Sachbücher

Status
Verfügbar

Zweigstelle
Stadtbibliothek
Autor:Busch, Volker
Titel:Kopf hoch!
Titelzusatz:mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
Verfasserangabe:Volker Busch
Erschienen:Originalausgabe - München : Droemer, 2024. - 347 Seiten - 22 cm
ISBN13:978-3-426-27916-8
EAN:9783426279168
Einband:Festeinband
Standort:F 123 Busch
Annotation:Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältigen und die Zukunft aktiv gestalten können. Mit Alltags-Beispielen und "Quicktipps".

Exemplare

Mediennr Standort Status Aktion
NA6$169419M F 123 Busch Verfügbar
 Reservieren

Tipps

Andere Lesende fanden diese Medien interessant

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.