Sachbücher

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Stadtbibliothek
Autor:Voelpel, Sven
Titel:Die Jungbrunnen-Formel
Beteiligte:González y Fandiño, Ana
Titelzusatz:wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben
Verfasserangabe:Sven Voelpel ; mit Ana González y Fandiño
Erschienen:Originalausgabe - Reinbek : Rowohlt, 2020. - 256 Seiten - 21 cm
ISBN13:978-3-499-00193-2
Einband:kt.
Preis:16,00 Euro
Standort:O 614 Voel
Schlagwort(e):Altern ; Gesunde Lebensführung ; Zivilisationskrankheit ; Prävention
Annotation:Dargestellt sind 7 bekannte Faktoren "gesunden" Alterns: Einstellung (Achtsamkeit/Mindset), Ernährung (Radikale, Zucker, Salz, Fasten, Milchprodukte, Weizen), Bewegung, Schlaf, Atmung, Entspannung und soziale Kontakte.

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Mediennr Standort Status Aktion
NA6$171582G O 614 Voel Verfügbar
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