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Fleck, Anne
Doc Flecks Gesundküche
die 100 besten Rezepte für jeden Tag
Hilden : Becker Joest , 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 190 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-95453-312-1
Gesunde Ernährung soll lässig sein, Spaß machen und richtig gut schmecken. Selbst kochen soll finanziell und zeitlich für alle machbar sein, denn nur so findet es den dauerhaften Weg in den Alltag....
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X - Landwirtschaft, Hauswirtschaft OG
Xeo 250 Fleck
Sachbuch
entliehen
(bis 21.05.2024)
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Riedl, Matthias
Meine 100 besten Rezepte
was wir essen müssen, um gesznd zu bleiben
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8930-1
Der als Ernährungs-Doc bekannte Autor gibt Tipps für eine bessere "artgerechte" Ernährung und präsentiert dazu - mit vielen Farbfotos illustriert - Rezepte (für 2 Personen) für selbst gebackenes Br...
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X - Landwirtschaft, Hauswirtschaft OG
Xeo 250 Ried
Sachbuch
entliehen
(bis 04.05.2024)
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Olk, Ute
Das große Vollkorn-Backbuch
natürlich, vollwertig, bekömmlich
St. Ingbert : Conte , 2022 - 2. Auflage - 239 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-95602-223-4
100 Rezepte für die Zubereitung von süßen und herzhaften Vollkorn-Backwaren.
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[Dreihundertfünfundsechzig] 365 Low-Carb-Rezepte
Köln : NGV , [2022] - 304 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-625-19239-8
Der Titel präsentiert 365 leckere und vielseitige Rezepte nach der beliebten, kohlenhydratarmen Ernährungsmethode, die sich sowohl für die Alltagsküche, als auch für die Gästebewirtung eignen.
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Wagner, Peter
Esst mehr Vleisch!
kreativ vegetarisch und vegan mit Fleischalternativen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 208 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8585-3
Für vegane Fleisch- und Fischalternativen hat der Autor eine Sammlung von Grundrezepten für Fonds/Pasten/Jus, Marinaden u.a. zusammengestellt, dann folgen die Hauptkapitel "Brotzeit & Fast Food", "...
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Broglia, Cristian
Glutenfrei - das Kochbuch
München : ZS , 2022 - Deutsche Erstausgabe, Lizenzausgabe, 1. Auflage - 431 Seiten : 39,99 EUR ISBN 978-3-947426-22-5
Der mit vielen ganzseitigen Foodfotos bebilderte Band enthält einen reichhaltigen Rezeptfundus von 350 landestypischen, von Haus aus glutenfreien Rezepten aus 80 Ländern für Frühstück, Vorspeisen, ...
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Bottar, Julia
Happy Fast Food
abnehmen und schlemmen mit 60 Rezepten für Lieblingsgerichte und Soulfood
München : riva , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1900-5
60 Fast Food-Rezepte, die versprechen lecker zu sein und man kann trotzdem abnehmen. Dafür werden Austauschstoffe genutzt und die Nährwertangaben sind verzeichnet. Die Rezepte decken alle Mahlzeite...
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Hoefer, Lynn
Himmlisch gesund
natürliche Rezepte für ein gutes Leben
Ostfildern : Thorbecke , 2022 - 10. Auflage - 228 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-7995-1291-6
Lynn Hoefer überrascht mit gesunden Rezepten aus natürlichen Lebensmitteln und zeigt welche Leichtigkeit der Verzicht von raffinierten Zucker, Weißmehl und Industrieprodukten ins Leben bringen kann...
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(bis 18.05.2024)
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Low Carb in 30 Minuten
Zeit sparen mit Meal Prep
(
Abnehmen mit lowcarb.de )
Kiel : falkemedia GmbH & Co. KG , Mai 2022 - 1. Auflage - 170 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96417-194-8
Das bebilderte Kochbuch aus der Reihe Abnehmen mit lowcarb.de punktet mit vielen schnellen und leckeren Meal-Prep-Rezepten. Ernährungspläne, Einkaufslisten und praktischen Tipps zum Erreichen des W...
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Clark, John
Schlank mit Meal Prep
vorkochen, genießen und abnehmen
München : riva , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1869-5
Die vorgestellten Rezepte verbinden die Meal-Prep-Küche mit dem Thema Abnehmen. Geboten wird ein 21-Tage-Plan mit insgesamt 80 Rezepten, darunter Muffins mit Thunfisch, Käse und Ei oder Rindfleisch...
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