Drucken
Wartha, Dr. Olivia
111 Healthy Habits
Wie du mit kleinen Gewohnheiten dein Leben veränderst. Für mehr Energie, Gesundheit und Zufriedenhei
Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2024 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4271-3
Healthy Habits, gesunde Gewohnheiten, helfen uns dabei, uns gut zu fühlen, stolz auf uns zu sein und mit uns und unserem Handeln zufrieden zu sein. Die Autorinnen und Gesundheitswissenschaftlerinne...
Erwachsene Sachbücher
entliehen
(bis 12.06.2024)
Drucken
Fieß, Astrid
Dublin
(
CityTrip )
Bielefeld : Reise Know-How , 2024 - 7.,neu bearbeitete und aktualisierte Auflage - 1 Band (143 Seiten) + 1 Karte : 15,95 EUR ISBN 978-3-8317-3882-3
In der irischen Hauptstadt Dublin brodelt das Leben. Ein Festival jagt das nächste, in den Pubs wird Livemusik gespielt, Comedy- und Theaterbühnen lassen keine Langeweile aufkommen. Die ganze Stadt...
Erwachsene Sachbücher
entliehen
(bis 18.06.2024)
Drucken
Erwachsene Sachbücher
Drucken
Hamid, Rashid
Ein Herz und eine Pflege
Vom Glück, für andere da zu sein
Reinbek : Rowohlt , 2024 - 2. Auflage - 174 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-499-01255-6
«Salam alaikum, Erwin! Wie kann ich helfen?» Rashid Hamid führt seinen Hamburger Pflegedienst mit viel Einsatz und Liebe. Die Begegnungen mit den alten Menschen zaubern ihm ein Lächeln ins Gesicht,...
Erwachsene Sachbücher
entliehen
(bis 25.06.2024)
Drucken
Phillips, David JP
High on Life: Du bestimmst, wie du dich fühlst
Mit körpereigenem Dopamin, Serotonin, Oxytocin und Co zum Erfolgsglück auf Knopfdruck
München : Droemer Knaur , 2024 - 1. Auflage - 240 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-44734-5
Erfolg auf Knopfdruck: dank High on Life zum Greifen nah. Denn in vielen Fällen beeinflussen die sechs Botenstoffe Dopamin, Oxytocin, Serotonin, Cortisol, Endorphine und Testosteron das emotionale ...
Erwachsene Sachbücher
entliehen
(bis 29.06.2024)
Drucken
Bruckmann, Renate
Kloß im Hals?
Effektive Übungen, Alltagstipps und Selbstbehandlungen für einen beschwerdefreien Hals und Nacken
München : Droemer Knaur GmbH & Co. KG , 2024 - 1: - 176 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-21763-4
Kloß im Hals, häufiges Räuspern, Probleme beim Schlucken und Kauen ... Viele Menschen leiden unter unerklärlichen Beschwerden im Halsbereich. Im neuen Gesundheitsratgeber der erfahrenen Pohltherape...
Erwachsene Sachbücher
entliehen
(bis 25.06.2024)
Drucken
KOMPASS Endlich Endlich Winter, Bayerische Voralpen
44 Winterwanderungen & Touren zu den schönsten Rodelstrecken
Innsbruck : Kompass-Karten GmbH , 2024 - 1. Auflage, Neuerscheinung - 216 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-99154-040-3
Endlich Winter, draußen Frischluft schnuppern und die Natur der Bayerischen Voralpen erleben. Mit diesem Buch steht dem nichts mehr im Weg. Die Bayerischen Voralpen bieten, direkt vor der Münchener...
Erwachsene Sachbücher
Drucken
Das Lebensfreude-Kochbuch
Saisonale Rezepte, Ernährungstipps und Glücksimpulse
München : GU Gräfe und Unzer , 2024 - 192 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-9327-8
Lass dich von der Lebensfreude durchs Jahr tragen! Dieses Motto des über 6 Millionen mal verkauften PAL-Lebensfreude-Kalenders lässt sich ab sofort auch »erkochen« – mit dem Lebensfreude-Kochbuch! ...
Erwachsene Sachbücher
entliehen
(bis 15.06.2024)
Drucken
Wolfram, Carina
Nur noch kurz die Welt sehen
Heinz Stücke. 51 Jahre nonstop mit dem Fahrrad unterwegs. 648.000 Kilometer. 196 Länder.
Bielefeld : Delius Klasing Verlag , 2024 - 1. Auflage 2024 - 162 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-667-12847-8
The man who wanted to see it all Wie ist es, das gesamte Erwachsenenleben unterwegs zu sein? Heinz Stücke aus Hövelhof hat es erlebt. 22 Jahre alt war er, als er sein ostwestfälisches Heimatdörfch...
Erwachsene Sachbücher
Drucken
Schwartz, Wolfgang
Ostseeküste Mecklenburg-Vorpommern
50 Touren mit GPS-Tracks
München : Bergverl. Rother , 2024 - 1. Auflage 2024 - 54 Wanderkärtchen im Maßstab 1:50.000 und 1:75.000 : 16,90 EUR ISBN 978-3-7633-4628-8
Die Ostseeküste in Mecklenburg-Vorpommern fasziniert mit endlosen Sandstränden, malerischen Seen und gut ausgebauten Wanderwegen – hier bietet sich ein Naturerlebnis ohne Gleichen! Der Rother Wande...
Erwachsene Sachbücher
entliehen
(bis 25.06.2024)