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Bracht, Petra
Abnehmen garantiert
in 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1.Auflage - 176 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7663-9
Ernährungsratgeber der Bestseller-Autorin Petra Bracht, in dem die Entstehung von Übergewicht erläutert, eine vegane Ernährung und die Methode des Intervallfastens empfohlen wird. Dazu ein von E...
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Vcl 3 Brach
Sachbuch
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Schreiber, Jasmin
Abschied von Hermine
über das Leben, das Sterben und den Tod – und was ein Hamster damit zu tun hat
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 282 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-31581-9
Zum Leben gehört der Tod. Das kann man verschmerzen, wenn eine Büropflanze stirbt, aber einen geliebten Menschen oder ein Seelentier zu verlieren, ist unendlich schlimmer. Die Biologin beschreibt, ...
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Vfm 3 Schrei
Sachbuch
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Koch, Marianne
Alt werde ich später
Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : dtv , 2021 - 3. Auflage - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7
Die Ärztin und frühere Schauspielerin Dr. med. Marianne Koch (Jahrgang 1931), gerade 90 Jahre alt geworden, beschreibt die verschiedenen Aspekte, die das Altern mit sich bringt. Dabei beleuchtet si...
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Vcm 6 Koch
Sachbuch
entliehen
(bis 07.05.2024)
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Raether, Till
Bin ich schon depressiv, oder ist das noch das Leben?
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2021 - Originalausgabe, 2. Auflage - 126 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-00530-5
Selbsterfahrungsbericht eines Journalisten und Krimiautors (Jahrgang 1969), in dem er sich mit seiner langjährigen mittelschweren Depression auseinandersetzt und ergründet, was ihn so lange gehinde...
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Vet 1 Raeth
Sachbuch
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Nestor, James
Breath - Atem
neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
München : Piper , 2021 - 3. Auflage - 332 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05851-3
Für diese "Geschichte des Atmens" hat der Journalist und Taucher 10 Jahre recherchiert, Atemtechniken an sich selbst ausprobiert, viele Interviews geführt, vergessenes Wissen reaktiviert und neue E...
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Vel 3 Nest
Sachbuch
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Pollock, Lucy
Das Buch über das Älterwerden
(für Leute, die nicht darüber sprechen wollen)
Köln : DuMont , 2021 - Erste Auflage - 345 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8321-8150-5
Antworten auf Fragen des Älterwerdens gibt die renommierte Geriaterin Dr. Lucy Pollock anhand von vielen Beispielen aus ihrem Arbeitsalltag. Sie zeigt Lösungswege auf, nach denen Angehörige und med...
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Vcm 6 Poll
Sachbuch
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Strunz, Ulrich
Die Amino-Revolution
forever young mit Eiweiß, dem Grundstoff des Lebens ; warum uns Erbsen froh, Quark schlank und Hühne
München : Heyne , [2021] - Originalausgabe - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-21811-6
Der bekannte Arzt argumentiert anhand einer Fülle aktuell recherchierter medizinischer Studien, dass der Alterungsprozess des Menschen vor allem durch die richtige Zusammensetzung essenzieller Amin...
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Vbn Strun
Sachbuch
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Apotheker
Die Wahrheit über unsere Medikamente
wann sie helfen. Wann sie schaden. Wann sie Geldverschwendung sind
Köln : Lübbe life , [2021] - Originalausgabe - 316 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-404-06005-4
Wussten Sie, dass Ibuprofen tödlich sein kann, wenn Sie gleichzeitig ASS100 einnehmen? Haben Sie schon mal gehört, dass Johanniskraut die Wirkung der Anti-Baby-Pille reduziert? Und dass in pflanzli...
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Vgk Apot
Sachbuch
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Marquardt, Matthias
Erschöpft
warum uns allen die Kraft ausgeht – und was wir dagegen tun können: mit dem Recharge-Programm für ei
Köln : Lübbe Life , 2021 - Originalausgabe - 319 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-07021-7
Ratgeber über die Ursachen von Erschöpfung, die der kompetente und erfolgreiche Arzt und Autor im stetig ansteigenden Lebenstempo sieht. Mit seinem Recharge-Programm bietet er Hilfe an, um wieder g...
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Vel 9 Marq
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Dettmer, Philipp
Immun
alles über das faszinierende System, das uns am Leben hält
(
Ullstein extra )
Berlin : Ullstein extra , 2021 - 2. Auflage - 431 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86493-175-8
Der YouTube-Wissensvermittler Philipp Dettmer erklärt anschaulich und unterhaltsam, wie unser Immunsystem funktioniert. Dabei zieht er überraschende Vergleiche heran und beschreibt komplizierte Zus...
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Vel Dett
Sachbuch
entliehen
(bis 23.05.2024)
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Esch, Tobias
Mehr Nichts!
warum wir weniger vom Mehr brauchen
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 431 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-31610-6
Bekannter Autor (Arzt) "denkt laut" und warnt gut lesbar und glaubhaft vor Kommerz, Perfektionismus und Rationalisierung, plädiert für Achtsamkeit, Meditation und Religion, weniger invasive, mensch...
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Vam Esch
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Kohlhöfer, Philipp
Pandemien
wie Viren die Welt verändern
Frankfurt am Main : S. FISCHER , [2021] - 543 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-10-397089-0
Viren und Pandemien hat es immer gegeben, wobei der Übergang vom tierischen Wirt auf den Menschen durch Umweltverbrauch und Massentierhaltung gefördert wird, so die These des Autors (Journalist). M...
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Vax Kohl
Sachbuch
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Miller, Joe
Projekt Lightspeed
Der Weg zum BioNTech-Impfstoff - und zu einer Medizin von morgen
Hamburg : Rowohlt , 2021 - 2. Auflage - 352 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-498-00277-0
Aktuelle Zeitgeschichte zur Firma BioNTech: Gründung, Grundlagenforschung und Impfstoffentwicklung. Viele Einblicke in das Leben des Forscherpaares Türeci und Sahin, und den langen, oft steinigen W...
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Vel 1 Mill
Sachbuch
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Riepenhof, Helge
Stark gegen Schmerzen
die besten Rezepte und Übungen gegen Arthrose und Gelenkschmerzen
München : ZS , 2021 - 4. Auflage - 183 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-094-2
Ernährungs- und Bewegungsratgeber und Kochbuch für Menschen mit Arthrose und Gelenkschmerzen, einsetzbar zur Vorbeugung oder als Therapie-Begleitung, um die Einnahme von Medikamenten oder Operation...
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Vel 7 Riep
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Wimmer, Johannes
"Wenn die Faust des Universums zuschlägt"
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 4. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8104-6
Der Autor populärwissenschaftlicher Medizinbücher und seine Frau erleben im Jahr 2020 die größte Tragödie, die Eltern widerfahren kann: Sie verlieren ihre kleine Tochter nach nur neun Monaten durch...
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Ruge, Nina
Altern wird heilbar
Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2020 - 4. auflage - 352 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7178-8
Der Altersforscher Dr. Dominik Duscher schildert mit Nina Ruge die neuesten Erkenntnisse aus der Zellforschung und bringt dabei auch seine persönlichen Einschätzungen mit ein. Die Autoren umreißen ...
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Sachbuch
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