Sachbuch

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M - Psychologie OG
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Autor:Banzhaf, Harald ; Schmidt, Stefan
Titel:Meditieren heilt
Beteiligte:Bauer, Joachim [Vorw.]
Titelzusatz:vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit. Vorw. von Joachim Bauer
Verfasserangabe:Harald Banzhaf & Stefan Schmidt
Erschienen:Freiburg im Breisgau : Kreuz, 2015. - 192 S.
ISBN13:978-3-451-61332-6
Einband:fest geb.
Preis:19,99 Euro
Standort:Mcl 31 Banz
Schlagwort(e):Meditation ; Achtsamkeit ; Wellness
Annotation:Ziel des Selbsthilfebuchs ist es, den Leser mittels Erfahrungsberichten, Reflexionen, Übungen und Sachinformationen zur Wahrnehmung der eigenen Möglichkeiten zu befähigen, die eigene innere oder äußere Lebenssituation per achtsamer Grundhaltung positiv beeinflussen zu können.

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