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Bild Beschreibung Standort Medium
Schneider, Maren
Crashkurs Meditation

Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack
: Gräfe und Unzer , 2014 - 59 S. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4517-8

Wer schon längst mal lernen wollte zu meditieren, aber immer wieder zurück davor geschreckt ist, weil er sich für unfähig hält, einfach ruhig zu sitzen, für den gibt es jetzt das richtige Buch: Der...
 

ebook
70044067

online
NetBIB24
Kabat-Zinn, Jon
Gesund durch Meditation

Achtsamkeit in der Praxis
Berlin : Argon , 2014 - 3. Auflage, Gekürzte Ausgabe - Dauer: 150 min. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8052-4

Achtsamkeit – für einen Neuanfang im Leben In Jon Kabat-Zinns MBSR-Programm lernen wir Schritt für Schritt, wie wir durch Meditationen, Atem- und Yogaübungen achtsam werden, uns entspannen und auf...
[mehr]  |  Zugang: 23.10.2020

Erwachsene Hörbücher
01033964

entliehen
(bis 10.05.2024)
Trökes, Anna
Mit Yoga und Ayurveda ganzheitlich heilen
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4239-9

[mehr]  |  Zugang: 22.01.2015

Erwachsene Sachbücher
00695954

verfügbar
Grimm, Dominik
Yogan: Veganes Leben und Yoga
München : Droemer Knaur , 2014 - 1. Aufl. - 256 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-87682-4

Er ist jung, er bloggt und er macht Sachen, die en vogue sind: Yoga und Vegan zugleich. Dominik Grimm ist 27 und Yoga-Lehrer aus NRW. Was ist an ihm so besonders? Während derzeit deutschlandweit zw...
[mehr]  |  Zugang: 10.10.2016

Erwachsene Sachbücher
00779078

verfügbar

 

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