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Seite 19 von 19
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Wartha, Dr. Olivia
111 Healthy Habits

Wie du mit kleinen Gewohnheiten dein Leben veränderst. Für mehr Energie, Gesundheit und Zufriedenhei
Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2024 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-4271-3

Healthy Habits, gesunde Gewohnheiten, helfen uns dabei, uns gut zu fühlen, stolz auf uns zu sein und mit uns und unserem Handeln zufrieden zu sein. Die Autorinnen und Gesundheitswissenschaftlerinne...
[mehr]  |  Zugang: 22.03.2024

Erwachsene Sachbücher
01263424

verfügbar
Phillips, David JP
High on Life: Du bestimmst, wie du dich fühlst

Mit körpereigenem Dopamin, Serotonin, Oxytocin und Co zum Erfolgsglück auf Knopfdruck
München : Droemer Knaur , 2024 - 1. Auflage - 240 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-44734-5

Erfolg auf Knopfdruck: dank High on Life zum Greifen nah. Denn in vielen Fällen beeinflussen die sechs Botenstoffe Dopamin, Oxytocin, Serotonin, Cortisol, Endorphine und Testosteron das emotionale ...
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2024

Erwachsene Sachbücher
01270842

verfügbar
Nast, Michael
Weil da irgendetwas fehlt

Von der Liebe, dem Leben und anderen Missverständnissen | Der SPIEGEL-Bestseller #1
München : Piper Verlag GmbH , 2024 - 3 - 288 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06530-6

Unser perfektes Beinaheleben Wieso fühlen wir uns so verloren in unseren vollgepackten, durchorganisierten Leben? Warum empfinden wir die endlosen Wahlmöglichkeiten nicht als Freiheit, sondern imme...
[mehr]  |  Zugang: 24.05.2024

Erwachsene Sachbücher
01271378

entliehen
(bis 16.07.2024)
Theunert, Markus
Jungs, wir schaffen das

Ein Kompass für Männer von heute
Stuttgart : W. Kohlhammer GmbH , 2023 - 1. - 251 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-17-042786-0

"Es gibt kein Depowerment ohne Empowerment." Mannsein ist kompliziert geworden. Gewalt, Krieg und Klimakrise werden durch toxische Männlichkeitsnormen befördert und prägen das beklemmende Grundgef...
[mehr]  |  Zugang: 04.08.2023

Erwachsene Sachbücher
01241520

verfügbar
Kast, Bas
Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : C. Bertelsmann Verlag , 2023 - 256 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3

Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht – von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelis...
[mehr]  |  Zugang: 24.11.2023

Erwachsene Sachbücher
01246332

entliehen
(bis 18.07.2024)
Görlitz, Sabrina
Letzte Gefühle

Über das Sterben, Trauern und die Liebe, die bleibt
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2023 - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86785-8

Wir haben es verlernt, mit den Sterbenden zu trauern. Mehr noch: Wir lassen sie in ihrer letzten Zeit oft allein. Aber warum verdrängen wir das Abschiednehmen so sehr? Warum ist Trauer ein Unzustan...
[mehr]  |  Zugang: 20.02.2024

Erwachsene Sachbücher
01260588

verfügbar
Burkeman, Oliver
4000 Wochen - Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement
München : Piper Verlag , 2022 - 5 - 304 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05816-2

Das Leben ist kurz, aber das ist kein Grund zur Sorge Die Zeit reicht nicht aus – niemals. Gerade einmal 4000 Wochen haben wir auf der Erde, und das auch nur, wenn wir um die achtzig werden. Kein ...
[mehr]  |  Zugang: 31.01.2023

Erwachsene Sachbücher
01218361

verfügbar
Beer, Peter
Achtsamkeit statt Angst und Panik

Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
München : Arkana Audio Verlag , 2022 - Ungekürzte Lesung - 1 CD (Laufzeit 8 Stunden, 14 Minuten) : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-34760-5

Wie wir mit Ängsten und Panikattacken umgehen und Wachstum und Heilung ermöglichen. Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Be...
[mehr]  |  Zugang: 31.01.2024

Erwachsene Hörbücher
01259618

entliehen
(bis 02.07.2024)
Effmert, Martina
Arbeiten ohne Angst

[Endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf. Panik stoppen - Re
Hannover : Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG , 2022 - 200 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3124-3

• Enthält ein 5-Schritte-Programm, um endlich wieder unbeschwert und angstfrei zur Arbeit gehen zu können • Mit praxiserprobten Tests, Übungen und Techniken zur Bewältigung der Ängste, u.a. einer z...
[mehr]  |  Zugang: 06.12.2022

Erwachsene Sachbücher
01206195

entliehen
(bis 28.06.2024)
Cain, Susan
Bittersüß

Wie Sehnsucht und Melancholie uns Halt und Kraft geben
München : Droemer Knaur , 2022 - 1. Auflage : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-67624-0

Die unermüdliche Suche nach Glück macht uns nicht glücklich, gesund oder ganz. Nur, indem wir uns auch leidvolle Emotionen wie Melancholie, Kummer, Trauer oder Schmerz zugestehen und sie annehmen, ...
[mehr]  |  Zugang: 21.04.2023

Erwachsene Sachbücher
01198599

entliehen
(bis 26.06.2024)
Herrnkind, Kerstin
Den Drachen jagen

Die Geschichte meines verlorenen Bruders
Frankfurt : Edition W GmbH , 2022 - 253 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-949671-01-2

