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Nuber, Ursula
Eigensinn
die starke Strategie gegen Burn-out und Depression - für ein selbstbestimmtes Leben
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2016 - 251 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-596-03101-6
Die Diplom-Psychologin empfiehlt die Stärkung des Eigensinns als wertvolle Ressource gegen Burn-out und Depression.
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Sachbuch
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Baer, Udo
Flucht und Trauma
Wie wir traumatisierten Flüchtlingen wirksam helfen können
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , [2016] - 1. Auflage - 223 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-579-08641-5
Die Therapeuten, selbst in der Hilfe für traumatisierte Flüchtlinge engagiert, stellen zum einen den Verlauf und die Folgen der Traumatisierungen dar und zeigen zum andern Helfern und Therapeuten, ...
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Sachbuch
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Unkelbach, Bodo Karsten
Heute liebe ich mich selbst
in 7 Schritten zur Resilienz
München : Claudius , 2016 - 205 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-532-62489-0
Bodo Karsten Unkelbach, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie zeigt in 15 Kapiteln, wie man zu mehr Selbstliebe gelangt und somit zu einem ausgeglicherenem Leben.
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Sellin, Rolf
Ins Herz getroffen
Selbsthilfe bei seelischen Verletzungen
München : Kösel , [2016] - 215 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-34638-7
Rolf Sellin möchte mit diesem Ratgeber seelische Verletzungen, die im Umgang mit anderen Menschen nicht ausbleiben, heilen helfen.
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Kalbheim, Eva
Resilienz für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2016 - 1. Aufl. - 288 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71186-4
Modulartig angelegter Ratgeber mit Trainingseinheiten für innere Stärke und Widerstandskraft in unterschiedlichen Lebensbereichen: zur Persönlichkeits-Hygiene, in der Beziehung, im Berufsleben, in ...
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entliehen
(bis 18.10.2024)
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Triumph des Mutes
wie wir unsere Angst besiegen und erfolgreich Krisen meistern
(
dtv ; 34894)
München : dtv , 2016 - Ungekürzte Ausgabe - 333 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-34894-2
Die Publizistin Sibylle Barden-Fürchtenicht zeigt an 11 Lebensgeschichten, wie man Krisen mit und ohne Psychotherapie bewältigen kann.
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