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Strätling, Ulrike
Als die Kaffeemühle streikte
Geschichten zum Vorlesen für Demenzkranke
Giessen : Brunnen Verl. , 2011 - 4., Aufl. - 125 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-7655-4123-0
Alle Geschichten drehen sichum Dinge und Begriffe aus dem alltäglichen Leben. In einfachen Sätzen sind Uhrzeiten, Jahreszeiten, Farben, Wochentage und vieles mehr in ein lustiges Erlebnis gepackt. ...
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden
A - Z
12 - Sachbücher
05343273
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(bis 02.11.2024)
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12 - Sachbücher
05503564
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12 - Sachbücher
05503571
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(bis 30.10.2024)
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Moore, Gareth
Workout fürs Gehirn
Tipps und Übungen
Köln : Anaconda , 2019 - 172 S. : 6,95 EUR ISBN 978-3-7306-0769-5
Warum immer nur die Muskeln trainieren? Mit »Workout fürs Gehirn« bringen Sie endlich auch Ihre grauen Zellen in Hochform! Ein durchtrainiertes Gehirn macht nicht nur attraktiv, sondern sichert Ihn...
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden
Fit bleiben
12 - Sachbücher
05484320
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(bis 30.10.2024)
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Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden
Fit bleiben
12 - Sachbücher
05058961
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Erdgeschoss: Gesundheit
Älter werden
Fit bleiben
12 - Sachbücher
05254091
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(bis 08.10.2024)
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Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden
Lebenslust
12 - Sachbücher
05422660
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(bis 30.10.2024)
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Stelter, Bernd
Wer älter wird, braucht Spaß am Leben
Köln : Bastei Lübbe , 2022 - 1. Aufl. 2022 - 220 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7517-1866-0
Rund um seinen 60. Geburtstag stellt sich Bernd Stelter dem Älterwerden - das gar nicht so schlecht ist, wie er findet, vor allem, wenn man die Alternative bedenkt. Aber: Jetzt geht's ums letzte Dr...
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden
Lebenslust
12 - Sachbücher
05541091
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(bis 22.10.2024)
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Schmidt, Konstanze
Spurwechsel
Die neue Lust am Älterwerden ; Wege zur Neuorientierung ; inspirierende Fragen ; praktische Übungen
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 174 S. + 1 Übungsh. (15 S.) : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5691-4
Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden
Lebenslust
12 - Sachbücher
05429612
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(bis 30.10.2024)
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Erdgeschoss: Älter werden
Älter werden
Lebenslust
12 - Sachbücher
05088755
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(bis 30.10.2024)
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Das Mieterlexikon - Ausgabe 2024/2025
Aktuelles Mietrecht mit dem neuen Heizungsgesetz
München : Goldmann , 2024 - Originalausgabe - 712 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-18006-6
Wohnen Sie zur Miete oder vermieten Sie eine Wohnung? Im neuen Mieterlexikon werden alle Fragen rund um gemietete Wohnobjekte kompetent und umfassend beantwortet: Darf bei nicht bezahlter Kaution g...
12 - Sachbücher
05574910
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(bis 24.10.2024)
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12 - Sachbücher
05437776
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(bis 10.10.2024)
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Grün, Frank-Oliver
Handbuch Smart Home
Planung, Technik, Kosten, Sicherheit. Mit vielen Checklisten und Fallbeispielen
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 1. Auflage - 320 S. ; mit farb. Abb. und Checklisten : 39,90 EUR ISBN 978-3-7471-0489-7
Ein Smart Home aktiviert die Außenbeleuchtung, wenn es dunkel wird, schaltet die Alarmanlage ab, wenn Sie das Haus oder die Wohnung betreten, sorgt für optimales Raumklima und schließt die Fenster,...
12 - Sachbücher
05548463
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(bis 10.10.2024)
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Königstein, Thomas
Energiesparendes Bauen und Sanieren
Neutrale Informationen für mehr Energieeffizienz
Taunusstein : Blottner , 2024 - 8. Auflage vollständig aktualisiert - 238 S., 160 farbige Bilder, 140 Grafiken und 94 Ta : 29,90 EUR ISBN 978-3-89367-164-9
Der Autor zeigt verständlich und anwendungsorientiert, dass Energieeinsparung weder beim Neubau noch bei der Sanierung Einschränkung und Verzicht, sondern Behaglichkeit, Qualitätssteigerung, Werter...
Erdgeschoss: Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen
Hausbau
12 - Sachbücher
05576466
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(bis 12.10.2024)
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Unser Bauherren-Handbuch
[in sieben Schritten ins eigene Haus]
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 2. Aufl. - 384 S. : Ill., graph. Darst. : 34,90 EUR ISBN 978-3-86851-400-1
Erdgeschoss: Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen
Hausbau
12 - Sachbücher
05503920
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(bis 10.10.2024)
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Unser Haus
Das große Ideen-Buch zum Planen und Bauen
München : Dt. Verl.-Anst. , 2017 - 1. Aufl. - 176 S. : Ill., graph. Darst. : 29,95 EUR ISBN 978-3-421-04082-4
Erdgeschoss: Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen
Hausbau
12 - Sachbücher
05448573
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(bis 22.10.2024)
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Eigner, Christian
Haushalt nebenbei
500 saubere Expertentricks | Sonderausgabe
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - Aktualisierte Sonderausgabe - 224 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-7471-0789-8
Haben Sie auch oft keine Lust auf Hausarbeiten wie Abstauben oder Putzen und stehen deswegen immer wieder vor einem großen Berg Arbeit? In diesem Ratgeber erfahren Sie alles über Hausarbeit und erh...
Erdgeschoss: Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen
Haushalt
12 - Sachbücher
05566486
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(bis 08.10.2024)
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Erdgeschoss: Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen
Haushalt
12 - Sachbücher
05565249
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(bis 24.10.2024)
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Kondo, Marie
Das grosse Magic-Cleaning-Buch
Über das Glück des Aufräumens
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2018 - Deutsche Erstausgabe - 316 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-63381-2
Die Unordnung im Zimmer entspricht der Unordnung im Herzen", sagt ein japanisches Sprichwort. Marie Kondo weiß das und hat mit ihrer gefeierten Methode das Leben von Millionen Menschen weltweit ver...
Erdgeschoss: Bauen & Wohnen
Bauen & Wohnen
Haushalt
12 - Sachbücher
05469329
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(bis 10.10.2024)
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Glas, Uschi
Ein Schätzchen war ich nie
Zum 80. Geburtstag der Filmikone
München : Goldmann , 2024 - Originalausgabe - 224 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39431-9
Uschi Glas ist eine Institution und aus Deutschlands Film- und Fernsehlandschaft nicht mehr wegzudenken. Anlässlich ihres 80. Geburtstag blickt Uschi Glas nicht nur zurück, sondern auch auf das, wa...
1. Etage Galerie: Biografien
Biografie
12 - Sachbücher
05567937
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(bis 15.10.2024)
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Muir, Nancy C.
