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Bild Beschreibung Standort Medium
Rotthaus, Wilhelm
Ängste von Kindern und Jugendlichen

erkennen, verstehen, lösen: das Elternbuch
Heidelberg : Carl-Auer-Verlag , 2022 - Zweite Auflage - 105 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8497-0337-0

Eltern von überaus ängstlichen Kindern finden in diesem Ratgeber Unterstützung bei Fragen wie: "Woher kommt die Angst?", "Ist soviel Angst bei meinem Kind noch normal?" oder "Wie kann ich meinem Ki...
Hauptstelle
Elternbibliothek EG
Mbl 2  Rott

Sachbuch
1510114

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0
Cortez, Manuel
Angst im Gepäck

trotzdem glücklich leben
München : Komplett-Media , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 222 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0607-0

Den Schauspieler begleiteten zeitlebens Ängste, Selbstzweifel und Depressionen. Aus seinem Umgang damit entwickelte er das Geistestraining "Freigeist", das einen Prozess der friedlichen Akzeptanz v...
Hauptstelle
M - Psychologie OG
Mcl 3  Cort

Sachbuch
1533838

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Effmert, Martina
Arbeiten ohne Angst

endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf
Hannover : Humboldt , [2022] - Originalausgabe - 200 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3124-3

Ein Ratgeber der sich mit den zahlreichen Ängsten, die im Berufsalltag auftauchen, befasst. Nach einer Einführung ins Thema, wird die Entstehung von Ängsten erklärt und Angstauslöser vorgestellt. E...
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M - Psychologie OG
Mcl 32  Effm

Sachbuch
1534950

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 4
Smith, Julie
Aufstehen oder liegen bleiben?

Tools für deine mentale Gesundheit
(Rowohlt Polaris)
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 362 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00708-8

Auf erprobten Techniken und Erfahrungen einer Psychologin basierender Ratgeber, der Leser mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen motiviert, mit Stimmungstiefs, emotionalem Schmerz, Ängsten u...
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M - Psychologie OG
Mcl 3  Smit

Sachbuch
1533556

verfügbar

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 9
Ohm, Dietmar
Der kleine Anti-Angst-Coach

die besten Strategien gegen Angststörungen und Panikattacken
Stuttgart : Trias , 2022 - 1. Auflage - 143 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11506-1

Ratgeber über die Ursachen verschiedener Angststörungen, deren psychophysiologische Aspekte und zahlreiche Übungen zur Bewältigung von Angst und Panikattacken.
Hauptstelle
V - Medizin OG
Vet 1  Ohm

Sachbuch
1533956

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1

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