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Strecker, Beate
40 Low-Carb-Kuchen aus 1 Teig
München : ZS , 2018 - 1. Auflage - 112 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-89883-821-4
Vorgestellt werden 40 Low-Carb-Kuchen, bestehend aus einem Grundteig, der dann individuell mit ein paar weiteren Zutaten und wenigen Handgriffen abgewandelt werden kann.
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Wirth, Barbara
Ayurveda-Küche für jeden Tag
Ayurveda goes West: 110 einfache Rezepte
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 142 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10548-2
Kochbuch mit alltagstauglichen Ayurveda-Rezepten, in denen die typischen Gewürze mit europäischer bzw. regionaler Küche kombiniert werden. Mit kurzer Einführung zum Ayurveda und vielen Rezeptfotos.
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Haselmayr, Andrea
Eat like a woman
Wien : Brandstätter , [2018] - 1. Auflage - 232 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7106-0222-1
Ein Ernährungsprogramm speziell für die Bedürfnisse während der 2 Hälften des weiblichen Zyklus', ergänzt um Informationen zur Wirkung von einzelnen Frauenkräutern und Yogaübungen.
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Sachbuch
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Blohm, Maria
Glutenfreies Brot
neue Rezepte für gesunden Genuss
Ostfildern : Jan Thorbecke Verlag , [2018] - 127 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7995-1220-6
42 Rezepte für herzhafte und auch süße Brote und Brötchen aus glutenfreien Mehlsorten wie Buchweizen-, Mais-, Teff-, Milo- und Reismehl. Basis sind ein Hefe- oder Sauerteig, wobei Xanthangummi anst...
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Sachbuch
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Wong, James
How to eat better
wie Sie mit richtigem Einkauf, Lagerung & Zubereitung jedes Lebensmittel noch gesünder machen
München : ZS , 2018 - 1. Auflage - 224 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-760-6
Der Botaniker Wong erklärt, wie sich allein durch die richtige Auswahl, Lagerung und Zubereitung der Nährwert unserer üblichen Nahrungsmittel enorm steigern lässt.
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Andreas, Adriane
Low Carb - Das goldene von GU
München : GU , [2018] - 1. Auflage - 352 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6451-3
Präsentiert werden rund 250 alltagstaugliche Rezepte nach dem Konzept der Low-Carb-Ernährung. Die herzhaften und süßen Rezepte für alle Mahlzeiten, sowohl vegetarisch als auch mit Fisch und Fleisch...
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Dusy, Tanja
Low Carb to go
Fitfood immer und überall
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 64 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-6461-2
Reich illustrierte Sammlung mit rund 40 schnellen Low-Carb-Rezepten für "Brotzeit to go", "Auf die Hand", "Ab in die Box" und "Lunch im Glas".
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Frey, Hannah
Zuckerfrei backen
gesunde Leckereien von süss bis herzhaft
München : GU , 2018 - 2. Auflage - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6541-1
Die Bloggerin und Gesundheitsexpertin Hannah Frey zeigt, wie man ohne Zucker und Weißmehl süße Gerichte vom Cupcake bis zum Zimt-Zupfbrot zubereiten kann. Stattdessen finden sich hier Zutaten wie K...
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