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Bild Beschreibung Standort Medium
Riedl, Matthias
Der ultimative Schlankheitscode
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7568-7

Der NDR-Ernährungsdoc erklärt anschaulich, warum Diäten nicht funktionieren, wie unser Stoffwechsel tickt, auf welche Inhaltsstoffe in der Nahrung zu achten ist und welche Rolle die Psyche beim Abn...
Hauptstelle
Abnehmen OG
Vcl 3  Ried

Sachbuch
1520839

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 6
Steffny, Herbert
Die Lauf-Diät
München : Heyne , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60558-9

Fundierter Ratgeber, der zeigt, wie man mit Laufen und vitalstoffreicher Ernährung das persönliche Wohlfühlgewicht erlangen und dauerhaft halten kann.
Hauptstelle
Abnehmen OG
Ybk 8  Steff

Sachbuch
1534251

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 2
Bottar, Julia
Happy Fast Food

abnehmen und schlemmen mit 60 Rezepten für Lieblingsgerichte und Soulfood
München : riva , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-1900-5

60 Fast Food-Rezepte, die versprechen lecker zu sein und man kann trotzdem abnehmen. Dafür werden Austauschstoffe genutzt und die Nährwertangaben sind verzeichnet. Die Rezepte decken alle Mahlzeite...
Hauptstelle
X - Landwirtschaft, Hauswirtschaft OG
Xeo 250  Bott

Sachbuch
1521085

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 8
Becker, Jan
Mit Mental-Power zum Wohlfühlgewicht

so hältst du beim Abnehmen durch
München : Piper , 2022 - 207 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-06290-9

Der Hypnosetrainer und Coach leitet mit meditativen mentalen Übungen zur Selbstsuggestion an, um innere Überzeugungen und Glaubenssätze zu verändern und durch Schulung der Vorstellungskraft neue De...
Hauptstelle
Abnehmen OG
Vcl 3  Beck

Sachbuch
1520705

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3

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