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Bild Beschreibung Standort Medium
Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!: Mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und E...
: cbj audio , 2018 - Gekürzte Lesung - 154 Minuten : 9,95 EUR ISBN 978-3-8371-4163-4

Die Anforderungen des Alltags entspannt meistern – der neue Besteller von Jan Becker Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Ab...
[mehr]  |  Zugang: 23.11.2018

Erwachsene Hörbücher
00923144

verfügbar
Overbeck, Maja
I love Teens: Wie es Spaß macht, unsere Kinder durch die Pubertät zu begleiten
München : Piper , 2018 - 240 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-05893-3

Die Pubertät gilt für die meisten Eltern als Zeit des Schreckens, Teenager werden gefürchtet als launisch und außer Kontrolle. »Augen zu und durch« lautet oft das Motto. Maja Overbeck zeigt, wie es...
[mehr]  |  Zugang: 15.09.2018

Erwachsene Sachbücher
00891554

verfügbar
Sogyu, Bankei
Die Kunst einfach zu leben
München : mvg-Verl. , 2018 - 160 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86882-981-5

Ruhe finden in unserer stressigen Welt, mit sich und anderen im Einklang sein und im Einfachen das Besondere entdecken – der japanische Mönch Bankei Sogyu zeigt, wie wir durch kleinste Veränderunge...
[mehr]  |  Zugang: 10.03.2020

Erwachsene Sachbücher
00989048

verfügbar
Archer, Laura
Lunch Break: 52 Dinge, die du in deiner Mittagspause tun kannst. Garantiert 30 Urlaubstage mehr!
Stuttgart : Frech , 2018 - 1 - 144 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-7724-7477-4

Wusstest du, dass alle Mittagspausen eines Jahres 30 zusätzliche Urlaubstage ergeben? Worauf wartest du noch – nutze sie! Ob im Sitzen oder in Bewegung, ob drinnen oder draußen, wähle aus 52 abwec...
[mehr]  |  Zugang: 05.12.2018

Erwachsene Sachbücher
00912429

verfügbar
Schmid, Wilhelm
Selbstfreundschaft: Wie das Leben leichter wird
Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2018 - 2. Aufl. - 126 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-458-17750-0

Mit seinem neuen Buch führt Wilhelm Schmid die Überlegungen in seinem Bestseller Gelassenheit fort und weist den Weg zu einer echten Freundschaft mit sich selbst: Die Basis der Gelassenheit ist die...
[mehr]  |  Zugang: 14.06.2018

Erwachsene Sachbücher
00897646

verfügbar

 

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