Computer für Senioren für Dummies
Den richtigen Rechner finden und online gehen. Die Programme für die wichtigsten Aufgaben bedienen k
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2022 - 5. Auflage - 400 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-71935-8
Wie bringe ich den Computer zum Arbeiten? Was sind eigentlich Apps? Ist das Internet sicher? Nancy Muir erklärt Ihnen, wie ein Computer funktioniert und wie Sie Drucker & Co. zum Laufen bringen. Si...
Erdgeschoss: Computer & Beruf
Computer
A - Z
12 - Sachbücher
05536685
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(bis 30.10.2024)
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Baumgärtner, Theresa
Tweed Time
Vom Duft des Herbstes und der Freude auf den Winter
Wien : Brandstätter Verl. , 2023 - 1. Auflage - 257 S. : 36,00 EUR ISBN 978-3-7106-0728-8
Herbst liegt in der Luft: Es duftet nach reifen Äpfeln von der Streuobstwiese, nach Moos und würzigen Pilzen im Wald. Das Rascheln von goldenem Herbstlaub gibt die Stimmung vor: die geliebte Erntez...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
A - Z
12 - Sachbücher
05561770
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(bis 11.10.2024)
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CHEFKOCH: Hüttengaudi
Königswinter : Lempertz , 2023 - 120 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-96058-482-7
Wir haben die besten Rezepte aus der Alpenregion für Sie zusammengestellt, denn die schmecken nicht nur auf dem Oktoberfest, sondern immer und überall. Deftige Schmankerl wie Leberkäse, Hirschgulas...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Alltagsküche
12 - Sachbücher
05562687
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(bis 30.10.2024)
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DiGiovanni, Nick
Knife Drop
Keine Regeln, einfach kochen. 100 Rezepte vom Social-Media-Star
München : Dorling Kindersley , 2023 - 256 S., mit farbigen Fotos : 26,95 EUR ISBN 978-3-8310-4785-7
Tschüss, Küchen-Regeln! Einfach unverschämt lecker kochen? Das geht! Social-Media-Profikoch Nick DiGiovanni ist überzeugt: Ein paar grundlegende Techniken, clevere Kniffe und eine ordentliche Prise...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Alltagsküche
12 - Sachbücher
05556830
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(bis 08.10.2024)
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GRÄFE UND UNZER Verlag
One Pot! Das Goldene von GU
Jeden-Tag-lecker-Rezepte aus Topf, Pfanne und vom Blech
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 2. Aufl. - 288 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-9069-7
One Pot! Das Goldene von GU ist die Rezepte-Bibel für alle Jeden-Tag-Köche mit wenig Ahnung oder Zeit: Neben 200 Rezepten aus Topf, Pfanne und vom Blech liefert das Buch jede Menge Tipps, Tricks un...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Alltagsküche
12 - Sachbücher
05566493
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(bis 19.10.2024)
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Lunch im Glas
goodbye Kantine, hello Fitfood
(
Küchenratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 64 S. : lll. : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-5017-2
Das Prinzip ist ganz einfach: Dressing und Zutaten Schicht für Schicht ins Glas, Deckel drauf und ab in den Kühlschrank. So bleibt bis zum nächsten Morgen alles topfrisch und kann direkt im Glas mi...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Alltagsküche
12 - Sachbücher
05506585
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(bis 29.10.2024)
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Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Alltagsküche
12 - Sachbücher
05237708
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(bis 16.10.2024)
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Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Alltagsküche
12 - Sachbücher
05262565
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Brot backen
Selbst gemacht wie frisch vom Bäcker
Köln : Naumann & Göbel Verl. ISBN 978-3-86146-610-9
Brot selbst backen ist gar nicht so schwer: In diesem Buch wird jeder Schritt genau erklärt: von der Auswahl des richtigen Mehls über die Bearbeitung des Teiges bis hin zu Tipps und Tricks, z.B. fü...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Backen
12 - Sachbücher
05469496
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(bis 15.10.2024)
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Dr. Oetker Verlag
Kuchenhits für Kids
Kunterbunt und superlecker, die besten Gebäckideen für jeden Tag und für Kinderfeste
Bielefeld : Ceres-Verl. , 2024 - 1. Auflage - 71 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-7670-1900-3
Wer kleine Süßschnäbel zu Hause hat, kommt ums Kuchenbacken kaum herum sei es, weil der Nachwuchs zum Geburtstag unbedingt eine Märchenschloss-Torte möchte, fürs nächste Schulfest eine Ladung Muff...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Backen
12 - Sachbücher
05574209
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(bis 19.10.2024)
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Haslbeck, Sandra
Frischer Kuchen auf Vorrat
Gebacken im Glas. Mindestens 6 Monate haltbar
München : Bassermann , 2021 - 90 S. ; durchgehend farbig bebildert : 7,99 EUR ISBN 978-3-8094-4408-4
Sie lieben Süßes? Immer und zu jeder Zeit? Sie wollen nicht vom Supermarkt und Bäcker abhängig sein? Dann backen Sie doch Kuchen im Glas. Die schmecken sechs Monate lang unvergleichlich lecker, sin...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Backen
12 - Sachbücher
05517756
entliehen
(bis 30.10.2024)
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Hecker, Jörg
Glutenfrei Backen mit Jörg Hecker
Einfach, lecker, gesund
Daun : Regonalia Apart , 2024 - 1. Aufl. - 172 S. : 29,90 EUR ISBN 978-3-95540-394-2
Gelingsichere Rezepte mit selbst gemischten, reinen Mehlen ohne teure Fertigmischungen! »Einfach, lecker, gesund - Glutenfrei Backen mit Jörg Hecker« ist ein Buch für alle, die sich glutenfrei ern...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Backen
12 - Sachbücher
05575179
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(bis 31.10.2024)
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Longo, Carmen
Bella Focaccia
Grundrezepte und Inspirationen für kunstvolle Focaccias
, 2021 - 1. Auflage - 80 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7724-8072-0
Eine bunt belegte Focaccia gehört zum Sommer einfach dazu. In diesem Buch hat Carmen Longo ihre Lieblingsrezepte für dich zusammengestellt. Du findest Grundrezepte von klassischen Focaccias bis hin...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Backen
12 - Sachbücher
05517845
entliehen
(bis 23.10.2024)
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Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Backen
12 - Sachbücher
05307149
entliehen
(bis 17.10.2024)
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Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Deutsche Küche
12 - Sachbücher
05354978
entliehen
(bis 23.10.2024)
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Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Ernährung
12 - Sachbücher
05483599
entliehen
(bis 23.10.2024)
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Gesunde Fette – Die Wahrheit über Fett
Die wichtigsten Lebensmittel & neuesten Studien – mit 50 Rezepten
München : EMF , 2020 - 1. Auflage - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96093-704-3
Fit mit Fett! Neuste Erkenntnisse zeigen: Gesunde Fette sind die Chance zu einem gesunden Leben ganz ohne Verzicht. Denn eines steht fest: Nicht jedes Fett ist gleichermaßen wertvoll! Wer langfrist...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Ernährung
12 - Sachbücher
05512061
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(bis 29.10.2024)
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Moore, Jimmy
Ketogene Ernährung für Einsteiger
Vorteile und Umsetzung von Low-Carb/High-Fat verständlich erklärt
München : riva Verl. , 2016 - 352 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-971-5
Halten Sie eine kohlenhydratarme Ernährung einfach nur für eine Möglichkeit, um Gewicht zu verlieren? Was wäre, wenn Sie erfahren würden, dass eine ketogene Ernährung, die kohlenhydratarmes und fet...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Ernährung
12 - Sachbücher
05483777
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(bis 08.10.2024)
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von haferflockenliebe, Julia
Gesunde Sünden mit Hafer
Über 80 Naschrezepte mit Hafer und Eiweiß. Auch nach der Haferkur: Hafer essen fördert den Stoffwech
München : Südwest-Verl. , 2023 : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-30337-6
Hafer ist ein wahrer Alleskönner: Er senkt nachweislich den Blutzuckerspiegel und das Cholesterin, wirkt entzündungshemmend, stärkt das Immunsystem, kann das Abnehmen unterstützen und hilft, die Da...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Ernährung
12 - Sachbücher
05552807
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(bis 22.10.2024)
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Landrigan, Marissa
Fleischessen für Vegetarier
Meine Suche nach einer ethischen und nachhaltigen Ernährung
Wals bei Salzburg : Benevento Verl. , 2018 - 1. Aufl. - 256 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7109-0033-4
Einfach auf Fleisch zu verzichten war für Marissa Landrigan lange die Lösung, um das Gefühl zu haben, verantwortungsvoll zu leben. Doch je mehr sie sich mit dem Thema beschäftigt, desto weniger Ori...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Ernährung
12 - Sachbücher
05450599
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(bis 23.10.2024)
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Amiel, Vincent
Halloween-Kochbuch
Schaurig-schöne Rezepte für herzhafte und süße Gerichte.
