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Bild Beschreibung Standort Medium
Klemme, Felix
Natürlich abnehmen

wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen
(Knaur Balance)
München : Knaur , 2020 - Originalausgabe - 283 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67556-4

Der TV-bekannte Motivationstrainer ist überzeugt davon: Jemandem, der abnehmen möchte und immer wieder daran scheitert, mangelt es nicht an Disziplin. Vielmehr gilt es, erst tiefliegende Traumata u...
Hauptstelle
Abnehmen OG
Mcl  Klem

Sachbuch
1508702

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 4
Sahm, Julia
Dein Inneres Kind will satt werden

so stillst du deinen seelischen Hunger und befreist dich von emotionalem Essen
München : Copress , [2024] - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7679-1301-1

Das erste Buch, das die Innere-Kind-Arbeit als Maßnahme gegen emotionales Essen und Übergewicht einsetzt; mit Übungsplan und ergänzenden Links zu Podcastfolgen der Autorin.
Hauptstelle
Abnehmen OG
Mcl  Sahm

Sachbuch
1527390

entliehen
(bis 15.10.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0

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