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Bild Beschreibung Standort Medium
Adam, Frank
Qi Gong

Auf sanfte Art die Lebensenergie stärken. Bewegung, Meditation, Atmung
München : Dorling Kindersley , 2022 - 186 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-8310-4669-0

Länger, gesünder und glücklicher leben mit Qi Gong! Die Achtsamkeitsübungen und Meditationen des Qi Gong helfen dabei, die innere Ruhe wiederzufinden, die Gesundheit zu stärken, sich zu konzentrier...
[mehr]  |  Zugang: 02.08.2023

Erwachsene Sachbücher
01243966

entliehen
(bis 26.10.2024)
Lucas, Lucy
Das kleine Hör-Buch vom Yoga

10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit
München : Random House Audio , 2020 - Laufzeit ca. 1 Std. 17 Min. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8371-4956-2

Minimaler Aufwand, maximaler Effekt: So einfach passt Yoga in jeden Alltag Yoga kann wahre Wunder bewirken! Dabei muss man es gar nicht stundenlang in einem Studio praktizieren, bereits ein paar g...
[mehr]  |  Zugang: 10.09.2021

Erwachsene Hörbücher
01128355

entliehen
(bis 24.10.2024)
Dr. phil. Lahrmann, Hartwig
NACKEN, KIEFER, SCHULTERN, RÜCKEN

Meditative Entspannungstechniken gegen den Schmerz
, 2019 - 120 min. : 14,95 EUR ISBN 978-3-906837-12-3

HÖRPROBEN unserer CDs finden Sie auf minddrops.de **** Schmerzen im Bereich von Nacken, Kiefer, Schultern und dem Rücken sind in den allermeisten Fällen Ursache muskulärer Verspannungen. Diese k...
[mehr]  |  Zugang: 23.10.2020

Erwachsene Hörbücher
01034009

entliehen
(bis 25.10.2024)
Skuban, Ralph
Yoga Nidra - Tiefe, Stille & Klarheit
Petersberg : Verlag Via Nova , 2018 - 1. Auflage - Dauer: 60 min. : 9,95 EUR ISBN 978-3-86616-453-6

Erleben Sie mit dieser CD eine faszinierende innere Reise in das Land zwischen Wachsein und Schlaf. Yoga Nidra ist eine der kraftvollsten und tiefgreifendsten Meditationen des Yoga, dabei sehr einf...
[mehr]  |  Zugang: 30.03.2021

Erwachsene Hörbücher
01089272

verfügbar
Bennewitz, Dirk
Yoga für dein Leben: Mit vielen Übungen, Rezepten und Wohlfühltipps
Pfaffenhofen : Ludwig , 2017 - 2. Aufl. - 225 S. ISBN 978-3-7787-8266-8

Yoga besteht nicht nur aus Körperübung – es ist eine ganzheitliche Lebenseinstellung, die unser Wohlbefinden auf allen Ebenen spürbar verbessern kann. Ob Gesundheit, Entspannung, strahlendes Ausseh...
[mehr]  |  Zugang: 22.09.2017

Erwachsene Sachbücher
00856350

verfügbar
Stöberl, Hans
Lieber leichter leben: Seelen-Coaching mit Kinesiologie
Pfaffenhofen : Ludwig , 2006 - 3. Aufl. - 256 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7787-9163-9

Lebensprobleme können klein oder groß sein – störend sind sie immer, weil eine belastete Seele die Lebensqualität fühlbar mindert. Die Technik der Kinesiologie ermöglicht eine Zwiesprache mit dem U...
[mehr]  |  Zugang: 11.01.2018

Erwachsene Sachbücher
00870542

entliehen
(bis 22.10.2024)

 

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