Sachbuch

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M - Psychologie OG
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Autor:Dittmar, Vivian
Titel:Der emotionale Rucksack
Titelzusatz:wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen
Verfasserangabe:Vivian Dittmar
Erschienen:1. Auflage, Originalausgabe - München : Diederichs, 2018. - 287 Seiten. - Illustrationen, schwarz-weiß
ISBN13:978-3-424-63153-1
Preis:15,00 Euro
Standort:Mcl 3 Ditt
Schlagwort(e):Lebensführung
Annotation:Jeder von uns trägt einen "emotionalen Rucksack" mit sich herum, der mit Altlasten aus der Vergangenheit gefüllt ist. Diese können durch eine Kleinigkeit plötzlich aktiviert werden. Sich Schritt für Schritt dem Inhalt des "Rucksacks" zu nähern, dabei will dieser Ratgeber helfen.

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