Sachbuch

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M - Psychologie OG
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Autor:Karsten, Carien
Titel:Welcher Stresstyp bin ich?
Titelzusatz:Stress gezielt bewältigen ; [mit Typen-Test]
Verfasserangabe:Carien Karsten
Erschienen:Freiburg im Breisgau : Kreuz, 2013. - 239 S.. - graph. Darst.
ISBN13:978-3-451-61227-5
Einband:kt.
Preis:16,99 Euro
Standort:Mcl 31 Karst
Schlagwort(e):Stress ; Stressbewältigung
Annotation:Der Ratgeber zur Stressbewältigung unterscheidet 4 Stress-Typen und zeigt auf den jeweiligen Typ abgestimmte Strategien zur Vorbeugung und zum Stressabbau.

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