Braunschweig , 2020 - 88 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-96481-009-0
Ihr liebt schaurig-schöne Dinge und seid Fans von kreativen Designs? Dann ist dieses Kochbuch wie für Euch gemacht! Serviert doch einmal Popcorn mit Vampirblut oder mumifiziertes Gemüse im Blätte...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Für Gäste
12 - Sachbücher
05560704
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(bis 15.10.2024)
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Coole Cubes – Geniale Dessert-Würfel zum Naschen
40 einfache Rezepte für die Eiswürfelform
München : EMF , 2020 - 1. Auflage - 96 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-96093-709-8
Eis und Desserts im Kleinstformat! Schnell, unkompliziert und kreativ - die 40 kühlen Desserts aus der Eiswürfelform sind perfekt geeignet für jede Party und den kleinen Hunger zwischendurch. Einfa...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Für Gäste
12 - Sachbücher
05492566
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(bis 11.10.2024)
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Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Für Gäste
12 - Sachbücher
05349828
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(bis 10.10.2024)
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Ziegeweidt, Tim
Dutch Oven
Rezepte, Tipps und heiße Kohlen
Köln , 2018 - 160 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-18339-6
Der Dutch Oven ist eines der Lieblingsbabys der Sauerländer BBCrew. Denn mit dem vielseitigen gusseisernen Topf kann man fast alles zubereiten: saftige Rouladen, zartes Pulled Pork, krossen Schwein...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Garmethoden
12 - Sachbücher
05495555
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(bis 10.10.2024)
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Wok
Unwiderstehliche Rezeptideen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
: Parragon , 2004 - 256 S. : 4,95 EUR ISBN 978-1-4054-2139-3
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Garmethoden
12 - Sachbücher
05175103
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(bis 08.10.2024)
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Schäflein, Annina
Gesunde Brotboxen
Wunderbare Ideen für Kita und Schule
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Aufl. - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9065-9
Endlich Pause! Spaß haben, raus aus dem Trott – Große wie Kleine brauchen das. Pausen machen fit, gesunde Energiespender sind dafür das A und O. Der KüchenRatgeber Gesunde Brotboxen schickt Industr...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Kalte Küche
12 - Sachbücher
05559837
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(bis 10.10.2024)
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Shockey, Kirsten K.
Fermentieren
Gemüse einfach und natürlich haltbar machen. Praktische Grundlagen. Bewährte Methoden.
: Löwenzahn Verlag , 2015 - 1., mit über 100 Farbfotos - 376 S. : 29,90 EUR ISBN 978-3-7066-2575-3
Fermentieren ist eine der ältesten und einfachsten Methoden, um auf ganz natürliche Weise frisches Gemüse zu konservieren. Wertvolle Vitamine, Mineralien und Enzyme bleiben erhalten und der Geschma...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Konservieren
12 - Sachbücher
05462128
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(bis 11.10.2024)
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Einmachen
die besten Vorräte rund ums Jahr ; Süßes und Pikantes einfach selbst gemacht
(
Einfach clever )
München : Gräfe und Unzer , 2003 - 128 S. : Ill. : 9,90 EUR ISBN 978-3-7742-5728-3
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Konservieren
12 - Sachbücher
05325745
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(bis 12.10.2024)
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Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Obst & Gemüse
12 - Sachbücher
05388418
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(bis 30.10.2024)
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Kittler, Martina
Kohl & Co.
Heimisches Superfood neu entdeckt
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-8416-0
Eine Familie voll Superstars – wer möchte die nicht kennenlernen? Der KüchenRatgeber Kohl & Co. ist die VIP-Einladung dazu: V-ielseitig, I-nnovativ und auch für Ungeübte ganz P-roblemlos stellt...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Obst & Gemüse
12 - Sachbücher
05551000
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Linsen, Kichererbsen und Co
Eiweißpower Hülsenfrüchte
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 1. Aufl. - 62 S. : lll. : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-6460-5
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Essen & Trinken
Obst & Gemüse
12 - Sachbücher
05448395
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Let's spiralize
Das Spiralschneider-Kochbuch
München : Zabert Sandmann , 2018 - 119 S. : Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-89883-782-8
Gemüsenudeln sind der Trend in der gesunden Küche und bei allen Low Carb Fans. Der Spiralizer gehört inzwischen zur Küchenausstattung wie das Kartoffelmesser oder der Schneebesen. Mit ihm lässt sic...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Obst & Gemüse
12 - Sachbücher
05454366
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(bis 24.10.2024)
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Henssler, Steffen
Hensslers schnelle Nummer 2
Das geilste Kochbuch der Welt
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 240 Seiten : 26,90 EUR ISBN 978-3-8338-8851-9
Kochen für alle, die wenig Zeit haben , aber trotzdem lecker und gesund genießen wollen! Endlich gibt es Nachschub! Hensslers Schnelle Nummer 2 beinhaltet über 100 neue und schnelle Rezepte , d...