Es ist spätabends, als es bei Kerstin Herrnkind an der Haustür klingelt. Zwei Polizisten stehen vor der Tür. Die Journalistin ahnt Schlimmes. Und richtig. Ihr Bruder Uwe ist tot aufgefunden worden....
[mehr]  |  Zugang: 05.04.2022

Erwachsene Sachbücher
01149770

verfügbar
Krömer, Kurt
Du darfst nicht alles glauben, was du denkst

[Meine Depression]
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-462-00254-6

»Ich war dreißig Jahre depressiv. Ich muss damit leben. Und ich habe keinen Bock, das zu verheimlichen.« Kurt Krömer ist einer der beliebtesten und bekanntesten Komiker des Landes. In seiner Sendun...
[mehr]  |  Zugang: 10.05.2022

Erwachsene Sachbücher
01165656

verfügbar
Gnu
Du schaffst das! (nicht)

[Über Kontrollverlust, Kampfgeist und unstillbaren Hunger]
München : riva , 2022 - Originalausgabe - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96775-084-3

Als erste deutschsprachige Gamerin mit über einer Million Abonnentinnen und Abonnenten auf YouTube hat sich Jasmin alias Gnu einen Namen gemacht. Viele kennen sie als witzige, selbstbewusste junge ...
[mehr]  |  Zugang: 19.12.2022

Erwachsene Sachbücher
01215881

verfügbar
Kemkes, Antonia
Finde den Tempel in dir

[Wie du deinen inneren Ort der Ruhe und Kraft erschaffst]
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8598-3

Im Außen suchen? Im Inneren finden!Sehnst du dich auch nach einem Ort, an dem du dich jederzeit geborgen fühlst? An dem du Kraft tanken kannst und zu innerer Stärke findest? Die erstaunliche Wahrhe...
[mehr]  |  Zugang: 13.02.2023

Erwachsene Sachbücher
01224706

verfügbar
Thiel, Christian
Generation beziehungsstark

[Wie wir in Zukunft lieben werden]
Freiburg im Breisgau : Verlag Herder GmbH , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60107-1

Die Liebe, wie wir sie heute erleben, ist anders als die unserer Eltern. Und sie ist noch einmal grundlegend anders, als es die Liebe unserer Großeltern war. Wir erwarten mehr voneinander – ob im t...
[mehr]  |  Zugang: 02.02.2023

Erwachsene Sachbücher
01217754

verfügbar
Wälde, Rainer
Der goldene Schatten

[Mit sich selbst versöhnt leben und das eigene Potential entfalten]
Frielendorf , 2022 - 1. - 96 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-927825-32-1

»Magst du dich eigentlich selbst?« So einfach diese Frage klingt, so wichtig ist sie auch. Denn sie spielt nicht nur auf positive Seiten im Leben und einer Persönlichkeit an, sondern eben auch auf ...
[mehr]  |  Zugang: 24.02.2023

Erwachsene Sachbücher
01226244

verfügbar
Seiler, Peter
Großhirn setzen: Note 6

Wir lernen erst laufen und verlieben uns dann – das Großhirn weiß warum
Bad Schussenried : Gerhard Hess Verlag , 2022 - 2. - 121 Seiten : 18,90 EUR ISBN 978-3-87336-781-4

Wir bekommen für einen 10 € Taschenrechner schon eine mehrseitige Gebrauchsanweisung, haben aber nichts in der Hand für das komplizierteste, das wir besitzen: unser Gehirn. Warum lernen unsere Kind...
[mehr]  |  Zugang: 23.05.2024

Erwachsene Sachbücher
01271481

entliehen
(bis 12.07.2024)
Pickert, Nils
Lebenskompliz*innen

[Liebe auf Augenhöhe]
Weinheim : Beltz Verlag , 2022 - 288 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86706-3

Liebe ohne Augenhöhe ist möglich, aber sie hat keine Zukunft. Mit dieser These seziert der Autor und Feminist Nils Pickert den Zusammenhang zwischen Liebe und Gleichberechtigung. Dieses Buch ist ei...
[mehr]  |  Zugang: 02.02.2023

Erwachsene Sachbücher
01218482

entliehen
(bis 26.06.2024)
Obama, Michelle
Das Licht in uns

[Halt finden in unsicheren Zeiten]
München : Wilhelm Goldmann Verlag , 2022 - 384 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4

SPIEGEL-Bestseller #1: Der inspirierende Folgeband des Weltbestsellers »Becoming« von der ehemaligen First Lady Michelle Obama Es gibt womöglich keine einfachen Lösungen für die großen Herausforde...
[mehr]  |  Zugang: 27.01.2023

Erwachsene Sachbücher
01218280

verfügbar
Klug, Johanna
Liebe den ersten Tag vom Rest deines Lebens

Zehn Einsichten Sterbender, die uns erfüllter leben lassen
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. - 224 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8055-1

ERST DAS BEWUSSTSEIN DER STERBLICHKEIT MACHT UNS KLAR, WIE WERTVOLL DAS LEBEN IST Der Tod ist ein Thema, das viele Menschen möglichst weit von sich wegschieben wollen – und doch werden wir alle fr...
[mehr]  |  Zugang: 29.03.2023

