ebook

Status
online

Zweigstelle
Franken Onleihe
franken-onleihe
Autor:Rosenow, Saskia Johanna
Titel:Anti-Entzündungs-Küche
Titelzusatz:Endlich gesund & fit mit basischer Ernährung
Erschienen:ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2023. - 317 S.
ISBN13:978-3-96584-352-3
EAN:9783965843523
Schlagwort(e):Kochen: Gesundheit und Vollwertkost ; Lifestyle, Hobbys und Freizeit ; Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel ; Schnelle und einfache Küche
Annotation:Durch ihren Kampf gegen chronische Schmerzen entdeckte die zertifizierte Ernährungs- und ganzheitliche Gesundheitsberaterin Saskia Johanna Rosenow die Vorzüge einer anti-entzündlichen Ernährung für sich. In ihrem ersten Kochbuch teilt sie nun neben ihrer persönlichen Erfahrung die besten basischen Rezepte für einen gesünderen und anti-entzündlichen Lebensstil. Gemüse und Obst sind der wichtigste Bestandteil der vielseitigen Gerichte, tierische Produkte werden bewusst reduziert. Die Rezepte ergänzt Saskia Johanna mit ihrem Expertenwissen über die basische Ernährung und einen ganzheitlich gesunden Lebensstil. Mit 60 leckeren und einfachen Rezepten sind die ersten Hürden der basischen Küche mit diesem Kochbuch ganz einfach zu meistern, und die neue Ernährungsform kann direkt und ohne Zögern in Angriff genommen werden. Dabei hilft der besonders praktische 6-Wochen-Plan, durch den der Einstieg in eine anti-entzündliche Lebensweise noch einfacher wird.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
Franken Onleihe online

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.