Erdgeschoss: Essen & Trinken
Essen & Trinken
Starköche
12 - Sachbücher
05551025
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(bis 10.10.2024)
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12 - Sachbücher
05392498
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Bracht, Petra
Essen gegen Schmerzen
Das Kochbuch. 90 Genussrezepte für einen gesunden Bewegungsapparat und mehr Gelenkigkeit
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 3. Aufl. - 264 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-8338-9079-6
Genussvolle Hilfe zur Selbsthilfe 2019 suchte Johann Lafer wegen starker Arthroseschmerzen Hilfe bei Petra Bracht und ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht. Dank der erfahrenen Ernährungsmedizinerin ...
12 - Sachbücher
05559876
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(bis 10.10.2024)
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Kiefer, Dorothea
The Big Bowling
100 Basics, Toppings und Dips: Bau dir deine Lieblings-Bowl!
München : Gräfe und Unzer , 2018 - 192 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-6454-4
Bowls sind hip und healthy, denn nach dem Baukastenprinzip werden Superfoods wie Eiweiß, Kohlenhydrate und Vitamine megafrisch und individuell kombiniert. Mit „The Big Bowling“ können trendbewusste...
12 - Sachbücher
05498626
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(bis 23.10.2024)
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Manna, Max La
You can cook this!
Alles verwenden, nichts verschwenden: 135 Veggie-Rezepte für jeden Tag. Das Low Waste Kochbuch des S
München : Dorling Kindersley , 2023 - 287 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4789-5
Vegetarische Rezepte – schnell, einfach und günstig Die Low-Waste-Revolution! Mit 135 Gemüserezepten in einem Kochbuch liefert Social-Media-Liebling Max La Manna einfache und schnelle Gerichte mit ...
12 - Sachbücher
05557829
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Das vegane Grillbuch
Gesunde Trendrezepte vom Grill
Köln : Naumann u.Göbel , 2015 - 1., Auflage - 128 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-17278-9
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Vegan to go
Schnell, einfach, lecker
o. O. : Becker Joest Volk Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 264 S. : Ill. : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-101-1
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Karlinder, Charlotte
Gesund ist das neue Sexy
Meine besten Gesundheitstipps für ein Leben voller Energie und Schönheit
München : Knaur Verl. , 2018 - 203 S. : lll. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65824-6
Die fast einhundert bestechend einfachen Ratschläge basieren auf wissenschaftlichen Studien und sind sofort im Alltag umsetzbar - ganz egal, ob es ums Abnehmen geht, ums Entspannen, mehr Energie, u...
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Bontje, Leoniek
Naturkosmetik
Das Handbuch für natürliche Schönheit mit mehr als 80 Rezepten
München : Südwest-Verl. , 2024 - 120 Farbfotos : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10308-2
Schön mit der Kraft der Natur Ringelblume, Spitzwegerich, Salbei oder Birke diese und viele andere Heilpflanzen enthalten natürliche Extrakte, die zu Körperpflegeprodukten verarbeitet werden könn...
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Beauty
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Trick 17 - Fashion & Beauty
222 style-rettende Lifehacks
Stuttgart : TOPP , 2017 - 1. Aufl. - 320 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-7724-7716-4
222 geniale Lifehacks rund um Mode, Makeup und Pflege. Von "Spontan-Schmuck" bis "Altklamotten neues Leben einhauchen" (umgestylt als neues Partyoutfit oder recycled als neues Wohnaccessoire) - das...
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12 - Sachbücher
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Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach atmen!
Atemtechniken für mehr Energie und Ruhe
München : ZS , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-89883-868-9
Mithilfe des Atems die Lebensenergie finden, befreien und genießen: Dr. Ruediger Dahlke gibt in seinem neuen Ratgeber zahlreiche Tipps, wie dies möglich ist.
Wie wir atmen, ist ein Spiegel unserer...
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Ellsworth, Abigail
Anatomie des Yoga
Der vollständig illustrierte Ratgeber für anatomisch richtiges Üben
München : Copress-Verl. , 2012 - 1., Auflage - 160 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7679-1148-2
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12 - Sachbücher
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Schöps, Inge
Yoga
Das grosse Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene
Köln : Delphin Verl. , 2017 - 256 S. : Ill. : 8,99 EUR ISBN 978-3-96128-151-0
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Entspannen
12 - Sachbücher
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Trökes, Anna
Yoga
Kraft für die Seele
München : Gräfe u. Unzer , 2005 - Aufl. - 192 S. ; ohne CD : 22,99 EUR ISBN 978-3-7742-6674-2
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Fit & Schön
Entspannen
12 - Sachbücher
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Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten
macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten!
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 223 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6724-8
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Fasten
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Schäfer, Silja
Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
Das 16:8-Programm mit Rezepten und Wochenplänen
Hamburg : zs verlag , 2022 - 3. Auflage - 166 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8
Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - u...
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Fit & Schön
Fasten
12 - Sachbücher
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Hoop, Elli
Huller dich frei! mit Elli Hoop
Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness
: Topp , 2020 - 4. Auflage - 96 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7724-4554-5
Mit Hula Hoop findest du ein Fitnesstraining, wie du es dir schon immer gewünscht hast. Der Reifen ermöglicht ein effektives Workout mit riesigem Spaßfaktor, das sehr einfach und ohne weitere Hilfs...
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Fit & Schön
Fitness
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Schleip, Robert
Faszien Fitness
vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
München : riva Verl. , 2015 - 3. Aufl. - 221 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-483-3
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Fitness
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm
Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
Hamburg : zs verlag , 2022 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6
Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlic...
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Fit & Schön
Schlanke Linie
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Wellness
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Allaway, Zia
Ideen & Projekte für jeden Garten
München : Dorling Kindersley , 2011 - 448 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-1778-2
2011 Ideen & Projekte für jeden Garten , Deutsch, ber 2000 Farbfotografien - zahlr. Ill. Garten; Ratgeber; DDC-Notation 635 [DDC22ger]; Sachgruppe(n) 630 Landwirtschaft, Veterinärmedizin [Modernes ...
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Garten
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05387191
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Barlage, Andreas
Quickfinder Gartenjahr
der beste Zeitpunkt für jede Gartenarbeit
München : Gräfe und Unzer , 2017 - Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-5398-2
Erdgeschoss: Garten
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Garten
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Weigelt, Lars
Gärtnern nebenbei
Alles wächst, gedeiht und blüht
, 2020 - 224 Seiten, mit farb. Abb. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7471-0185-8
Mit wenig Aufwand und cleveren Tricks zum pflegeleichten Garten, der wächst, gedeiht und blüht - denn Gartenglück braucht keine Perfektion! Dieses Buch beantwortet auf unterhaltsame Weise und mit o...
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Garten
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05387177
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Kern, Simone
Wilde Kübel
Unkompliziert, naturnah, insektenfreundlich
Stuttgart : Franckh , 2020 : 17,00 EUR ISBN 978-3-440-16717-5
Viele Menschen wünschen sich für ihren Balkon eine natürliche, pflegeleichte Bepflanzung, die von Frühjahr bis Winter etwas zu bieten hat und nicht jedes Jahr erneuert werden muss. Ideal dafür sind...