Erwachsene Sachbücher
01221343

verfügbar
Franke, Isabella
Organize 'n Style - Isabella räumt auf

[Alles hübsch organisiert mit Decorganizing: TV-Ordnungsprofi Isabella Franke zeigt, wie's geht!]
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2022 - 3. Auflage - 172 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7724-4485-2

Von der Chaosecke zur Wohlfühlinsel Fast jeder Haushalt hat sie und fast jeder möchte sie gerne verschwinden lassen: die "Ecken des Grauens". Ob die unschöne Abstellkammer, die Ecke im Wohnzimmer, ...
[mehr]  |  Zugang: 24.06.2022

Erwachsene Sachbücher
01167155

verfügbar
Wolf, Katja
Peace, Love & Om

Inspirierende Geschichten von Menschen, die den Aussteigertraum leben
München : Komplett-Media , 2022 - 1. - 226 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0602-5

»Peace, Love and Om« erzählt von Menschen, die sich getraut haben, ihren festen Wohnsitz aufzugeben, um unterwegs zu Hause zu sein. Da gibt es den 50-jährigen trockenen Alkoholiker, der durch das V...
[mehr]  |  Zugang: 29.03.2023

Erwachsene Sachbücher
01221368

entliehen
(bis 18.06.2024)
Schwertfeger, Anika
Räum dich glücklich!

[Wie du deine Wohnung und deine Seele von unnötigem Ballast befreist]
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7980-7

Unsere Wohnung spiegelt den Zustand unserer Seele wider. Zu dieser spannenden Erkenntnis kam Lebens- und Ordnungscoach Anika Schwertfeger, als sie durch einen schweren Schicksalsschlag selbst das L...
[mehr]  |  Zugang: 30.08.2022

Erwachsene Sachbücher
01189301

verfügbar
Bachim, Sacha
Therapie to go

[100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag]
: Remote Verlag , 2022 - 280 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-1-955655-34-7

Fühlen Sie sich gelegentlich gestresst und überfordert oder belasten Sie unangenehme Gefühle und Gedanken? Würden Sie gerne lernen, gelassener mit Ängsten und Unsicherheiten umzugehen sowie selbstb...
[mehr]  |  Zugang: 06.12.2022

Erwachsene Sachbücher
01206188

verfügbar
Özdemir, Nesibe
Was wir glauben, wer wir sind

[Vom Mut, sich neu zu denken. Geschichten aus der Psychotherapie]
Weinheim : Beltz Verlag , 2022 - 256 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86756-8

Glaubenssätze beeinflussen, was wir uns zutrauen. Sie bestimmen unseren Blick auf uns selbst, was wir meinen, (nicht) zu können oder tun zu müssen. Aber ist das, was wir über uns glauben, wirklich ...
[mehr]  |  Zugang: 06.12.2022

Erwachsene Sachbücher
01206131

verfügbar
Stahl, Stefanie
Wer wir sind

Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben - Alles, was Sie über Psychologie wissen sollten
München : Kailash Verlag , 2022 - 3. Auflage - 384 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4

Bauplan für die Seele Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die Psyche, ein geistiges Grundgerüst, das alle Menschen teilen? Bestseller-Autorin Stefanie Stahl liefert faszinierend...
[mehr]  |  Zugang: 01.08.2023

Erwachsene Sachbücher
01231572

verfügbar
Farrimond, Stuart
200 gute Gründe, deine Gewohnheiten zu überdenken

Expertenwissen auf dem neuesten Stand der Forschung. Für ein gesünderes und glücklicheres Leben
München : Dorling Kindersley , 2021 - 258 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4162-6

Spannende Alltagsfragen wissenschaftlich beantwortet Putzt man seine Zähne am Besten vor oder nach dem Frühstück? Warum frieren Frauen mehr als Männer und warum wird man immer im Urlaub krank? Dies...
[mehr]  |  Zugang: 24.01.2024

Erwachsene Sachbücher
01258480

entliehen
(bis 12.07.2024)
Wehrle, Martin
Den Netten beißen die Hunde

Wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen
München : Mosaik Verlag , 2021 - 2. Auflage - 320 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39377-0

Kann man »zu nett« sein? Bestsellerautor Martin Wehrle beantwortet diese Frage mit einem klaren Ja. Er zeigt auf, warum man als netter Mensch so oft unterschätzt und ausgenutzt wird – und wie es ge...
[mehr]  |  Zugang: 15.04.2024

Erwachsene Sachbücher
01269612

verfügbar
Hermann, Dr. Rita
Hilfe bei Magersucht & Bulimie

Gemeinsam einen Ausweg finden
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 1. Auflage - 176 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0407-1

Einen Weg aus der Essstörung finden. Ein auffallendes Essverhalten bei Kindern und Jugendlichen kann alterstypisch sein, aber auch auf eine Erkrankung hinweisen. Bei Essstörungen sind Konflikte u...
[mehr]  |  Zugang: 31.01.2022

Erwachsene Sachbücher
01161138

verfügbar
Lichter, Horst
Ich bin dann mal still

[Meine Suche nach der Ruhe in mir]
München : Droemer Knaur , 2021 - 2. Auflage - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-67604-2

Schweigen, still sein, einmal nur für sich sein, hinter dicken Klostermauern, dieses Abenteuer wagt der Mann, der nie um einen flotten Spruch verlegen ist. Was macht das mit dem beliebtesten TV-Koc...
[mehr]  |  Zugang: 14.10.2022

