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Wolfers, Melanie
Nimm der Ohnmacht ihre Macht
Entdecke die Kraft, die in dir wohnt
München : bene! , 2023 - Originalausgabe - 205 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-96340-252-4
Der Titel vermittelt Grundlegendes zum Entstehen von Angst und Ohnmacht und gibt Instrumente an die Hand diese Gefühle zu überwinden.
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M - Psychologie OG
Mcl 3 Wolf
Sachbuch
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Cerutti, Franca
Psychologie to go!
wie verrückt sind wir eigentlich? : Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche
München : Knaur Balance , 2023 - Originalausgabe - 303 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67626-4
Dieser Ratgeber der Therapeutin F. Cerutti richtet sich an Leser*innen, die unsicher sind, ob sie eventuell an Angststörungen, Depressionen und Suchterkrankungen leiden. Ebenso für alle, die an Psy...
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M - Psychologie OG
Mcl 3 Ceru
Sachbuch
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Lang, Suzanne [Verfasserin]
Sei kein Frosch, Jim!
Bindlach : Loewe , 2023 - 1. Auflage - 29 ungezählte Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7432-1723-2
Der Affe Jim Panse behauptet voller Überzeugung, er fürchte sich vor nichts und niemand. Doch als ihn nachts im Dschungel zwei leuchtende Augen anstarren, bekommt er einen Riesenschrecken! Zum Glüc...
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Bilderbuch EG
Bilderbuch S
Kinder- und Jugendbuch
entliehen
(bis 09.10.2024)
5 0
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Nepveu-Villeneuve, Maude
Thea und die Dornen
(
Midas Kinderbuch )
Zürich : Midas , [2023] - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 31 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-03876-231-7
Thea ist eigentlich ein fröhliches Mädchen. Wenn da nicht ihre Dornen wären, die spitz und lang aus ihrem Bauch herauswachsen. Sie lähmen sie, so wie ihre Ängste es tun. Doch ihre Lehrerin zeigt ih...
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Kindersachbuch EG
Mensch Gefühlswelt
Kinder- und Jugendbuch
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Voos, Dunja
Tritt aus dem Schatten deiner Angst
Hannover : Humboldt , [2023] - Originalausgabe - 184 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4256-0
Die Psychotherapeutin und Autorin führt in diesem 7-Schritte-Ratgeber Betroffene mit schweren, langjährigen Ängsten durch ein tiefenpsychologisches Erkundung-, Yoga- und Meditation-Programm, in dem...
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Mcl 32 Voos
Sachbuch
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M - Psychologie OG
Mcl 3 Graf
Sachbuch
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Find, Sisse
Wähle die Freude
das Sechs-Wochen-Programm gegen Grübeln, Angst und Stress : mit metakognitiven und meditativen Übung
Weinheim : Beltz , 2023 - 1. Auflage - 271 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-407-86748-3
Einführung in ein 6-Wochen-Übungsprogramm durch das man lernt, ungeeignete metakognitive Überzeugungen zu erkennen und abzulegen, um den außer Kontrolle geratenen Teufelskreis aus Sorgen und Ängste...
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M - Psychologie OG
Mcl 3 Find
Sachbuch
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Rotthaus, Wilhelm
Ängste von Kindern und Jugendlichen
erkennen, verstehen, lösen: das Elternbuch
Heidelberg : Carl-Auer-Verlag , 2022 - Zweite Auflage - 105 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8497-0337-0
Eltern von überaus ängstlichen Kindern finden in diesem Ratgeber Unterstützung bei Fragen wie: "Woher kommt die Angst ?", "Ist soviel Angst bei meinem Kind noch normal?" oder "Wie kann ich meinem Ki...
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Elternbibliothek EG
Mbl 2 Rott
Sachbuch
4 0
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Rooney, Rachel [VerfasserIn]
Angst haben macht doch nix
Frankfurt am Main : Sauerländer , [2022] - 26 ungezählte Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7373-5950-4
ANGST . Das ist ein starkes Wort und ein mächtiges Gefühl. Gleichzeitig kennt jeder diesen Zustand, bei dem das Herz schneller schlägt, die Hände schwitzig und die Knie weich werden. Manche haben An...
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Bilderbuch EG
Bilderbuch A
Kinder- und Jugendbuch
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Cortez, Manuel
Angst im Gepäck
trotzdem glücklich leben
München : Komplett-Media , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 222 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0607-0
Den Schauspieler begleiteten zeitlebens Ängste, Selbstzweifel und Depressionen. Aus seinem Umgang damit entwickelte er das Geistestraining "Freigeist", das einen Prozess der friedlichen Akzeptanz v...
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M - Psychologie OG
Mcl 3 Cort
Sachbuch
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