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Schmiedel, Volker
Burn-out ganzheitlich behandeln
wie wir seelisch und körperlich gesund werden können
(
Goldmann ;
17844 )
München : Goldmann 2020 - Vollständige Taschenbuchausgabe, 1. Auflage - 249 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17844-5
Ratgeber zur Prävention und Behandlung des Erschöpfungssyndroms, der neben psychischen Aspekten auch physiologische Ursachen von Burn-out behandelt.
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V - Medizin OG
Vet 1 Schmie
Sachbuch
0 5
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Clear, James
Die 1 % Methode
minimale Veränderung, maximale Wirkung : mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
(
Goldmann ;
17858 )
München : Goldmann 2020 - 5. Auflage, deutsche Erstausgabe - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2
James Clears Ansatz: Werde dir deiner Gewohnheiten bewusst und verändere bzw. optimiere einzelne davon. Die Summe aller kleinen Veränderungen wirkt sich dann positiv auf dein Leben aus.
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M - Psychologie OG
Mcl Clea
Sachbuch
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Astrup, Arne
Die ABC-Diat
mit dem persönlichen Blutzuckertyp ganz einfach abnehmen
(
Goldmann ;
17836 )
Munchen : Goldmann 2020 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 199 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17836-0
Hier kombinieren zwei namhafte Ernährungswissenschaftler ihr Können: Astrups Forschungen zeigen, dass Diät-Erfolg abhängig vom eigenen Zuckerstoffwechsel ist; Bitz liefert abwechslungsreiche Rezept...
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Abnehmen OG
Vcl 3 Astru
Sachbuch
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Phillips, Tom
Echt wahr?
die genialsten und beklopptesten Lügen der Menschheit
(
Goldmann ;
14242 )
München : Goldmann 2020 - 1. Auflage, deutsche Erstveröffentlichung, deutsch - 335 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-14242-2
Das Postfaktische, das Täuschen, Halbwahrheiten und knallharte Lügen, das alles interessiert Phillips. Mit ironischem Unterton, vielen Beispielen und Anekdoten zeichnet er die Entwicklung der Lüge ...
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Querbeet OG
Eem Phil
Sachbuch
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Drews, Jürgen
"Es war alles am besten!"
die Geschichte meines bewegten Lebens
(
Goldmann ;
14255 )
München : Goldmann 2020 - 1. Auflage, Originalausgabe - 317 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-14255-2
In den 1970er-Jahren war er einer der bekanntesten Schlagersänger. Dann schaffte Jürgen Drews (Jahrgang 1945) als "König von Mallorca" in den 1990er-Jahren sein Comeback. Zum 75. Geburtstag erschei...
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S - Musik, Theater, Film OG
Syk Drews
Sachbuch
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Moore, Demi
Inside out
mein Leben
(
Goldmann ;
31579 )
München : Goldmann 2020 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 329 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-31579-6
Hemmungslos offenherzige, mit dem Skandal kalkulierende Lebensbeichte der in den 1990er-Jahren sehr erfolgreichen Schauspielerin, die auf ein zerüttetes Leben zurückblicken muss.
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S - Musik, Theater, Film OG
Syk Moore
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Weeks, Pascale
Meal Prep
vorkochen für eine ganze Woche - gesund, lecker, abwechslungsreich
(
Goldmann ;
17883 )
München : Goldmann 2020 - 1. Auflage, Deutsche Erstausgabe - 220 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17863-6
Das Buch zeigt abwechslungsreiche Rezepte für je 5 Tage, die einfach am Wochenende vorbereitet werden können und dann unter der Woche in nur wenigen Minuten auf dem Tisch stehen. Vorgestellt wird z...
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X - Landwirtschaft, Hauswirtschaft OG
Xeo 29 Week
Sachbuch
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Onaran, Tijen
Nur wer sichtbar ist, findet auch statt
werde deine eigene Marke und hol dir den Erfolg, den du verdienst
(
Goldmann ;
17867 )
München : Goldmann 2020 - Originalausgabe, 2. Auflage - 254 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17867-4
Inspirierender Ratgeber zum Thema "Personal Branding", der dabei unterstützt, eine persönliche Marke - nicht nur für das Berufsleben - aufzubauen.
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H - Wirtschaft OG
Hrc Onar
Sachbuch
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Mosley, Michael
The New Fast Diet
besser Fasten – Mit mehr Kalorien schneller abnehmen - Vom Erfinder der "5:2-Diät"
(
Goldmann ;
17860 )
München : Goldmann 2020 - Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage - 298 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17860-5
Eine Ernährungsumstellung nach dem Prinzip des Intervallfastens lässt nicht nur das Gewicht sinken, sondern bessert auch den allgemeinen Gesundheitszustand. Mit Speiseplänen und Rezepten aus der me...
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Sachbuch
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Berg-Peer, Janine
Wer früher plant, ist nicht gleich tot
meine Vorbereitung auf ein entspanntes Leben im Alter
(
Goldmann ;
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München : Goldmann April 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 302 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-14240-8
Ermutigende Anregung für jedes Alter zu entspanntem Umgang mit dem endlichen Leben: Bewusstsein, Bewertung, Aufwand und Kosten, Pflege, Verwandte, Rechtliches, Alterswohnsitz, Demenz, Testament, Na...
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Sachbuch
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