Erwachsene Sachbücher
01201472

verfügbar
Kastenmüller, Jeffrey
Ich bin ein Fehler, und ich liebe es

Der etwas andere Weg zu echter Selbstliebe
München : Integral Verlag , 2021 - 2. - 256 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9311-4

Sich selbst zu lieben sollte eigentlich ganz einfach sein – doch stattdessen konzentrieren wir uns meistens nur auf das, was mit uns und unserem Leben nicht stimmt. »Ich bin nicht gut genug«, »Ich ...
[mehr]  |  Zugang: 28.12.2021

Erwachsene Sachbücher
01149075

verfügbar
Scheuermann, Ulrike
Immunbooster Selbstliebe

Das Praxisprogramm für starke Nerven und ein gesundes emotionales Gleichgewicht
Berlin : Argon Verlag GmbH , 2021 - 1. Auflage, Ungekürzte Ausgabe - Laufzeit ca. 70 Minuten : 8,00 EUR ISBN 978-3-8398-8222-1

Helfen Sie erst sich selbst, bevor Sie anderen helfen Das Immunsystem des Menschen ist ein körpereigenes Abwehrsystem, das schädliche Einflüsse von außen und innen fernhält. Die Schutzfunktion wird...
[mehr]  |  Zugang: 10.09.2021

Erwachsene Hörbücher
01128330

verfügbar
Baer, Udo
Männerwürde

Laut und leise, stark und zart – ein Handbuch
Freiburg im Breisgau : Verlag Herder GmbH , 2021 - 1. Auflage - 236 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-03277-6

Wer bin ich eigentlich? Und wenn ja, warum weiß ich es nicht? Im Hamsterrad der Erwartungen rennen viele Männer vermeintlichen Idealen hinterher: der perfekte Sohn, der ideale Ehemann, der beste Va...
[mehr]  |  Zugang: 03.02.2023

Erwachsene Sachbücher
01225594

verfügbar
Krömer, Christian
MIR DOCH WOSCHD!

Omas Rezept zum Glücklichsein
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 2. - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8213-5

„Oma, ich schreib’ ein Buch!“ – „Du spinnst doch, Christian!“ Noch vor drei Jahren wäre das die Antwort der fränkischen Oma Lissi an ihren Enkel gewesen. Chris und seine Oma zauberten täglich weit ...
[mehr]  |  Zugang: 01.02.2022

Erwachsene Sachbücher
01160328

entliehen
(bis 10.07.2024)
Kahneman, Daniel
Noise

Was unsere Entscheidungen verzerrt – und wie wir sie verbessern können
München : Siedler Verlag , 2021 - 1. - 480 S. : 30,00 EUR ISBN 978-3-8275-0123-3

Der neue Bestseller des Nobelpreisträgers Daniel Kahneman, Autor des Weltbestsellers »Schnelles Denken, langsames Denken«: nominiert für den Deutschen Wirtschaftsbuchpreis 2021 Warum treffen wir, ...
[mehr]  |  Zugang: 28.01.2022

Erwachsene Sachbücher
01159621

verfügbar
Adichie, Chimamanda Ngozi
Trauer ist das Glück, geliebt zu haben
Frankfurt/M. : S. Fischer Verlag GmbH , 2021 - 2. Auflage - 30 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-10-397118-7

Von der internationalen Bestseller-Autorin Chimamanda Ngozi Adichie ein ergreifendes Buch über den Tod ihres Vaters: »Trauer ist das Glück, geliebt zu haben«. Adichies Buch ist eine zutiefst persö...
[mehr]  |  Zugang: 28.12.2021

Erwachsene Sachbücher
01149189

verfügbar
Staudinger, Nicole
Von jetzt auf Glück

[Wiederfinden, was so nah liegt]
München : Droemer Knaur GmbH & Co. KG , 2021 - Originalausgabe - 320 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79093-9

Gar nicht so einfach, die Sache mit dem Glück. Wir alle wollen glücklich sein, haben aber keinen Plan, wie wir das anstellen sollen. Nur eins ist klar: Von selbst passiert da nix. Die Schlagfertigk...
[mehr]  |  Zugang: 22.03.2022

Erwachsene Sachbücher
01162440

verfügbar
Grün, Anselm
Was im Alltag gut tut

Mehr als 30 Möglichkeiten, die das Leben leichter machen
Freiburg im Breisgau : Verlag Herder GmbH , 2021 - 1. Auflage - 160 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-451-00869-6

Es sind oft scheinbar unvermeidliche Dinge, die Stress machen. Doch wir können gegensteuern, innere und äußere »Kraftfresser« ausschalten, belebende Ressourcen fördern. Vom Aufstehen bis zum Feiera...
[mehr]  |  Zugang: 04.08.2023

Erwachsene Sachbücher
01241634

verfügbar
Begus, Birgit M.
HEROES

[Was wir von modernen Heldinnen und Helden über die Kraft der Resilienz lernen]
Saarbrücken : Neue Erde GmbH , 2020 - 144 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-89060-776-4

Held oder Heldin wollen wir von Kindheit an sein, ein erfülltes Leben führen. Und doch fällt es uns manchmal schwer, unsere Krisen oder Schicksalsschläge zu bewältigen: Wir werden von Menschen verl...
[mehr]  |  Zugang: 07.09.2022

