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Bild Beschreibung Standort Medium
Strunz, Ulrich
Das Stress-weg-Buch – Das Geheimnis der Resilienz

[Was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können]
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe - 240 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21810-9

Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie geschaffen für hohe Belastung. Warum leiden wir trotzdem unter der ständigen Anspannung, verlieren ...
[mehr]  |  Zugang: 14.06.2022

Erwachsene Sachbücher
01166644

verfügbar
Lumira
Aktiviere deine Sehkraft - Den Blick schärfen und ganzheitliches Sehen lernen
München : Heyne , 2019 - 2. Auflage - 180 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-70334-6

Wenn die Augen nachlassen, legen wir uns rasch eine Brille oder Kontaktlinsen zu. Doch solche Sehhilfen führen nicht nur zu einer schleichenden Verschlechterung der Augen, sondern beeinträchtigen a...
[mehr]  |  Zugang: 12.02.2020

Erwachsene Sachbücher
00989062

verfügbar
Suchert, Vivien
Sitzen ist fürn Arsch: Warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagege...
München : Heyne , 2017 - 256 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-60437-7

Wer länger sitzt, ist früher tot! Evolutionär ist der Mensch zum Laufen gemacht. Doch was tun wir? Ob Auto, Büro oder Sofa – wir wechseln von einer Sitzgelegenheit zur nächsten. Und handeln uns ...
[mehr]  |  Zugang: 22.08.2018

Erwachsene Sachbücher
00908830

verfügbar

 

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