Erwachsene Sachbücher
00940396

entliehen
(bis 10.05.2024)
Nussbaum, Cordula
Geht ja doch!: Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern
Offenbach : Gabal , 2015 - 336 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-86936-626-5

[mehr]  |  Zugang: 15.07.2015

Erwachsene Sachbücher
00720101

verfügbar
Winkler, Nina
Mein Glücks-Workout: In 4 Wochen fitter, gesünder und zufriedener
, 2015 - 1. Auflage 2015 - 192 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-667-10150-1

[mehr]  |  Zugang: 15.04.2016

Erwachsene Sachbücher
00762538

verfügbar
Geißler, Karlheinz A.
Time is honey: Vom klugen Umgang mit der Zeit
München : oekom , 2015 - 256 S. ISBN 978-3-86581-706-8

Wir haben nicht zu wenig Zeit, wir haben zu viel zu tun.« Karlheinz A. und Jonas Geißler Lange schien es so, als gäbe es ein einfaches Rezept gegen Zeitnot: Zeitmanagement. Karlheinz A. und Jon...
[mehr]  |  Zugang: 05.05.2017

Erwachsene Sachbücher
00797700

verfügbar
Firus, Christian
Verabredung mit dem Glück - So stärken Sie Ihre seelische Widerstandskraft
Ostfildern : Patmos , 2015 - 1. Auflage 2015 - 160 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8436-0572-4

[mehr]  |  Zugang: 11.07.2015

Erwachsene Sachbücher
00719394

entliehen
(bis 17.05.2024)
Küstenmacher, Werner Tiki
Limbi

Der Weg zum Glück führt durch das Gehirn
Frankfurt/M. : Campus-Verl. , 2014 - 1 - 383 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-39223-3

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Erwachsene Sachbücher
00694560

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