Erwachsene Sachbücher
01188861

verfügbar
Lippens, Kai
Das Herz kriegt keine Falten

Über die abenteuerliche Partnersuche in der zweiten Lebenshälfte
Reinbek : Rowohlt , 2020 - 2. Auflage - 272 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-63435-2

Ein ehrlicher Blick auf Liebe, Sex und Partnerschaft jenseits der 50: mal traurig, mal witzig – und voller Überraschungen. Kann man sich im Alter noch einmal verlieben? Oder ist es irgendwann zu sp...
[mehr]  |  Zugang: 02.10.2020

Erwachsene Sachbücher
01030726

verfügbar
Rees, Anuschka
Das Kleiderschrank-Projekt

Systematisch zum eigenen Stil und zu bewusstem Modekonsum
Köln : DuMont Buchverlag , 2020 - 272 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8321-9926-5

Der Kleiderschrank ist voll bis oben hin und trotzdem beschleicht einen immer wieder das Gefühl, nichts zum Anziehen zu haben. Preisaktionen verleiten uns zu unüberlegten Fehlkäufen und bis das pas...
[mehr]  |  Zugang: 09.03.2021

Erwachsene Sachbücher
01106992

verfügbar
Rickman, Cheryl
Das kleine Hör-Buch der inneren Stärke

Die besten Übungen für Resilienz und Zuversicht
München : Random House Audio , 2020 - Gekürzte Lesung - 1 Std. 13 Min. + 4 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-8371-5063-6

Was die Seele stark macht Jeder kennt sie: die kleinen und großen Stürme des Lebens. Doch wie können wir damit umgehen, wenn wir uns dem hektischen Alltag nicht gewachsen fühlen? Cheryl Rickman ve...
[mehr]  |  Zugang: 30.03.2021

Erwachsene Hörbücher
01090890

verfügbar
Herrmann, Christof
Das Minimalismus-Projekt

52 praktische Ideen für weniger Haben und mehr Sein
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2020 - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7359-1

52 Wege, um einfacher, bewusster und glücklicher zu leben Lassen Sie sich überraschen, wie viel mehr Zeit , Geld und Zufriedenheit Ihnen ein minimalistischeres Leben schenken kann! Leiden Si...
[mehr]  |  Zugang: 11.03.2021

Erwachsene Sachbücher
01107044

entliehen
(bis 17.07.2024)
Beck, Henning
Das neue Lernen heißt Verstehen

Eine Anleitung für ein modernes Denken in digitalen Zeiten
Berlin : Ullstein Buchverlage GmbH , 2020 - 4. Auflage - 266 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-550-20049-6

»Intellektuell und rhetorisch der bestmögliche Mann zum Thema Lernen.« Richard David Precht In der Nacht vor der Klausur noch schnell den Lernstoff in den Kopf bekommen, das versuchen viele. Doc...
[mehr]  |  Zugang: 10.06.2021

Erwachsene Sachbücher
01120383

verfügbar
Stahl, Stefanie
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Damit das Leben einfach wird
München : Kailash Verlag , 2020 - 303 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63200-2

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mi...
[mehr]  |  Zugang: 08.10.2020

Erwachsene Sachbücher
01030701

entliehen
(bis 28.06.2024)
1 Vorbestellung
Franziskus, Papst
Wage zu träumen!

Mit Zuversicht aus der Krise
München : Kösel Verlag , 2020 - 190 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-37272-0

Mit offenem Herzen die Welt verändern »Wage zu träumen!« ist die persönliche Auseinandersetzung des Papstes, die ihn zum Verfassen der Enzyklika »fratelli tutti« bewegt hat. Mit »Wage zu träumen!«...
[mehr]  |  Zugang: 07.01.2021

Erwachsene Sachbücher
01067176

verfügbar
Rees, Anuschka
Beyond Beautiful

Wie wir trotz Schönheitswahn zufrieden und selbstbewusst leben können
Köln : DuMont Buchverlag , 2019 - 1. - 208 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-8321-9952-4

Makellose Promis, durchtrainierte Fitness-Gurus und top gestylte Social-Media-Influencer machen es uns Tag für Tag schwerer, uns wohl in unserer Haut zu fühlen. Nur eine von drei Frauen in Deutschl...
[mehr]  |  Zugang: 19.12.2019

Erwachsene Sachbücher
00979367

verfügbar
Grün, Anselm
Die Fesseln lösen

Wege aus der Opferrolle
Münsterschwarzach : Vier-Türme-Verlag , 2019 - 136 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7365-0220-8

Psychische und physische Gewalt geschieht jeden Tag um uns herum – in Beziehungen, Familien, aber auch in der ganzen Gesellschaft. Anselm Grün möchte mit diesem Buch Menschen, die Opfer geworden si...
[mehr]  |  Zugang: 03.09.2019

Erwachsene Sachbücher
00944470

entliehen
(bis 28.06.2024)
Fitzek, Sebastian
Fische, die auf Bäume klettern

Ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben
München : Droemer Knaur , 20.03.2019 - 1 - 256 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27782-9

Bestsellerautor Sebastian Fitzek stellt sich in diesem Buch den existentiellen Fragen: Was zählt im Leben? Wie findet man sein Glück? Welche Lebensziele sind richtig? Was lernt man aus Niederlagen?...
[mehr]  |  Zugang: 24.04.2019