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12 - Sachbücher
05174033
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05190315
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Welsch, Brigitte
Das Vorher-Nachher-Gartenbuch
Umgestalten leicht gemacht
: Blv Verlagsgesellschaft , 2011 - 144 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8354-0825-8
2011 Das Vorher-Nachher-Gartenbuch, Umgestalten leicht gemacht , Deutsch, , 200 farb. Abb., 3 Ill. - u̬berw. Ill. Gartengestaltung; Umgestaltung; Ratgeber; DDC-Notation 712.6 [DDC22ger]; Sachgrupp...
12 - Sachbücher
05387088
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(bis 29.10.2024)
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Simon, Herta
Gartengestaltung
Bezaubernde Ideen für schöne Gärten
Rheda-Wiedenbrück : Bertelsmann Club GmbH , 1998 - 3 - 239 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-2108-0
12 - Sachbücher
05401666
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Diederich, Marie
Selbstversorgung
Dein eigenes Gemüse anbauen, mit Hühnern kuscheln, in selbstgebackenes Brot beißen
Insbruck : Löwenzahn Verlag , 2022 - mit Fotografien von Janis Jean Stoye und Marie Die : 29,90 EUR ISBN 978-3-7066-2682-8
Dieses Buch wird klimapositiv hergestellt, cradle-to-cradle gedruckt und bleibt plastikfrei unverpackt. Von Gemüsebeeten, Ziegen und Einmachgläsern: dein Weg in die Selbstversorgung Sehnst du dich...
Erdgeschoss: Garten
Garten
Natur & Garten
12 - Sachbücher
05535409
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(bis 12.10.2024)
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Jacob, Marco
Trick 17 - Selbstversorger
222 Hacks rund ums Anpflanzen, Ernten und Nutztiere halten
Stuttgart : Frech , 2021 - 1. Auflage - 320 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-7724-4522-4
Du wolltest schon immer mal dein eigenes Gemüse anbauen, hast dich aber nie getraut? Mit der bewährten Trick 17-Methode alles kein Problem! Von A wie Anpflanzen über E wie Ernten bis Z wie Ziegenha...
Erdgeschoss: Garten
Garten
Natur & Garten
12 - Sachbücher
05515851
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Kreuter, Marie-Luise
Der Biogarten
München : BLV Verl.-Ges. , 2004 - 22., durchges. Aufl. (Neuausg.) - 359 S. : Ill. + 1 Pflanzenschutzkompass : 25,50 EUR ISBN 978-3-8354-0484-7
gebunden - Päckchen / Paket0
Erdgeschoss: Garten
Garten
Natur & Garten
12 - Sachbücher
05317500
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Hissel, Janine
Wildkräuter im Herbst und Winter
Frische Pflanzenkraft in der kalten Jahreszeit genießen. Über 40 Wildpflanzen sammeln und zubereiten
Stuttgart : Ulmer , 2022 - 128 Seiten, 81 Farbfotos, 3 Tabellen : 20,00 EUR ISBN 978-3-8186-1642-7
Im Herbst und Winter wächst nichts mehr? Doch, tut es! Entdecken sie über 40 Wildkräuter, die Sie sammeln können, wenn es draußen kalt und ungemütlich wird. Dazu über 40 raffinierte Rezepte mit dem...
12 - Sachbücher
05560686
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(bis 22.10.2024)
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Smith, Daniel
Die 100 geheimsten Orte der Welt
Von der entmilitarisierten Zone in Korea über das Grab des Dschingis Khan bis zu Hitlers Führerbunke
München : Riva Verl. , 2020 - 1. Aufl. - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1274-7
Haben Sie sich jemals gefragt, wo die Queen schläft? Oder sich gewünscht, Fort Knox von innen zu sehen? Würden Sie gerne dem Rätsel um das verschwundene Bernsteinzimmer auf den Grund gehen? Die We...
Erdgeschoss: Geschichte
Geschichte
A - Z
12 - Sachbücher
05559883
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Zamperoni, Ingo
Fremdes Land Amerika
Warum wir unser Verhältnis zu den USA neu bewerten müssen
Berlin : Ullstein , 2016 - 336 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-550-08142-2
Ingo Zamperoni war stets fasziniert von den USA. Er ist es heute noch - nun aber mit einem nüchternen Blick auf die Realitäten des Landes. Sein dortiges Studium und seine journalistische Tätigkeit ...
Erdgeschoss: Geschichte
Geschichte
Amerika
12 - Sachbücher
05421416
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Prainsack, Barbara
Wofür wir arbeiten
Wien : Brandstätter Verl. , 2023 - 1. Auflage - 140 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7106-0688-5
Wie wollen und werden wir zukünftig arbeiten? Die tradierten Modelle funktionieren nicht mehr: Während die einen von ihrer Erwerbsarbeit kaum leben können, leiden viele Bereiche unter Arbeits- und ...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Geschichte
Deutschland
12 - Sachbücher
05565288
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Bohannon, Cat
Eva
Das Wunder des weiblichen Körpers und wie er seit 200 Millionen Jahren die Entwicklung des Lebens au
München : Bertelsmann , 2024 - Deutsche Erstausgabe, 1. Aufl. - 768 S., mit 23 S/W-Abb. : 30,00 EUR ISBN 978-3-570-10209-1
Ein völlig neuer Blick auf den Ursprung der Menschheit, der unser Denken über den weiblichen Körper grundlegend verändern wird: »EVA überrascht, klärt auf und macht Mut.« Warum menstruieren Frauen?...
12 - Sachbücher
05575122
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Graeber, David
Anfänge
Eine neue Geschichte der Menschheit
Stuttgart : Klett-Cotta , 2022 - 4. Druckaufl., 2022 - 672 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-608-98508-5
"Faszinierend, provozierend, bahnbrechend. Ein Buch, das in den kommenden Jahren für Diskussionen sorgen wird." Rutger Bregman, Autor von »Utopien für Realisten« Ein großes Buch von gewaltiger in...
12 - Sachbücher
05534104
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(bis 22.10.2024)
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Bohmeyer, Michael
Was würdest du tun?
