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Pape, Detlef
Schlank im Schlaf für Berufstätige
: Gräfe & Unzer , 2009 - 144 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8338-1435-8
Detlef Pape arbeitet bereits seit einigen Jahren zusammen mit Kollegen an Möglichkeiten, wie der Schlaf als längste Fettverbrennungsphase im 24-Stunden Biorhythmus optimal genutzt werden kann. Nebe...
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Sam, Achim
VierundzwanzigStundenDiät
[Revolutionär: schnell abnehmen & schlank bleiben! ...]
München : 1. Aufl. , 2013 - 1. Aufl. - 213 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-383-7
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Strunz, Ulrich
No-Carb Smoothies
die Drei-Stufen-Diät für mehr Energie, Gesundheit und eine schlanke Linie
München : Heyne , 2015 - 2. Aufl. - 137 S. : Ill. : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-60348-6
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Domenig, Stephan
Die Basenkur
[der 14-Tage-Plan für mehr Gesundheit und Energie im Alltag]
München : Christian-Verl. , 2015 - 1 - 176 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86244-749-7
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Szwillus, Marlisa
Fett weg ab 40
Optimal kombiniert - fettarme Rezepte mit niedrigem glykämischem Index
München : Südwest-Verl. , 2006 - 144 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-517-06988-3
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Conrad, Lauren
Beauty
Meine Schönheitsgeheimnisse
München : mvg , 2013 - 276 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-86882-480-3
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Venice
Nail Art Styles
35 Projekte Schritt für Schritt erklärt
Stuttgart : Frech , 2014 - 128 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-7724-7906-9
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Fasten
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Roth, Daniel
Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten
wie Sie ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen
München : Riva Verl. , 2017 - 174 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-7423-0398-1
Daniel Roth beschreibt in diesem Buch die Methode des Kurzzeitfastens. Neben unterhaltsam aufbereiteten Erkenntnissen aus der medizinischen Forschung sowie seinen eigenen Erfahrungen bietet er in d...
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Lauren, Mark
Fit ohne Geräte
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
München : riva Verl. , 2013 - 220 Minuten ; 3 DVDs : 24,99 EUR ISBN 978-3-86883-342-3
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Fit mit Walking
Jeder Schritt zählt
München : Dorling Kindersley , 2017 - 192 S. : Ill. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-3324-9
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Perez, Beto
Zumba
das Dance-Workout ; [mit Ernährungsteil und 5-Tage-Expressdiät]
München : Riva Verl. , 2012 - 3. Aufl. - 304 S. : Ill. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-117-7
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Lange, Elisabeth
Die Nebenbei-Diät
Schlank werden für Berufstätige
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 219 S. : Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-038-6
Product DescriptionSchlank werden für BerufstätigeErscheinungsjahr: 2012Abmessungen: 175 mm x 169 mmVon Lange, Elisabeth Abnehmen trotz Zeitnot, Leistungsdruck und Kantinenfutter. Paus...
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Canda [Hauptdarsteller]
Yoga für Anfänger
Das Programm für Ruhe, Kraft und Schönheit
: CoolMusic , 2006 - 2. Aufl. - 1 DVD : 12,99 EUR
KurzbeschreibungGenießen Sie sanftes Yoga und lassen Sie sich Harmonie schenken, denn Ruhe und Schönheit kommen von innen. Schritt für Schritt führt Canda Sie durch ein leichtes Yoga-Programm, das ...
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Becker, Barbara
Five days only. Die Revolution des Fastens
Reduziere Bauchfett, aktiviere die Zellerneuerung und fühl dich jünger durch 5 Tage Scheinfasten
München : YES publishing , 2021 - 224 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96905-099-6
Fasten ist eine uralte Kulturtechnik, deren positive Wirkung auf unsere Gesundheit unbestritten ist. Klassisches Flüssigfasten ist im Alltag aber schwer durchzuhalten. Gemäß neuesten Forschungen de...
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Wacker, Sabine
Das einfachste Basenfasten-Buch aller Zeiten
Stuttgart : Trias , 2022 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11515-3
So einfach war Basenfasten noch nie! Mit basischer Ernährung Entschlacken und Entgiften, ein paar überflüssige Kilos abnehmen und Energie tanken – all das kann Basenfasten mit Gemüse und Obst. Un...
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Schulz, Ines Maria
Fit@Home
Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8270-8
Das Homeoffice Kochbuch für einen fitten und gesunden Lebensstil – Rezepte für jede Tageszeit sowie Tipps & Tricks für das Arbeiten zuhause Seit Corona hat sich die Art und Weise verändert, ...
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