Erwachsene Hörbücher

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbuecherei Penzberg
Autor:Rampp, Thomas
Titel:Immunbooster Atmen
Beteiligte:Baumann, Christian
Titelzusatz:Mit praktischen Übungen die Heilkraft des Atems entdecken
Verfasserangabe:Thomas Rampp ; Christian Baumann
Erschienen:2. Auflage, Gekürzte Ausgabe - Berlin : Argon Verlag GmbH, 2021. - 70 Min. - Gewicht: 52
ISBN13:978-3-8398-8219-1
ISBN10:3-8398-8219-2
Preis:8,00 Euro
Standort:Fit & schön
Schlagwort(e):Fit & schön ; Entspannen ; Gesundheit ; Immunsystem ; Atmung ; Wissenschaft ; Atemmethoden ; Yoga ; Qigong ; MBSR ; Mind-Body-Medizin ; Mini-Atemübungen ; Alltag ; Meditation ; Naturheilkunde
Annotation:Mit praktischen Atem-Übungen die Gesundheit ganzheitlich stärken Durch Hektik und Stress im Alltag und im Job atmen die meisten Menschen zu hastig und zu flach. Dr. Thomas Rampp erklärt in diesem Immunbooster, warum eine bewusste Atmung das Entspannungsmittel schlechthin ist. Der Oberarzt der Klinik für Naturheilkunde zeigt, wie wir mit einem regelmäßigen Atem-Training nicht nur die inneren Organe stimulieren, sondern auch die Durchblutung verbessern und das Immunsystem nachhaltig stärken.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
01090933 Details 30.03.2021 verfügbar
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