wie uns das bedingungslose Grundeinkommen verändert ; Antworten aus der Praxis
Berlin : Econ , [2019] - 284 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-430-21007-2
2014 begann Michael Bohmeyer ein bis dahin undenkbares Gesellschaftsexperiment: Per Crowdfunding sammelte er 12.000 Euro, die er gleich wieder verloste - ein Jahr lang 1.000 Euro im Monat, bedingun...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
A - Z
12 - Sachbücher
05574732
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(bis 22.10.2024)
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Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Deutschland
12 - Sachbücher
05392466
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(bis 29.10.2024)
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Schöler, Leonie
Beklaute Frauen
Denkerinnen, Forscherinnen, Pionierinnen: Die unsichtbaren Heldinnen der Geschichte
München : Sportverl. , 2024 - 3. Aufl. - 411 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-328-60323-8
Muse, Sekretärin, Ehefrau – es gibt viele Bezeichnungen für Frauen, deren Einfluss aus der Geschichte radiert wurde. Für deren Leistungen Männer die Auszeichnungen und den Beifall bekamen: Wissensc...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Frauen
12 - Sachbücher
05568327
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(bis 30.10.2024)
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Mies, Ullrich
Das 1x1 des Staatsterrors
Der Neue Faschismus, der keiner sein will
Hamburg : Klarsicht , 2023 - 3. korrigierte und erweiterte Aufl. - 338 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-9858424-7-6
Es geschieht vor unseren Augen, doch viele sehen es nicht. Die Demokratie ist weitestgehend abgeschafft, aber die meisten Menschen scheinen blind dafür zu sein. Hausdurchsuchungen, Kontensperrungen...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Weltpolitik
12 - Sachbücher
05574173
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(bis 16.10.2024)
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Münkler, Herfried
Welt in Aufruhr
Die Ordnung der Mächte im 21. Jahrhundert
Berlin : Rowohlt Verl. , 2023 - 4. Auflage - 526 S. : 30,00 EUR ISBN 978-3-7371-0160-8
Spätestens seit dem Abzug westlicher Truppen aus Afghanistan und dem russischen Überfall auf die Ukraine wissen wir, dass die bislang geltende Ordnung an ihr Ende gekommen ist. Die Welt ist in Aufr...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Weltpolitik
12 - Sachbücher
05562616
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(bis 30.10.2024)
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Brockhaus, Nena
Alte WEISE Männer
Hommage an eine bedrohte Spezies
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 272 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8739-0
Tugenden wie Leistungswille, Opferbereitschaft und Disziplin scheinen auf dem Rückzug. Die Personifizierung dieser Werte hat es hart erwischt: den alten weißen Mann. Während dieser um seinen Platz ...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Zeitfragen
12 - Sachbücher
05557779
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(bis 29.10.2024)
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Hahne, Peter
Ist das euer Ernst?!
Aufstand gegen Idiotie und Ideologie
Köln : Quadriga , 2024 - 1. Aufl. 2024 - 140 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-86995-141-6
Was ist los in unserem Land? Schüler können nicht mehr lesen und schreiben. Wer sich für Diplomatie einsetzt, gilt als Verräter. »Gendergerechte« Sprache im Zug und auf Beipackzetteln, aber nicht g...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Zeitfragen
12 - Sachbücher
05568310
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(bis 30.10.2024)
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Schätzing, Frank
Was, wenn wir einfach die Welt retten?
Handeln in der Klimakrise
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2021 - 2. Auflage - 336 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-462-00201-0
Der Pageturner zur Klimakrise. Wir sind in einem Thriller. Sie und ich. Nicht als Leser und Autor. Als Akteure. Besagter Thriller schreibt sich seit Menschengedenken fort und wechselt dabei immer w...
Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Zeitfragen
12 - Sachbücher
05518993
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(bis 25.10.2024)
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Erdgeschoss: Gesellschaft
Gesellschaft
Zeitfragen
12 - Sachbücher
05275947
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Attia, Peter
OUTLIVE
Wie wir länger und besser leben können, als wir denken. Das Standardwerk vom führenden Mediziner zur
Berlin : Ullstein , 2024 - 1. Auflage - 639 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-86493-270-0
»OUTLIVE ist bereits jetzt DAS herausragende Standardwerk zum Thema Langlebigkeit – und wird es wohl die nächsten Jahre bleiben. Alles andere dazu sind Fußnoten.« BAS KAST Würden Sie nicht auch ger...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
A - Z
12 - Sachbücher
05566479
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Liffler, Peter
Der Allergie-Code
Berlin : Ullstein , 2019 - 364 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-96366-008-5
In seiner bahnbrechenden Studie belegt Dr. Peter Liffler erstmals, dass Allergiker und ihre Angehörigen meist hochsensibel sind. Die Betroffenen nehmen Sinnesreize intensiver wahr und reagieren ver...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Allergie & Haut
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05469133
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Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut
Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
München : Zabert Sandmann , 2019 - 2. Auflage - 192 Seiten + 1 Beil. "Ernährungstagebuch" : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6
Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn...
12 - Sachbücher
05484306
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(bis 10.10.2024)
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Gleitman, Nathalie
ME FOOD, MY FOOD, MY TEL AVIV
Mehr als 120 GLUTEN- und LAKTOSEFREIE Rezepte
Wiesbaden : Tre Torri , 2021 - 240 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-96033-108-7
Die überarbeitete Neuauflage lädt die Leser zu einer Genussreise in die Trendmetropole Tel Aviv ein. Nathalie Gleitman stellt ihren ganz persönlichen Sehnsuchtsort vor – das junge, moderne Tel Avi...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Allergie & Haut
12 - Sachbücher
05536614
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(bis 08.10.2024)
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05217310
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Weidinger, Georg
Die Heilung der Mitte
Die Kraft der Traditionellen Chinesischen Medizin
Steyr : Ennsthaler Verl. , 2017 - 7. Aufl. - 428 S. : graph. Darst. : 22,90 EUR ISBN 978-3-85068-864-2
12 - Sachbücher
05441792
entliehen
(bis 17.10.2024)
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de Liz, Sheila
Woman on Fire
Alles über die fabelhaften Wechseljahre
Reinbek : Rowohlt , 2023 - 18. Auflage - 285 S., Zahlr. s/w Ill. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00317-2
Kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen - das klingt wahrlich nicht verlockend. Doch muss das so sein? Sheila de Liz sagt: N...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Frauenheilkunde
12 - Sachbücher
05555931
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(bis 26.09.2024)
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Hambrecht, Katja
Beckenboden und Rücken in Balance
Mobilisation, Kräftigung, Entspannung
Aachen : Meyer & Meyer Verl. , 2022 - 262 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-8403-7756-3
Rücken, Wirbelsäule und Beckenboden bilden in ihrem Zusammenspiel einen großen und wichtigen Faktor für die Frauengesundheit. Zur Gesunderhaltung und für die körperliche Belastbarkeit in Rücken und...
