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Bild Beschreibung Standort Medium
Marchant, Danielle
Das kleine Hör-Buch vom Innehalten

Bewusste Pausen für mehr Ruhe, Klarheit und innere Balance
München : Random House Audio , 2019 - Ungekürzte Lesung - 1 Std. 17 Min. + 4 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8371-4619-6

Einmal kurz innehalten kann so wertvoll sein in unserem hektischen, dicht gedrängten Alltag: um Abstand zu gewinnen, durchzuatmen, das Gefühl für uns selbst und für unsere eigenen Wünsche und Bedür...
[mehr]  |  Zugang: 30.03.2021

Erwachsene Hörbücher
01090883

verfügbar
Dr. phil. Lahrmann, Hartwig
NACKEN, KIEFER, SCHULTERN, RÜCKEN

Meditative Entspannungstechniken gegen den Schmerz
, 2019 - 120 min. : 14,95 EUR ISBN 978-3-906837-12-3

HÖRPROBEN unserer CDs finden Sie auf minddrops.de **** Schmerzen im Bereich von Nacken, Kiefer, Schultern und dem Rücken sind in den allermeisten Fällen Ursache muskulärer Verspannungen. Diese k...
[mehr]  |  Zugang: 23.10.2020

Erwachsene Hörbücher
01034009

verfügbar
Orru-Benterbusch, Susanne
Du bist ein Teil der Erde

Erschaffe die Zukunft, die du dir wünschst - Was jeder von uns tun kann, damit Menschen, Tiere und N
Darmstadt : Schirner Verlag , 2019 - 200 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8434-1401-2

Mit kleinen Dingen die Welt zu einem heilsamen Lebensraum machen Wie? Das erfährst du in diesem Buch, das aufrüttelt und zugleich eine Liebeserklärung an Mutter Erde und das Leben ist. Ein inspirie...
[mehr]  |  Zugang: 09.10.2020

Erwachsene Sachbücher
01033188

verfügbar
Meyer, Katharina
Vagus Nerv für Einsteiger

Der Selbstheilungsnerv: Ängste überwinden, innere Blockaden lösen und innere Ruhe finden | inklusive
Polen : amazon , 2019 - 150 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-96583-235-0

Vagus-Nerv: Der Selbstheilungsnerv Dieses Problem ist in der modernen und hektischen Welt nicht selten: Viele Menschen leiden unter dauerhaftem Stress, ohne dies jedoch selbst zu bemerken. Wir habe...
[mehr]  |  Zugang: 07.04.2020

Erwachsene Sachbücher
00994320

verfügbar
Elstner, Frank
Bonusjahre

Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben
München : Audio Verlag München , 2019 - Laufzeit ca. 5 Std. 16 Min. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7484-0076-9

Die Natur gibt es uns vor: Sie kennt keine geraden Wege, alles verläuft im Rhythmus, in der ständigen Wiederholung und im Ausgleich von Gegensätzen. Frank Elstner und der Präventivmediziner Gerd Sc...
[mehr]  |  Zugang: 30.08.2021

Erwachsene Hörbücher
01128985

verfügbar
Brück, Michael
Die 101 wichtigsten Fragen: Buddhismus
München : Beck , 2019 - 160 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-406-74183-8

Wollte der Buddha eine neue Religion gründen? Was ist das buddhistische «Nichts»? Wie gehen Buddhisten mit negativen Emotionen wie Wut und Hass um? Was bedeutet der Satz «Es atmet mich»? Und hat de...
[mehr]  |  Zugang: 02.09.2019

Erwachsene Sachbücher
00944512

verfügbar

 

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