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Wimmer, Johannes
Die 3 großen Fitmacher
[Warum Darmgesundheit, gesunder Schlaf und ein starkes Immunsystem überlebenswichtig sind]
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 168 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7873-2
Dr. Johannes Wimmer ist der bekannte NDR-Fernsehmediziner, der es wie kein zweiter versteht, auf Augenhöhe mit den Menschen zu sprechen und Ihnen auch die schwierigsten und tabubeladendsten Themen ...
Erwachsene Sachbücher
01218429
entliehen
(bis 15.10.2024)
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Hümmelgen, Melanie
Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken
[Mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen]
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8366-8
Ein Viertel der Bevölkerung ist von Bluthochdruck betroffen. Ein Leiden, das häufig zu schwerwiegenden Herz-Kreislauf-Problemen führen kann. Was viele jedoch nicht wissen: Man kann selbst viel ausr...
Erwachsene Sachbücher
01167269
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Harbeck, Nadia
Brustkrebs - Alles, was jetzt wichtig ist
[Diagnose, Behandlung und Begleitung für Betroffene und Angehörige - Mit den neuesten wissenschaftli
München : Mosaik Verlag , 2022 - Originalausgabe - 414 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-442-39370-1
Von DER international anerkannten Brustkrebsexpertin - ausgezeichnet mit dem Deutschen Krebspreis für klinische Krebsforschung 2023 Nie war die Behandlung von Brustkrebs so erfolgreich wie heute. ...
Erwachsene Sachbücher
01239448
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Groeneveld, Maike
Endlich Ruhe im Magen
[Rezepte gegen Sodbrennen, Gastritis und Reizmagen]
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8419-1
Leiden Sie an Sodbrennen, Gastritis oder Reizmagen? Mildern Sie Ihre Beschwerden mit köstlichen Rezepten und Praxiswissen aus dem neuen Kochbuch für gesunde Ernährung!Echte Hilfe bei Magenproblemen...
Erwachsene Sachbücher
01187492
entliehen
(bis 05.10.2024)
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Malteser
Erste-Hilfe-Handbuch
[Wissen ; Ratschläge ; Selbsthilfe]
München : Dorling Kindersley , 2022 - 296 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4543-3
Was tun im Notfall? Jederzeit können wir mit einer Notfallsituation konfrontiert werden: am Arbeitsplatz, im Haushalt, in Bus oder Bahn, in Schule oder Kindergarten, bei einem Verkehrsunfall oder b...
Erwachsene Sachbücher
01217747
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Gorkow, Julie
Gesundheitsquickies
[Wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen]
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8362-0
GESÜNDER, FITTER, SCHLANKER: 5 MINUTEN AM TAG REICHEN! Gesünder leben, ausgewogener essen, mehr „Me-Time“ haben? Die Frauenärztin Prof. Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow ...
Erwachsene Sachbücher
01165478
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Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick
Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckersp
München : Wilhelm Heyne Verlag , 01/2022 - Deutsche Erstausgabe - 333 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-453-60599-2
Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Warum ist Salat die beste Vorspeise und weshalb ist die Reihenfolge beim Essen relevant? Manche Dinge werd...
Erwachsene Sachbücher
01238912
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Larsen, Christian
Hallux valgus
[Das 28-Tage-Programm für gesunde Füße]
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 96 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8317-0
Das Fußübungsprogramm für den großen Zeh Viele Menschen klagen über Fußschmerzen, die durch Fehlstellungen der großen Zehen ausgelöst werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk - das trägt nicht zu...
Erwachsene Sachbücher
01167301
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Linzer, Ursula
Mikroplastik
[Was es im Körper anrichtet und wie wir uns davor schützen]
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8012-4
Welche Gemeinsamkeit besteht zwischen einer Körpercreme, Kassenzetteln und einer Plastikverpackung? Diese Alltagsgegenstände können Chemikalien – Bisphenol A, Parabene, Weichmacher und vieles mehr ...
Erwachsene Sachbücher
01165581
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Nüßlein, Stefanie
Mit Long Covid zurück ins Leben
Eine Anleitung für mehr Energie, Gesundheit & Lebensqualität
München : Südwest-Verlag , 2022 - 1. Auflage - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10185-9
Selbsthilfe bei Long Covid von einer Psychologin und Betroffenen und ihrer Ärztin Dieses Buch richtet sich an alle Long Covid-Patient*innen, die zurück ins Leben wollen – ohne sich dabei zu überfo...
Erwachsene Sachbücher
01189479