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Frauenheilkunde
12 - Sachbücher
05568010
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Henderson, Anne
Wechseljahre - ganz natürlich
Wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können
München : Dorling Kindersley , 2021 - Über 100 Illustrationen und farbige Fotos : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4255-5
Der ganzheitliche Ratgeber unterstützt Sie mit einem fundierten Überblick zu den wichtigsten körperlichen und psychischen Veränderungen während der Wechseljahre. Praktizieren Sie Yoga für einen be...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Frauenheilkunde
12 - Sachbücher
05524658
entliehen
(bis 23.10.2024)
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Heinz, Anne
Brush Hour
Warum Gesundheit im Mund beginnt
München : Piper , 2023 - 1. Auflage - 251 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06318-0
Fast alles, was uns glücklich macht, hängt mit dem Mund und den Zähnen zusammen: lachen, singen, küssen, leckeres Essen schmecken oder mit anderen sprechen. Der Mund ist unser Tor zur Welt und Ausd...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Hals-Nase-Ohren
12 - Sachbücher
05560729
entliehen
(bis 08.10.2024)
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12 - Sachbücher
05345267
entliehen
(bis 30.10.2024)
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Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Innere Medizin
12 - Sachbücher
05469884
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Hameister, Yavi
Happy Hashimoto – Das Kochbuch
Mit vollem Genuss in ein glückliches und gesundes Leben. 75 unwiderstehliche Rezepte
München : Riva Verl. , 2021 - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1720-9
Wer von der Autoimmunerkrankung Hashimoto Thyreoiditis betroffen ist, leidet unter Beschwerden wie Müdigkeit, Konzentrationsproblemen und Gewichtszunahme. Die richtige Ernährung kann viele dieser S...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Innere Medizin
12 - Sachbücher
05521676
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Hauser, Hannah
Mach deine Schilddrüse stark
Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 256 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8608-9
Ein Leben lang Medikamente nehmen?! Nein, das wollte Hannah Hauser nicht. Darum suchte sie andere Wege, um ihre Schilddrüsenerkrankungen – Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion – in den Griff...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Innere Medizin
12 - Sachbücher
05547144
entliehen
(bis 22.10.2024)
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Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Innere Medizin
12 - Sachbücher
05345413
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(bis 08.10.2024)
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Dobos, Gustav
Der entwurzelte Mensch
Die 8 Gesundheitsanker für Alltag und Krisen – Naturheilkunde für Körper, Seele und nachhaltiges Leb
München : Scorpio , 2021 - 212 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-394-8
Covid-19 hat es wieder einmal gezeigt: Unser Lebensstil entscheidet darüber, ob wir Krisen bewältigen können, eigene Ressourcen entdecken, aktivieren und nachhaltig handlungsfähig bleiben. Das gilt...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Naturheilkunde
12 - Sachbücher
05523645
entliehen
(bis 23.10.2024)
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Verlag, smarticular [Herausgeber]
Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie
Einfach mal selber machen! ; mehr als 300 Anwendungen und 33 Rezepte, die Geld sparen und die Umwelt
Berlin : Smarticular Verl. , 2016 - 191 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-946658-00-9
Mit Natron, Soda, Essig, Zitronensäure und Kernseife lassen sich fast alle Drogerieprodukte ersetzen und viele Herausforderungen des Alltags lösen. Über 300 Anwendungen und 33 Rezepte zeigen, wie e...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Naturheilkunde
12 - Sachbücher
05427312
entliehen
(bis 22.10.2024)
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Nedoma, Gabriela
Das große Buch vom OXYMEL
Medizin aus Honig und Essig
Deutschland, Österreich, Schweiz : FarbFux , 2019 - Erstauflage - 224 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-96443-511-8
Alles über Oxymel - Heilmittel und Rezepte aus 2500 Jahren. Bereits vor Jahrtausenden vitalisierte Oxymel als Heilsirup, Medikament, Tonikum und Lebenselixier die Gesundheit unserer Vorfahren. Ärzt...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Naturheilkunde
12 - Sachbücher
05548431
entliehen
(bis 30.10.2024)
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Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Naturheilkunde
12 - Sachbücher
05464168
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Naturheilkunde
12 - Sachbücher
05254216
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Neurologie
12 - Sachbücher
05476149
entliehen
(bis 22.10.2024)
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Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie
12 - Sachbücher
05399375
entliehen
(bis 30.10.2024)
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Arndt, Stella
Füße to go
Fußübungen für den Alltag, zu Hause und unterwegs
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7748-3
Leichtfüßig unterwegs Im Laufe unseres Lebens laufen wir drei- bis viermal um die Erde – und zwar auf unseren Füßen. Als Stoßdämpfer federn sie jeden unserer Schritte ab, fangen sogar ein Vielfa...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie
12 - Sachbücher
05518954
entliehen
(bis 10.10.2024)
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Feil, Wolfgang
Arthrose endlich heilen
Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 208 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9184-7
Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie! Entdecken Sie das neue revolutionäre Buch "Arthrose endlich heilen" von Dr. Wo...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie
12 - Sachbücher
05571070
entliehen
(bis 29.10.2024)
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Manke, Matthias
Schluss mit Nackenschmerzen
Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekomm
Hamburg : zs verlag , 2024 - 1. Auflage - 141 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-395-0
Nackenschmerzen haben sich zu einem regelrechten Volksleiden entwickelt. Die Hauptgründe dafür liegen auf der Hand: stundenlanges Sitzen am Computer und der permanente Griff zum Handy. Aber auch se...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie
12 - Sachbücher
05574141
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Schulte, Tobias L.
Der Rücken-Doc: Skoliose
Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
Stuttgart : Enke , 2024 - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11770-6
Leben mit Skoliose Was ich wissen sollte und was ich tun kann Eine verkrümmte Wirbelsäule, bei der Wirbelkörper verdreht und verschoben sind, kann ganz verschiedene Ursachen haben. Oft liegt der...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie
12 - Sachbücher
05574305
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke
Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
München : ZS Verl. , 2018 - 1. Aufl. - 184 S. : Ill. + 1 Ernährungs- & Bewegungstagebuch : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3
Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen überrheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder.
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Orthopädie
12 - Sachbücher
05448783
entliehen
(bis 10.10.2024)
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Bracht, Petra
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen K
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 478 S. ; mit farbigen Abbildungen : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7
Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissensch...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Schmerz
12 - Sachbücher
05548456
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Kapp, Stefanie
Gesunder Kiefer - Gesunder Körper
Die weitreichenden Folgen von Kieferschmerzen, Zähneknirschen und CMD verstehen. Mit ganzheitlichem
Stuttgart : Enke , 2022 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11502-3
Kieferschmerzen verstehen und endlich in den Griff bekommen Sie plagen sich mit Zähneknirschen, Kopfschmerzen oder Nackenschmerzen herum? Dann kann Ihr Kiefer die Ursache Ihrer Schmerzen sein – u...
Erdgeschoss: Gesundheit
Gesundheit
Schmerz
12 - Sachbücher
05547233
entliehen
(bis 22.10.2024)
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Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten
A - Z
12 - Sachbücher
05565217
entliehen
(bis 24.10.2024)
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Märchen Art Studio Inc.
