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Kretschmer, Guido Maria
Anziehungskraft
Stil kennt keine Größe
Hamburg : Edel , 2013 - 1. Aufl. - 237 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0239-9
Styling- und Shopping-Ratgeber. Der Modedesigner bietet typgerechte Bekleidungsvorschläge für seine 10 verschiedene Frauentypen, u.a. das sympathische Brett, die Perfekte, die kleine Elfe, die groß...
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Kretschmer, Guido Maria
Eine Bluse macht noch keinen Sommer
Geschichten aus dem Kleiderschrank
Hamburg : Edel , 2014 - 1. Aufl. - 287 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0326-6
Der Modedesigner Guido Maria Kretschmer (vgl. TV-Sendung "Shopping Queen"), der bereits mit seinem 1. Ratgeber "Anziehungskraft", in dem er die Frauen in verschiedene Typen einteilte und Vorschläge...
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Beer, Peter
Meditation
Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen ; [mit Meditationen zum Audio-Download]
München : Arkana , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 335 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34277-8
Peter Beer führt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job - und dennoch fühlt er sich total ausgebrannt. Als er in dieser tiefen Krise den uralten Heilweg der M...
Sachbuch
entliehen
(bis 07.11.2024)
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Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten!
macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten!
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2019 - 1. Auflage - 223 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6724-8
Alle Welt ist im Fastenfieber. Schließlich soll der beinharte Verzicht auf Nahrung wahre Wunder bewirken. Für die Gesundheit, für den Geist, für die Seele und ganz nebenbei auch für die Figur. Das ...
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Lauren, Mark
Fit ohne Geräte
trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; 3 hochintensive Workouts ; die DVD zum Bestseller -Buch
München : Riva-Verl. , 2012 - 1 DVD (75 Min.) : 16,99 EUR ISBN 978-3-86883-241-9
Mit seinem erfolgreichen Fitnesskonzept Fit ohne Geräte hat Mark Lauren einen riesigen Trend ausgelöst: das Bodyweight-Training. Diese Trainingsform kommt ohne Hilfsmittel aus und nutzt nur das eig...
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Becker, Jan
Du kannst schlank sein, wenn du willst
mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht
(
PiperP )
München : Piper Verlag , 2017 - Originalausgabe - 198 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-06060-8
Für Abnehmwillige gibt es immer neue Wunderdiäten und komplizierte Ernährungskonzepte - leider ist der Erfolg hier oft nur kurzfristig, die alten Gewohnheiten sind schwer abzulegen, und so droht ba...
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Bracht, Petra
Klartext Abnehmen
die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen [...]
München : Mosaik Verlag , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 470 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7
Endlich schlank und gesund sein - diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führenden Ernährung...
Sachbuch
entliehen
(bis 23.11.2024)
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Fröhlich, Susanne
Moppel-Ich
der Kampf mit den Pfunden
Frankfurt am Main : Krüger , 2004 - 12. Aufl., Orig.-Ausg. - 267 S. : 13,90 EUR ISBN 978-3-8105-0666-5
Die Bestseller -Autorin berichtet selbstkritisch und humorvoll von Siegen und Niederlagen in ihrem täglichen Kampf gegen Süßigkeiten u.a. Dickmacher auf dem Weg zu einer schlankeren Figur.