Suchen

Herzlich Willkommen im WebOPAC der Stadtbücherei Penzberg.
Sie können über unseren gesamten Medienbestand recherchieren,
Verlängerungen vornehmen und Ihr Leserkonto einsehen.

bis
Die Suche ergab 3 Treffer (0,38 Sek.).
Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Elstner, Frank
Bonusjahre

Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben
München : Audio Verlag München , 2019 - Laufzeit ca. 5 Std. 16 Min. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7484-0076-9

Die Natur gibt es uns vor: Sie kennt keine geraden Wege, alles verläuft im Rhythmus, in der ständigen Wiederholung und im Ausgleich von Gegensätzen. Frank Elstner und der Präventivmediziner Gerd Sc...
[mehr]  |  Zugang: 30.08.2021

Erwachsene Hörbücher
01128985

verfügbar
Marchant, Danielle
Das kleine Hör-Buch vom Innehalten

Bewusste Pausen für mehr Ruhe, Klarheit und innere Balance
München : Random House Audio , 2019 - Ungekürzte Lesung - 1 Std. 17 Min. + 4 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8371-4619-6

Einmal kurz innehalten kann so wertvoll sein in unserem hektischen, dicht gedrängten Alltag: um Abstand zu gewinnen, durchzuatmen, das Gefühl für uns selbst und für unsere eigenen Wünsche und Bedür...
[mehr]  |  Zugang: 30.03.2021

Erwachsene Hörbücher
01090883

verfügbar
Dr. phil. Lahrmann, Hartwig
NACKEN, KIEFER, SCHULTERN, RÜCKEN

Meditative Entspannungstechniken gegen den Schmerz
, 2019 - 120 min. : 14,95 EUR ISBN 978-3-906837-12-3

HÖRPROBEN unserer CDs finden Sie auf minddrops.de **** Schmerzen im Bereich von Nacken, Kiefer, Schultern und dem Rücken sind in den allermeisten Fällen Ursache muskulärer Verspannungen. Diese k...
[mehr]  |  Zugang: 23.10.2020

Erwachsene Hörbücher
01034009

verfügbar

 

Hier finden Sie eine Anleitung, wie Sie in unserem Katalog nach Medien suchen können.

 

Anleitung Recherche

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.