MEDIENSUCHE

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Seite 8 von 9
Bild Beschreibung Standort Medium
Cover
Weight Watchers
Klassisch kochen & backen
Die 100 beliebtesten Rezepte auf die leicht Art
: Weight Watchers , 2007 - 1. Auflage - 96 S.

[mehr]  |  Zugang: 16.01.2015
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12 - Sachbücher
05378160

verfügbar
Cover
Weight Watchers
Köstliches aus Topf & Pfanne
Rezepte für jeden Tag und jeden Geschmack
, 2007 - 96 S.

[mehr]  |  Zugang: 16.01.2015
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12 - Sachbücher
05378185

verfügbar
Cover
Pape, Detlef
Schlank im Schlaf
Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen
: Gräfe & Unzer , 2007 - 192 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7742-8779-2

Schlank im Schlaf klingt wie ein schöner Traum, aber es ist wirklich möglich. Allerdings nicht nach einer Salamipizza zum Abendbrot. Die Grundlagen dieses neuartigen Konzepts sind eine typgerechte ...
[mehr]  |  Zugang: 12.01.2012
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12 - Sachbücher
05225645

verfügbar
Cover
Pape, Detlef
Schlank im Schlaf
Der 4-Wochen-Power-Plan
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 13 - 120 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-0763-3

[mehr]  |  Zugang: 25.10.2012
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12 - Sachbücher
05262309

verfügbar
Cover
Szwillus, Marlisa
Fett weg ab 40
Optimal kombiniert - fettarme Rezepte mit niedrigem glykämischem Index
München : Südwest-Verl. , 2006 - 144 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-517-06988-3

[mehr]  |  Zugang: 07.04.2006
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12 - Sachbücher
05012647

verfügbar
Cover
Steiner-Junker, Gudula
Lach-Yoga
Lachen ist gesund - und Glück ist trainierbar
München : Südwest-Verl. , 2006 - 96 S. : 10,95 EUR ISBN 978-3-517-08185-4

[mehr]  |  Zugang: 02.12.2011
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 Entspannen

12 - Sachbücher
05216906

verfügbar
Cover
Herpel, Mirelle D.
Richtig Trainieren mit dem Thera-Band
: Blv Verlagsgesellschaft , 2006 - 127 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0067-2

[mehr]  |  Zugang: 05.09.2006
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 Fitness

12 - Sachbücher
05069413

verfügbar
Cover
Felsenberg, Dieter
Sanfter Muskelaufbau
München : Droemer Knaur , 2006 - 127 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-426-64378-5

[mehr]  |  Zugang: 26.10.2006
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 Fitness

12 - Sachbücher
05074378

entliehen
(bis 11.06.2024)
Cover
Knight, Lucy
Schlank und fit mit dem Pezziball
Bewegen und gut essen
München : Droemer Knaur , 2006 - 144 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-426-64335-8

[mehr]  |  Zugang: 05.09.2006
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 Fitness

12 - Sachbücher
05069395

verfügbar
Cover
Winter, Daniele de
Schön ohne Botox
das Insideout-Beauty-Konzept
Weil der Stadt : Hädecke , 2006 - 127 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-7750-0489-3

[mehr]  |  Zugang: 04.01.2007
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 Beauty

12 - Sachbücher
05080840

verfügbar
Cover
Martin, Suzanne
Stretching
Sanfte Dehnübungen für Beweglichkeit und Entspannung
München : Dorling Kindersley , 2006 - 160 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8310-0859-9

[mehr]  |  Zugang: 30.03.2006
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 Fitness

12 - Sachbücher
05011157

entliehen
(bis 25.05.2024)
Cover
Weight Watchers
Unsere Lieblingsrezepte
Mit diesen Rezepten sind wir erfolgreich
: Weight Watchers , 2006 - 1. Auflage - 96 S.

Kochbuch Flex Points.0
[mehr]  |  Zugang: 16.01.2015
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12 - Sachbücher
05378178

verfügbar
Cover
Canda [Hauptdarsteller]
Yoga für Anfänger
Das Programm für Ruhe, Kraft und Schönheit
: CoolMusic , 2006 - 2. Aufl. - 1 DVD : 12,99 EUR

KurzbeschreibungGenießen Sie sanftes Yoga und lassen Sie sich Harmonie schenken, denn Ruhe und Schönheit kommen von innen. Schritt für Schritt führt Canda Sie durch ein leichtes Yoga-Programm, das ...
[mehr]  |  Zugang: 14.02.2006
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 Entspannen

24 - DVD
05804375

verfügbar
Cover
Moriabadi, Uschi
Yoga & Pilates - perfekt kombiniert
Der zuverlässige Gesundheitsberater
: Blv Verlagsgesellschaft , 2006 - 95 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0007-8

