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Bild Beschreibung Standort Medium
Borucki, Rebekah
Happy Minutes

4 Minuten, die dein Leben verändern ; Kleine Meditationen, mit denen alles ein bisschen einfacher wi
München : Integral Verlag , 2017 - 304 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-7787-9282-7

Veränderung kann so einfach sein - die 4-Minuten-Glücksformel So nah am Leben war Meditation noch nie: Niemand muss dafür stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen – nur vier Minuten täglich re...
O 615  Boru

Sachbücher
NA6$158585O

Verfügbar
Kabat-Zinn, Jon
Carsten Fabian liest Jon Kabat-Zinn "Im Alltag Ruhe finden"

Meditationen für ein gelassenes Leben
(Argon-Balance)
Berlin : Argon , 2015 - Autoris. Lesefassung mit Musik - 1 CD (81 Minuten) : 9,95 EUR ISBN 978-3-8398-8051-7

Der Gründer der aus dem Buddhismus übertragenen Achtsamkeitspraxis im Westen zeigt mithilfe zahlreicher Übungen, wie es schnell und unkompliziert gelingt, im Alltagstrubel, zuhause oder unterwegs, ...
Sachhörbuch
O 615  Kaba

Hörbuch
NA6$168392L

Verfügbar
Kabat-Zinn, Jon
Im Alltag Ruhe finden

Meditationen für ein gelassenes Leben
München : Droemer Knaur , 2015 - erweiterte Taschenbuch-Neuausgabe - 240 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-87713-5

Meditieren kann man im Gehen, im Stehen und im Liegen, zu Hause und unterwegs, beim Treppensteigen und sogar beim Geschirrspülen. Der weltbekannte Meditationslehrer Jon Kabat-Zinn bietet eine Fülle...
O 615  Kaba

Sachbücher
NA6$165869R

Verfügbar

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