Erwachsene Sachbücher
00927192

entliehen
(bis 22.06.2024)
Reinwarth, Alexandra
Glaub nicht alles, was du denkst

Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst
München : mvgverlag , 2019 - 256 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0043-2

Alexandra Reinwarth trifft ihre Entscheidungen rational. Also einigermaßen. Das dachte sie zumindest, bis sie sich intensiver mit der Frage beschäftigte, ob das 17. Paar schwarze Schuhe im Schrank ...
[mehr]  |  Zugang: 18.12.2019

Erwachsene Sachbücher
00979762

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Kondo, Marie
Die KonMari-Methode

Wie du Liebe, Job und Alltag in Ordnung bringst - ein lebensveränderndes Manga
Reinbek : Rowohlt , 2019 - 1. Aufl. - 191 : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-63461-1

[mehr]  |  Zugang: 18.04.2019

Erwachsene Sachbücher
00927413

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Wlodarek, Eva
Die Kraft der Wertschätzung

Sich selbst und anderen positiv begegnen
München : dtv , 2019 - 208 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26219-4

Mangelware Wertschätzung Anerkennung, Wertschätzung, Dankbarkeit: diese Signale sozialer Akzeptanz erfüllen zentrale Bedürfnisse des Menschen. Wir wollen gesehen werden als die, die wir sind, möcht...
[mehr]  |  Zugang: 03.09.2019

Erwachsene Sachbücher
00944715

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Nussbaum, Cordula
LMAA

66 Mini-Plädoyers für mehr Mut, Leichtigkeit und Gelassenheit
Offenbach : Gabal , 2019 - 1. Auflage, Ungekürzte Ausgabe - Dauer: 296, 68 Tracks ISBN 978-3-86936-950-1

In unserem Leben stehen uns heute viele Türen offen. Eigentlich könnten wir spielend leicht unseren Träumen folgen und ein sinnerfülltes Leben führen. Eigentlich! Doch gefangen in einem schnellen u...
[mehr]  |  Zugang: 24.06.2020

Erwachsene Hörbücher
01142650

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Weiss, Anne
Mein Leben in drei Kisten

Wie ich den Krempel rauswarf und das Glück reinließ
München : Droemer Knaur , 2019 - 4. Auflage - 288 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79060-1

Minimalismus und Aufräumen liegen voll im Trend. Bestsellerautorin Anne Weiss erzählt in diesem Buch, wie sie ihren Krempel gegen Lebensglück eintauschte – und gibt Tipps, wie man seine Sachen sinn...
[mehr]  |  Zugang: 09.10.2020

Erwachsene Sachbücher
01033195

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Havener, Thorsten
Sag es keinem weiter

Warum wir Geheimnisse brauchen
Reinbek : Rowohlt , 2019 - 1. Auflage - 224 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-63240-2

Verraten Sie niemandem, was in diesem Buch steht. Und? Neugierig geworden? Nur wenig ist reizvoller als die Aussicht, Mitwisser eines Geheimnisses zu werden. Ob Bankgeheimnis, ärztliche Schweigepfl...
[mehr]  |  Zugang: 06.08.2019

Erwachsene Sachbücher
00960527

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Scheuermann, Ulrike
SELF CARE - Du bist wertvoll

Das Selbstfürsorge-Programm
München : Droemer Knaur , 2019 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-67571-7

Sorge für dich und lebe! Viele Menschen sorgen gut für das Wohlergehen anderer, doch sie selbst bleiben dabei auf der Strecke. Und sie merken, dass sie nicht mehr können. Kann man Selbstfürsorge ...
[mehr]  |  Zugang: 12.05.2020

Erwachsene Sachbücher
00999918

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Haller, Reinhard
Das Wunder der Wertschätzung

Wie wir andere stark machen und dabei selbst stärker werden
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 208 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6744-6

In seinem Bestseller „Die Macht der Kränkung“ belegte Professor Reinhard Haller, wie zerstörerisch dieses Gefühl wirken kann. Aber wo es ein Gift gibt, gibt es auch ein Gegengift: In diesem Buch ze...
[mehr]  |  Zugang: 18.12.2019

Erwachsene Sachbücher
00979723

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Ware, Bronnie
5 Dinge, die wir von unserer Krankheit lernen können: mein Weg zum inneren Erblühen
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-34230-3

Heilung durch Hingabe. Bronnie Ware war eine unabhängige Frau mit vielfältigen Leidenschaften. »5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen« machte sie zur Bestsellerautorin. Außerdem erfüllte sic...
[mehr]  |  Zugang: 28.05.2018

Erwachsene Sachbücher
00901977

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Bauerfeind, Katrin
Alles kann, Liebe muss: Geschichten aus der Herzregion
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2018 - 2. Aufl. - 224 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-10-397340-2

Liebesglück, Herzschmerz, Beziehungsstress – über die unglaublich komischen Seiten des spannendsten Gefühls seit es Menschen gibt! Das Herz ist vermintes Gelände. Unbekannte Gegend, gefährliche...
[mehr]  |  Zugang: 13.06.2018

Erwachsene Sachbücher
00896786

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Kondo, Marie
Das grosse Magic Cleaning Buch - Über das Glück des Aufräumens
Reinbek : Rowohlt , 2018 - 3. - 320 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-63381-2