[mehr]  |  Zugang: 30.03.2006
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12 - Sachbücher
05010863

verfügbar
Cover
Grabbe, Dieter
Ballooning
Top in Form mit dem DIDIballoon ; mit 8-Minuten Workouts zur Traumfigur
München : Knaur , 2005 - 95 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-426-64186-6

Ballooning macht Spaß und Lust auf mehr. Dieses neu entwickelte, ganzheitliche Fitnesstraining verlangt nicht mehr als einen der beiliegenden Spezial-Luftballons und 15 Minuten Zeit. Fitness-Profi ...
[mehr]  |  Zugang: 23.01.2020
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 Fitness

12 - Sachbücher
05484780

verfügbar
Cover
Grabbe, Dieter
Bodyforming für Frauen
München : Droemer Knaur , 2005 - 96 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-426-64187-3

[mehr]  |  Zugang: 25.11.2005
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 Fitness

12 - Sachbücher
05059084

verfügbar
Cover
Steinkraus, Volker
Geheimnisse schöner Haut
was Antiaging und Kosmetik leisten
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2005 - 3., Aufl. - 255 S. : 13,90 EUR ISBN 978-3-8105-1931-3

[mehr]  |  Zugang: 25.11.2005
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 A - Z

12 - Sachbücher
05058954

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Cover
Grillparzer, Marion
Low Carb
die neue Gute-Laune-Diät
München : Gräfe u. Unzer , 2005 - 127 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6865-4

Auf unseren Tellern türmen sich Nudeln, Reis, Kartoffeln und Brot. Doch diese angeblichen „Sättigungsbeilagen“ machen überhaupt nicht satt, sondern immer mehr Hunger und vor allem dick. Low Carb is...
[mehr]  |  Zugang: 08.05.2007
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12 - Sachbücher
05095358

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Cover
Strunz, Ulrich
Meine besten Fitnessrezepte
München : Heyne , 2005 - 160 S. : 10,95 EUR ISBN 978-3-453-66013-7

[mehr]  |  Zugang: 25.11.2005
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12 - Sachbücher
05058872

verfügbar
Cover
Funfack, Wolf
Metabolic balance - die Diät
Schluss mit Hungerkuren! Das individuelle Ernährungsprogramm zum gesunden Körpergewicht
München : Südwest-Verl. , 2005 - 10 - 176 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-517-06955-5

Amazon.deEs kommt nicht nur darauf an, wie viel wir essen, sondern vor allem was wir essen. Wir verzehren zu viel von einem physiologisch unsinnigen Mix aus Vorratsfett, Energiesüße und massiver Üb...
[mehr]  |  Zugang: 25.11.2005
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12 - Sachbücher
05059038

verfügbar
UNSER E-MEDIEN-KATALOG
{#emu_Logo_quadratisch} Um digitale Medien wie beispielsweise eBooks oder eAudios ausleihen zu können, müsst ihr euch bei uns als Onleihe-Nutzer registrieren lassen und eine Jahresgebühr in Höhe von 12,00 € bar zahlen. Nun könnt ihr bequem von zuhause aus im Internetportal emu nach digitalen Medien suchen und diese downloaden. Die Anmeldung erfolgt genauso wie bei eurem Leserkonto mithilfe eurer Lesernummer und eures Geburtsdatums (TT.MM.JJJJ) als Kennwort. emu ist ein Onleihe-Verbund von acht Bibliotheken, die sich gemeinsam auf den Weg ins digitale Bibliothekszeitalter begeben und ihren Lesern so den Zugriff auf über 2.000 digitale Medien ermöglichen.

 

Fernleihe per FindUthek

{#Finduthek}

Falls ihr einmal ein bestimmtes Medium in unserem Bestand nicht finden solltet, könnt ihr dieses über die Fernleihe der FINDUTHEK selbst bestellen.

Die Finduthek ist ein Verbund von 13 unterfränkischen Bibliotheken, die es sich zum Ziel gesetzt haben, Ihnen auch in Zeiten knapper Bibliotheksbudgets ein möglichst vielfältiges Angebot und umfangreichen Service zur Verfügung zu stellen. So erlangt ihr Zugriff auf insgesamt über 330.000 Medien!

Im Gegensatz zur klassischen Fernleihe, bei der nur Fachliteratur bestellt werden darf, bietet die Finduthek die Möglichkeit, auch reine Unterhaltungsmedien, die im Bestand der Heimatbibliothek nicht verfügbar sind, aus einer der anderen Büchereien zu bestellen. Die Kosten hierfür betragen 2,- € pro Medium (für den Versand).

Sobald eure Bestellung bei uns eingegangen ist, informieren wir euch unverzüglich telefonisch.

 

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