Spiegel-Bestseller

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Bild Beschreibung Standort Medium
Vajkoczy, Peter
Kopfarbeit

ein Gehirnchirurg über den schmalen Grat zwischen Leben und Tod
München : Droemer , 2020 - Originalausgabe - 331 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-27814-7

Prof. Peter Vajkoczy (Jahrgang 1968), Direktor der Neurochirurgie an der Berliner Charité, führt mit seinem Team hochkomplizierte Operationen im Mikrobereich durch. Hier beschreibt er die Risiken, ...

Sachbücher
NA6$175836M

Verfügbar
Fleck, Anne
Das 5-Minuten-ENERGY!-Buch

Gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode ; ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 208 Seiten, durchgehend vierfarbig illustriert : 22,00 EUR ISBN 978-3-423-28309-0

Energy to go – Einfache 5-Minuten-Gesundheits-Tipps für jeden Tag Der Gesundheitscoach von Kopf bis Fuß für alle, die wenig Zeit haben: Sie würden gern etwas für Ihre Gesundheit tun und suchen sch...

Sachbücher
NA6$176983Q

Entliehen
(bis 02.12.2024)
Kast, Bas
Der Ernährungskompass

Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
München : Bertelsmann , 2018 - 9. Auflage - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7

Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er na...

Sachbücher
NA6$159587R

Entliehen
(bis 18.11.2024)
Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit

was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
München : DVA , 2023 - 1. Auflage - 316 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1

Der Autor klärt über die Mythen der Medizin auf und geht auf die eigentlichen Bedürfnisse des Körpers ein. Mittels acht einfacher Regeln zeigte er, das Alterserkrankungen nicht unausweichlich sind ...

Sachbücher
NA6$169627N

Verfügbar
Koch, Marianne
Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 5. Aufl. - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7

»Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.« Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. »Erfolgreich altern« nennt sie das, und was ...

Sachbücher
NA6$175453H

Verfügbar
Koch, Marianne
Mit Verstand altern

wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
München : dtv , 2024 - 143 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0

Die Ärztin und frühere Schauspielerin (Jahrgang 1931) erklärt, was gegen Demenzen helfen kann, warum es wichtig ist, lebenslang zu lernen und was wir gegen Alterseinsamkeit tun können.

Sachbücher
NA6$198850N

Verfügbar
Abel, Susanne
Stay away from Gretchen

eine unmögliche Liebe : Roman
(Die Gretchen-Reihe ; 1)
München : dtv , 2021 - Originalausgabe - 526 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28259-8

Bei der 84-jährigen Greta wird eine Alzheimer-Demenz diagnostiziert, die weder sie noch ihr Sohn Tom akzeptieren wollen. Durch die Krankheit werden Ereignisse aus Gretas Kindheit und Jugend in der ...

Belletristik
NA6$171646H

Entliehen
(bis 21.11.2024)
Abel, Susanne
Was ich nie gesagt habe

Gretchens Schicksalsfamilie : Roman
(Gretchen-Reihe ; 2)
München : dtv , 2022 - Originalausgabe - 559 Seiten : 23,00 EUR ISBN 978-3-423-29023-4

Tom genießt glücklich die Zeit mit Jenny und ihrem Sohn. Bald darauf bringt ihn die Begegnung mit seinem sieben Jahre älteren Halbbruder Henk zum Nachdenken. Tom erfährt, dass es weitere Halbgeschw...

Belletristik
NA6$194452H

Entliehen
(bis 21.11.2024)
Baldwin, James
Von dieser Welt

Roman
München : dtv , 2018 - Neuübersetzung - 317 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-423-28153-9

John Grimes aus Harlem ist zwar ein kluger Junge und wird von seinen Lehrern ermutigt, doch zu Hause bläut ihm der Vater tagtäglich seine Wertlosigkeit ein. Als an Johns 14. Geburtstag sein Bruder ...

Belletristik
NA6$158857Q

Verfügbar
Bela B.
Scharnow

Roman
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2019 - 414 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-27136-4

In Scharnow, einer Kleinstadt mit Hang zum Übernatürlichen nördlich von Berlin, geht vier Saufkumpanen der Alkohol aus und sie beschließen, den örtlichen Supermarkt zu überfallen. Auch mordende Büc...
Humor
R 11  Bela

Belletristik
NA6$164084F

Verfügbar

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