Makramee - Das große Buch der Muster
Über 70 verschiedene Knoten und Muster - mit 33 DIY-Projekten
Stuttgart : Frech , 2020 - 1. Auflage - 192 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7724-4494-4
Die ultimative Makramee Knoten-, Muster- und Ideensammlung für alle, die vom Wohn- und Dekotrend nicht genug bekommen können. Das Makramee-Standardwerk stellt über 70 miteinander frei kombinierba...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten
A - Z
12 - Sachbücher
05504335
entliehen
(bis 10.10.2024)
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Röhm, Margit
Schafwolle verarbeiten
Schafrassen, Wollkunde, Filzen, Spinnen. Von der Rohwolle zum fertigen Werkstück
Stuttgart : Ulmer , 2023 - 560 Seiten, 587 Farbfotos, 76 farbige Zeichnungen, : 58,00 EUR ISBN 978-3-8186-1484-3
Entdecken Sie die Handwerkskunst der Wollverarbeitung und spinnen Sie Ihr eigenes Garn oder filzen Sie Ihre eigenen Kunstwerke. Wenn Sie wollen, direkt vom frisch geschorenen Vlies ihrer Lieblingss...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten
A - Z
12 - Sachbücher
05576135
entliehen
(bis 11.10.2024)
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Süße Häkelfiguren
Putzige Tierchen und Leckereien im Miniformat
Köln : Naumann u.Göbel , 2014 - 1 - 80 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17068-6
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten
Häkeln
12 - Sachbücher
05388770
entliehen
(bis 30.10.2024)
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Conrad, Simone
Süße Amigurumi – Das Grundlagenwerk
Alle Techniken und viele Geheimtipps
München : Galila , 2023 - 1. Aufl. - 288 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7474-0539-0
Das Grundlagenwerk bietet dir das geballte Amigurumi-Wissen in einem Buch, denn die klassischen Grundlagenteile in Anleitungsbüchern bieten oft nur die Basics für den Anfang. Doch für ein richtig g...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten
Häkeln
12 - Sachbücher
05557626
entliehen
(bis 23.10.2024)
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Gast, Susan
Häkelpuppen
Mit über 40 Projekten tolle Spielwelten erschaffen
(
Spiel mit! )
München : EMF , 2019 - 1. Auflage - 96 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-96093-255-0
Zuckersüße Puppen und ihre Accessoires lassen sich nun ganz einfach nachhäkeln. Es gibt sechs unterschiedliche Basispuppen, die immer wieder anders angezogen oder mit unterschiedlichen Frisuren aus...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten
Häkeln
12 - Sachbücher
05478196
entliehen
(bis 24.10.2024)
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Rapp, Yvonne
Helden der Kindheit – Schlüsselanhänger
Trickfiguren, Kulthelden und mehr Amigurumis häkeln – für Schlüsselbund, Rucksack, Federmäppchen und
Igling : EMF-Edition , 2023 - 1. Auflage - 63 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-7459-1781-9
Ab jetzt begleitet dein Lieblingsheld dich überall hin! Schnapp dir deine Häkelnadel und häkle dir in Nullkommanichts einen kleinen Begleiter für deinen Schlüsselbund. Die liebsten Held*innen aus F...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten
Häkeln
12 - Sachbücher
05565199
entliehen
(bis 30.10.2024)
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Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten
Häkeln
12 - Sachbücher
05503450
entliehen
(bis 17.10.2024)
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Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten
Häkeln
12 - Sachbücher
05370007
entliehen
(bis 22.10.2024)
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frechverlag
Schnittmuster. Die Sammlung
70 Modelle
Stuttgart : Frech , 2019 - 1. Auflage - 160 Seiten ; 8 Schnittmusterbögen : 39,99 EUR ISBN 978-3-7724-8166-6
Hier bleiben keine Wünsche offen: Schnittmuster für jede Gelegenheit! In dieser umfassenden Sammlung mit über 70 Modellen finden Sie ganz sicher und jederzeit den passenden Schnitt zum Selbernähen....
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten
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12 - Sachbücher
05515965
entliehen
(bis 10.10.2024)
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Malfilatre, Anaïs
Selbermachen: Nähideen für Küche und Bad
Nachhaltig, umweltfreundlich, plastikfrei
München : Bassermann , 2020 - Deutsche Erstausgabe - durchgehend farbige Abbildungen : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-4349-0
Schont die Umwelt und spart Geld: 20 selbstgenähte nützliche Helfer für Küche und Bad, die plastikfrei und waschbar sind - von Abschminkpads und Seifensäckchen bis zu Abdeckhauben und Spülschwämmen...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten
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12 - Sachbücher
05512175
entliehen
(bis 30.10.2024)
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smarticular Verlag
Neue Dinge aus alten Stoffen
Über 100 alltagstaugliche Upcycling-Ideen für Anfänger und Fortgeschrittene
Berlin : Smarticular Verl. , 2021 - 208 Seiten, 380, Farbfotos und 11 Schnittmuster : 16,95 EUR ISBN 978-3-946658-55-9
Wirf das alte T-Shirt nicht weg – denn solche und ähnliche abgetragene Textilien sind noch lange kein Fall für den Müll, sondern lassen sich leicht in etwas Neues verwandeln! Sowohl Nähanfängern al...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten
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12 - Sachbücher
05517717
entliehen
(bis 23.10.2024)
1 Vorbestellung
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Günther, Claudia
1 Frau - 16 Taschen
Praktische Must-Haves für jede Gelegenheit nähen
Igling : Edition Michael Fischer , 2017 - + 1 Schnittmusterbogen : 14,99 EUR ISBN 978-3-86355-683-9
Diese Taschen müssen Sie einfach haben: 16 stylish-funktionale Taschenmodelle für jede Gelegenheit - von der eleganten Clutch bis zur sportlichen Yoga-Bag. Effektvolle Trend-Materialien wie Kork, S...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten
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Accessoires
12 - Sachbücher
05461414
entliehen
(bis 30.10.2024)
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Meis, Ilka
Sommer, Sonne, Nähzeit
15 Basics für den Sommer nähen. Mit vier Schnittmusterbogen für die Größen 34-46
Igling : Edition Michael Fischer , 2017 - + 4 Schnittmusterbogen : 17,99 EUR ISBN 978-3-86355-638-9
Nähen Sie Shirts und Co. für die heiße Jahreszeit ab jetzt ganz einfach selbst! "Sommer, Sonner, Nähzeit" präsentiert 15 sommerlich leichte Modelle zum Selbernähen - von der Tunika bis zum Jumpsuit...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten
Nähen
Kleidung
12 - Sachbücher
05461446
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Steinbach, Tanja
Mein ARD Buffet Strickbuch
Pullover, Tücher, Accessoires, Socken und Home-Deko aus der beliebten Ratgebersendung der ARD.
Stuttgart : Frech , 2019 - 3. Auflage - 128 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7724-8177-2
Mal wieder was richtig Schönes stricken! Hier findet jeder das passende Modell. Egal ob es ein kleines Projekt übers Wochenende, ein liebevolles Geschenk für einen besonderen Menschen oder das erse...
Erdgeschoss: Handarbeiten
Handarbeiten
Stricken
12 - Sachbücher
05508611
entliehen
(bis 02.11.2024)
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Jostes, Ewa
Der geniale Socken-Workshop
Stuttgart : Frech , 2007 - 1 - 108 S. ; 1 DVD : 19,90 EUR ISBN 978-3-7724-6567-3
In diesem Buch gibt es mehr als schöne Modelle, vielmehr erwartet Sie geballtes Know-how. Für alle, die genau wissen wollen, wie was funktioniert und was noch alles möglich ist. Ein Baukasten für d...
12 - Sachbücher
05406243
entliehen
(bis 23.10.2024)