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Wöss, Fleur Sakura
Gelassen auftreten
Meditieren - Reden - Überzeugen
München : Kösel , 2019 - 191 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-37225-6
Gelassenheit, Authentizität und Klarheit sind die Schlüssel für einen souveränen Auftritt. Einer der Wege dazu ist Meditation. Aus der dadurch gewonnenen inneren Ruhe und lebendigen Präsenz resulti...
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Wardetzki, Bärbel
Loslassen und dranbleiben
wie wir Veränderungen mutig begegnen
München : Kösel , 2019 - 220 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34703-2
Wer loslässt, hat zwei Hände frei Veränderungen und Umbrüche gehören zum Leben einfach dazu. Trotzdem fällt es uns oft schwer, sie zu akzeptieren. Denn Neues – ob Hochzeit, Kündigung oder Trauerfa...
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Reichhart, Tatjana
Das Prinzip Selbstfürsorge
wie wir Verantwortung für uns übernehmen und gelassen und frei leben : Roadmap für den Alltag
München : Kösel , 2019 - 285 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-34729-2
Ratgeber für ein selbstbestimmtes, eigenverantwortliches und gelasseneres Leben, um den Belastungenund Anforderungen des (Berufs-)Alltags besser standhalten zu können.
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Berckhan, Barbara
Ach was?
witzige Strategien gegen Seitenhiebe und andere Bissigkeiten
München : Kösel , 2017 - 187 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-466-34665-3
Dieses Buch bietet einfache Strategien zum Drüberstehen und Obenauf sein. Es geht um die Kunst, verletzungsfrei zu antworten – und dabei Spaß zu haben. Sie erfahren, wie Sie verbale Tritte und schr...
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Kleinschmidt, Carola
Burnout - und dann?
wie das Leben nach der Krise weitergeht
München : Kösel , [2016] - Originalausgabe - 239 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-34636-3
Interviews mit Menschen, die einen Burn-out erlebt haben. Alle Betroffenen, die ihre Krise inkl. Rückfällen überstanden haben, und die heute von sich sagen: "Ich fühle mich wieder viel besser und g...
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Senges, Eva
Ich will mich ändern, aber wie?
mit der inneren Landkarte Schritt für Schritt in ein neues Leben
München : Kösel , [2016] - 251 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-34625-7
Auf der Grenze zwischen Selbstcoaching und psychotherapeutischer Selbsthilfe will die Psychotherapeutin Hilfestellungen geben, wenn Veränderungen für das eigene Leben anstehen.
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Wlodarek, Eva
Einsam
vom mutigen Umgang mit einem schmerzhaften Gefühl
München : Kösel , 2015 - Vollst. überarb. Neuausg. - 239 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-466-31032-6
Die Psychologin, Bestsellerautorin und Beraterin mit großer Medienpräsenz analysiert Ursachen, Masken, Phasen und Formen der Einsamkeit, seziert Verhaltensweisen, die zu Einsamkeit führen und unter...
Stadtbibliothek Lohr
Psychologie A - Z
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Sellin, Rolf
Wenn die Haut zu dünn ist
Hochsensibilität - vom Manko zum Plus
München : Kösel , 2011 - 9. Aufl., - 174 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-466-30884-2
Etwa 20 % aller Menschen nehmen wesentlich intensiver wahr als andere. Die besondere Gabe der Hochsensibilität wird jedoch von vielen Betroffenen als Belastung empfunden. Auch das Umfeld reagiert o...
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Asgodom, Sabine [Hrsg.]
Generation Erfolg
so entwickeln Sie Persönlichkeit
München : Kösel , 2010 - 288 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-466-30879-8
Deutschlands Top-Coach Sabine Asgodom hat zwölf ihrer besten Kolleginnen um sich gesammelt. In ihrem Selbst-Coaching-Buch zeigen sie uns, welche Faktoren unseren eigenen Stil prägen und wie wir uns...