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Dobos, Gustav
Der entwurzelte Mensch
Die 8 Gesundheitsanker für Alltag und Krisen – Naturheilkunde für Körper, Seele und nachhaltiges Leb
München : Scorpio , 2021 - 212 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-394-8
Covid-19 hat es wieder einmal gezeigt: Unser Lebensstil entscheidet darüber, ob wir Krisen bewältigen können, eigene Ressourcen entdecken, aktivieren und nachhaltig handlungsfähig bleiben. Das gilt...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Naturheilkunde
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Hameister, Yavi
Happy Hashimoto – Das Kochbuch
Mit vollem Genuss in ein glückliches und gesundes Leben. 75 unwiderstehliche Rezepte
München : Riva Verl. , 2021 - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1720-9
Wer von der Autoimmunerkrankung Hashimoto Thyreoiditis betroffen ist, leidet unter Beschwerden wie Müdigkeit, Konzentrationsproblemen und Gewichtszunahme. Die richtige Ernährung kann viele dieser S...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Innere Medizin
12 - Sachbücher
entliehen
(bis 15.05.2024)
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Hermann, Rita
Hilfe bei Magersucht & Bulimie
Gemeinsam einen Ausweg finden
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 1. Auflage - 65, mit farb. Abb. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0407-1
Leiden das eigene Kind, der Partner oder eine Freundin an Magersucht, Bulimie oder einer anderen Essstörung, ist das für Angehörige eine große Belastung. Sie fühlen sich oft überfordert und ohnmäch...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Sucht
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Traidl-Hoffmann, Claudia
Überhitzt
Die Folgen des Klimawandels für unsere Gesundheit. Was wir tun können
Mannheim [u.a.] : Meyers Lexikonverl. , 2021 - mit Tabellen und Diagrammen : 20,00 EUR ISBN 978-3-411-75666-7
Was ist real, gesundheitsschädlich, schwer bekämpfbar, aber keine Pandemie? Hitzekollaps, Ambrosia-Asthma, Tigermücken und Corona - die Auswirkungen der globalen Klima- und Umweltkrise betreffen i...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit A - Z
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Bundesverband der Angehörigen psychisch Kranker e.V.
Wahnsinnig nah
Ein Buch für Familien und Freunde psychisch erkrankter Menschen
2021 - 192 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-86739-190-0
Wenn ein Partner, ein Kind oder Elternteil psychisch erkrankt, helfen Angehörige und Freunde gerne. Aber wie? Und wie viel Hilfe tut gut – dem Betroffenen und einem selbst? Was ist mit den eigenen ...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Psyche
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Pruimboom, Leo Dr.
Werde wieder Mensch
Die Rückkehr des Homo sapiens
Deutschland, Österreich, Schweiz : IWD Körner , 2020 - Erstauflage - 372 Seiten : 39,90 EUR ISBN 978-3-96698-307-5
Artgerecht bedeutet dem Menschen entsprechend. Daher verfolgt eine artgerechte Ernährung den Ansatz, unsere Nahrung wieder dem Menschsein anzupassen. Gerade in diesem Bereich hat es im Laufe der Ev...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit A - Z
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Höfler, Heike
Der kleine Coach für Kiefer & Nacken
Die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co
Stuttgart : Enke , 2021 - 1. Aufl. - 132 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11383-8
Entspannter Nacken, glücklicher Kiefer Stressbedingtes Zähneknirschen, Smartphone-Nacken oder Schildkrötenhaltung am Schreibtisch – wenn Ihre Kiefer- und Nackenmuskeln verspannt sind, kann das sc...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Orthopädie
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Rampp, Thomas
Post-COVID
Selbsthilfe bei postviralen Beschwerden
Essen , 2021 : 6,90 EUR ISBN 978-3-96562-049-0
Nach einer Virusinfektion wie COVID-19 leiden manche Menschen unter verlängerter Rekonvaleszenz und anhaltenden Beschwerden. Diese Problematik wird Post-COVID genannt. Die häufigsten Symptome sind ...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit A - Z
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Nestor, James
Breath - Atem
Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
München : Piper , 2021 - 4. Auflage - 332 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05851-3
Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheitszustand positiv beeinflussen und sogar unser Leben verlängern. Wer richtig atmet, ist selbstbewusster und kann sich besser f...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit Innere Medizin
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Hof, Wim
Die Wim-Hof-Methode
Sprenge deine Grenzen und aktiviere dein volles Potenzial
München : Ludwig , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 319 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9308-4
»Mit der Wim-Hof-Methode erwachst du zu deiner inneren Quelle von Kraft und Erfüllung. Du wirst feststellen, dass du dein Schicksal selbst in die Hand nehmen kannst.« Wim Hof Er saß knapp zwei Stu...