«Die Unordnung im Zimmer entspricht der Unordnung im Herzen», sagt ein japanisches Sprichwort. Marie Kondo weiß das und hat mit ihrer gefeierten Methode das Leben von Millionen Menschen weltweit ve...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2019

Erwachsene Sachbücher
00926514

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(bis 11.07.2024)
Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!: Mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und E...
: cbj audio , 2018 - Gekürzte Lesung - 154 Minuten : 9,95 EUR ISBN 978-3-8371-4163-4

Die Anforderungen des Alltags entspannt meistern – der neue Besteller von Jan Becker Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Ab...
[mehr]  |  Zugang: 23.11.2018

Erwachsene Hörbücher
00923144

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Sogyu, Bankei
Die Kunst einfach zu leben
München : mvg-Verl. , 2018 - 160 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-86882-981-5

Ruhe finden in unserer stressigen Welt, mit sich und anderen im Einklang sein und im Einfachen das Besondere entdecken – der japanische Mönch Bankei Sogyu zeigt, wie wir durch kleinste Veränderunge...
[mehr]  |  Zugang: 10.03.2020

Erwachsene Sachbücher
00989048

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Archer, Laura
Lunch Break: 52 Dinge, die du in deiner Mittagspause tun kannst. Garantiert 30 Urlaubstage mehr!
Stuttgart : Frech , 2018 - 1 - 144 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-7724-7477-4

Wusstest du, dass alle Mittagspausen eines Jahres 30 zusätzliche Urlaubstage ergeben? Worauf wartest du noch – nutze sie! Ob im Sitzen oder in Bewegung, ob drinnen oder draußen, wähle aus 52 abwec...
[mehr]  |  Zugang: 05.12.2018

Erwachsene Sachbücher
00912429

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Schmid, Wilhelm
Selbstfreundschaft: Wie das Leben leichter wird
Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2018 - 2. Aufl. - 126 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-458-17750-0

Mit seinem neuen Buch führt Wilhelm Schmid die Überlegungen in seinem Bestseller Gelassenheit fort und weist den Weg zu einer echten Freundschaft mit sich selbst: Die Basis der Gelassenheit ist die...
[mehr]  |  Zugang: 14.06.2018

Erwachsene Sachbücher
00897646

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Staudinger, Nicole
Stehaufqueen: Die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern
München : Knaur , 2018 - 1. Auflage - 288 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-78964-3

Mit viel Witz, Charme und Humor gibt die Queen Nicole Staudinger Tipps für den Umgang mit den schwierigen Momenten des Lebens. Jeder erlebt einmal Rückschläge, Krisen oder doofe Tage. Doch woran li...
[mehr]  |  Zugang: 29.08.2018

Erwachsene Sachbücher
00909995

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Sporer, Josef
Was Hänschen nicht lernt, das lernt halt der Hans

Nimm dich selbst an die Hand auf dem eigenen Weg zu Glück und Erfolg
Kirchheim : Verlagshaus Schlosser , 2018 - 228 Seiten : 12,90 EUR ISBN 978-3-96200-091-2

In einer Zeit, in der die traditionellen Werte auf dem Rückzug sind und die Menschen dennoch Halt suchen, ist es umso wichtiger, selbstbestimmt Ziele zu definieren und sich seinen ganz persönlich...
[mehr]  |  Zugang: 31.07.2019

Erwachsene Sachbücher
00945393

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Wenk, Andrea
Die Welt braucht keine Superheldin: Wie ich lernte meine Grenzen zu lieben
Neukirchen-Vluyn : Ed. Sonnenweg , 2018 - 1 - 231 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7615-6530-8

Andrea Wenk räumt in ihrem Buch mit diesen Erwartungen auf und bekennt sich selbstbewusst zu ihren eigenen Grenzen. Dabei bezieht sie sich in ihrem Buch auf Psalm 147,14: "Gott schafft deinen Grenz...
[mehr]  |  Zugang: 26.11.2018

Erwachsene Sachbücher
00924029

entliehen
(bis 21.06.2024)
Berckhan, Barbara
Ach was?

Witzige Strategien gegen Seitenhiebe und andere Bissigkeiten
München : Kösel , 2017 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-466-34665-3

Immer schön Zen bleiben Das kommt in den besten Gesprächen vor: Ein versteckter Angriff, eine getarnte Stichelei, eine unterschwellige Bosheit. „Schickes Hemd! Kann ich mir das leihen – für Hallow...
[mehr]  |  Zugang: 17.09.2018

Erwachsene Sachbücher
00891942

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Pletzer, Marc A.
Die Cappuccino-Strategie: Besser Ziele erreichen!
CH-Kreuzlingen : Blue Planet AG , 2017 - 2. Aufl. - 224 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-03804-063-7

Die Cappuccino-Strategie Besser Ziele erreichen! Gestalte Dein Leben neu! Bist Du wirklich glücklich? Genießt Du Dein Leben jeden Tag und erreichst Du große Ziele mit Leichtigkeit? Die meisten...
[mehr]  |  Zugang: 21.12.2017

Erwachsene Sachbücher
00857300

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Yamashita, Hideko
Dan-Sha-Ri: Das Leben entrümpeln, die Seele befreien: Mit der japanischen Erfolgsmethode Überflüssig...
Pfaffenhofen : Ludwig , 2017 - 3 - 192 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-7787-9272-8

