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Bild Beschreibung Standort Medium
Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!: Mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und E...
: cbj audio , 2018 - Gekürzte Lesung - 154 Minuten : 9,95 EUR ISBN 978-3-8371-4163-4

Die Anforderungen des Alltags entspannt meistern – der neue Besteller von Jan Becker Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Ab...
[mehr]  |  Zugang: 23.11.2018

Erwachsene Hörbücher
00923144

verfügbar
Sogyu, Bankei
Die Kunst einfach zu leben
München : mvg-Verl. , 2018 - 160 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86882-981-5

Ruhe finden in unserer stressigen Welt, mit sich und anderen im Einklang sein und im Einfachen das Besondere entdecken – der japanische Mönch Bankei Sogyu zeigt, wie wir durch kleinste Veränderunge...
[mehr]  |  Zugang: 10.03.2020

Erwachsene Sachbücher
00989048

verfügbar
Archer, Laura
Lunch Break: 52 Dinge, die du in deiner Mittagspause tun kannst. Garantiert 30 Urlaubstage mehr!
Stuttgart : Frech , 2018 - 1 - 144 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-7724-7477-4

Wusstest du, dass alle Mittagspausen eines Jahres 30 zusätzliche Urlaubstage ergeben? Worauf wartest du noch – nutze sie! Ob im Sitzen oder in Bewegung, ob drinnen oder draußen, wähle aus 52 abwec...
[mehr]  |  Zugang: 05.12.2018

Erwachsene Sachbücher
00912429

verfügbar
Schmid, Wilhelm
Selbstfreundschaft: Wie das Leben leichter wird
Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2018 - 2. Aufl. - 126 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-458-17750-0

Mit seinem neuen Buch führt Wilhelm Schmid die Überlegungen in seinem Bestseller Gelassenheit fort und weist den Weg zu einer echten Freundschaft mit sich selbst: Die Basis der Gelassenheit ist die...
[mehr]  |  Zugang: 14.06.2018

Erwachsene Sachbücher
00897646

verfügbar

 

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