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Isern, Susanna
Was ist, wenn mich ein Wal verschluckt?
Hamburg : Jumbo , 2024 - Deutschsprachige Erstausgabe, 1. Auflage - 33 ungezählte Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8337-4621-5
Noah hat eine sehr lebhafte Fantasie. Deshalb kann er sich auch schlimme Dinge vorstellen, die passieren könnten. Vor lauter "Was ist, wenn..." will er nicht mit dem Schulausflug in den Wald. Doch ...
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Bilderbuch EG
Bilderbuch W
Kinder- und Jugendbuch
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Sanders, Jess
Du schaffst das!
(
Große Themen für kleine Menschen )
Berlin : Zuckersüß Verlag , 2023 - 2. Auflage - 28 ungezählte Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-949315-31-2
Alle Menschen haben hin und wieder Sorgen. Damit dir deine Sorgen nicht im Weg stehen und dich daran hindern, Neues zu erleben, kannst du etwas dagegen tun. Dieses Buch erklärt, warum es dieses Gef...
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Kindersachbuch EG
Mensch Gefühlswelt
Kinder- und Jugendbuch
entliehen
(bis 26.09.2024)
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Find, Sisse
Wähle die Freude
das Sechs-Wochen-Programm gegen Grübeln, Angst und Stress : mit metakognitiven und meditativen Übung
Weinheim : Beltz , 2023 - 1. Auflage - 271 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-407-86748-3
Einführung in ein 6-Wochen-Übungsprogramm durch das man lernt, ungeeignete metakognitive Überzeugungen zu erkennen und abzulegen, um den außer Kontrolle geratenen Teufelskreis aus Sorgen und Ängste...
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M - Psychologie OG
Mcl 3 Find
Sachbuch
entliehen
(bis 15.10.2024)
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McAlary, Brooke
Care
was wir gewinnen, wenn wir uns Zeit lassen
Köln : Lübbe Life , [2022] - 303 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-07039-2
Was kann man Gutes für die Welt tun, wenn man eine halbe Stunde oder einen halben Tag Zeit hat? Das Konzept moderner Weltretter kann überraschend unspektakulär und vielversprechend sein. Es heißt C...
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N - Pädagogik OG
Nn McAl
Sachbuch
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Mik, Jeannine
Keine Angst, Mama!
wie Eltern Ängste und Sorgen überwinden und Kinder selbstbewusst begleiten
München : Kösel , [2021] - 238 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31157-6
Jeannine Mik und Sandra Teml-Jetter verdeutlichen in ihrem Buch in welchem Zusammenhang negative Emotionen und Erziehungsstile stehen. Mithilfe von Reflexionsimpulsen und Übungen sollen Angst und S...
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Elternbibliothek EG
Ngk 9 Mik
Sachbuch
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Zukic, Teresa
Lebe, lache, liebe ... und sag den Sorgen Gute Nacht!
Gießen : Brunnen Verlag GmbH , [2019] - 119 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-7655-0609-3
Die Ordensschwester motiviert, zwischen notwendigen und unnötigen Sorgen zu differenzieren und gibt viele Ratschläge, wie dem Sorgenmachen entgegengewirkt werden kann, durch das Lesen der Bibel, da...
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K - Religion OG
Kes Zuki
Sachbuch
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Korn, Oliver
Sorgenlos und grübelfrei
wie der Ausstieg aus der Grübelfalle gelingt : Selbsthilfe und Therapiebegleitung : mit metakognitiv
Weinheim : Beltz , [2017] - 2., korrigierte Auflage - 208 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-621-28261-1
Mithilfe dieses Buches lernt man angemessen mit negativen Gedanken umzugehen. Es werden Veränderungsstrategien genannt die Aufmerksamkeit umzulenken.
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M - Psychologie OG
Mcl 32 Korn
Sachbuch
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Safranski, Rüdiger
Zeit
was sie mit uns macht und was wir aus ihr machen
München : Hanser , 2015 - 270 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-446-23653-0
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L - Philosophie OG
Lcm Safr
Sachbuch
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