Mit der japanischen Erfolgsmethode Überflüssiges loswerden, Ordnung schaffen, frei seinBroschiertes BuchWarum weniger mehr ist oder wie Entrümpeln uns bereichertVerabschiede...
[mehr]  |  Zugang: 25.09.2017

Erwachsene Sachbücher
00856489

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Gamma, Anna
Den eigenen Platz im Ganzen finden: Persönlichkeitsentwicklung in einer globalisierten Welt
, 2017 - 1. Aufl. - 192 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-86616-399-7

Noch nie waren globales und persönliches Geschehen so eng miteinander verknüpft. Immer schwieriger wird es, dabei Orientierung und Zuversicht zu behalten und eine innere Basis zu finden, aus der he...
[mehr]  |  Zugang: 23.09.2017

Erwachsene Sachbücher
00856496

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Hauck, Uwe
Depression abzugeben: Erfahrungen aus der Klapse
Bergisch Gladbach : Bastei Lübbe , 2017 - 432 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-404-60922-2

[mehr]  |  Zugang: 10.10.2017

Erwachsene Sachbücher
00847846

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Kaiser, Gisela
Digitale Süchte: Appst du schon oder lebst du noch?
Herford : Koehler , 2017 - 1. Aufl. - 324 S. ISBN 978-3-7822-1275-5

Immer mehr Menschen verabschieden sich heute aus realen Beziehungen und gehen stattdessen enge Bindungen mit ihren Laptops, Tablets und Smartphones ein. Sie verbringen mit diesen mehr Zeit als mit ...
[mehr]  |  Zugang: 31.08.2017

Erwachsene Sachbücher
00839664

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Trinkwalder, Sina
Im nächsten Leben ist zu spät

Ärmel hochkrempeln, Probleme lösen, glücklich sein
München : Droemer Knaur , 2017 - 1 - 240 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-21433-6

Viele Menschen leben in einem Gefühl der Unzufriedenheit. Sie leiden vielleicht unter ihrem Gewicht, ihrem Job, ihrer Beziehung, vielleicht wünschen sie sich, „mehr“ aus ihrem Leben zu machen. Doch...
[mehr]  |  Zugang: 07.12.2017

Erwachsene Sachbücher
00821335

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Fröhlich, Susanne
Kann weg!: Frau Fröhlich räumt auf (Gräfe und Unzer Einzeltitel)
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 4 - 208 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6268-7

Frau Fröhlich räumt aufGebundenes BuchDie meisten Menschen haben nicht nur Haus oder Wohnung voll von belastendem Kram. Vor allem auch im Seelenleben und in punkto Beziehungen hat sich ...
[mehr]  |  Zugang: 14.12.2017

Erwachsene Sachbücher
00849644

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Haug, Achim
Das kleine Buch von der Seele: Ein Reiseführer durch unsere Psyche und ihre Erkrankungen
München : Beck , 2017 - 1 - 207 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-406-70392-8

[mehr]  |  Zugang: 05.10.2017

Erwachsene Sachbücher
00847668

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Wehrle, Martin
Der Klügere denkt nach: Von der Kunst, auf die ruhige Art erfolgreich zu sein - Mit Anti-Schwätzer-T...
München : Goldmann , 2017 - 432 S. ISBN 978-3-442-39284-1

Von der Kunst, auf die ruhige Art erfolgreich zu sein - Mit Anti-Schwätzer-TrainingBroschiertes BuchMartin Wehrle bringt es ans Licht: Das Zeitalter der Zurückhaltenden hat begonnen. Ei...
[mehr]  |  Zugang: 13.06.2017

Erwachsene Sachbücher
00799209

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Grosser, Dirk
Lass es gut sein

Als Alltagsmystiker gelassen das Leben meistern
München : Trinity , 2017 - 1 - 304 Seiten, Durchgehend farbig : 18,00 EUR ISBN 978-3-95550-210-2

Was gibt uns Halt, wenn die Welt verrücktspielt? Wenn wir irgendwo zwischen Büro, Facebook und Wickeltisch feststellen, dass uns der Lebenssinn und erst recht die innere Ruhe abhandengekommen sind?...
[mehr]  |  Zugang: 07.12.2017

Erwachsene Sachbücher
00817493

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Juul, Jesper
Liebende bleiben: Familie braucht Eltern, die mehr an sich denken
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2017 - 2 - 251 S. ISBN 978-3-407-86440-6

Familie braucht Eltern, die mehr an sich denkenGebundenes BuchKaum sind Kinder da, vergessen viele Eltern, als Paar glücklich zu sein. Der erfahrene Familientherapeut Jesper Juul macht ...
[mehr]  |  Zugang: 01.06.2017

Erwachsene Sachbücher
00798648

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Pieper, Georg
Die neuen Ängste: Und wie wir sie besiegen können
Hamburg : Knaus , 2017 - 1. Aufl. - 256 S. ISBN 978-3-8135-0768-3

Aktuell: Die neuen Ängste der Deutschen - woher sie kommen, wie sie wirken und wie wir sie besiegen können In Zeiten von Gewalt und Terror haben unsere Ängste uns zunehmend im Griff. Der bekannt...
[mehr]  |  Zugang: 20.07.2021

Erwachsene Sachbücher
01131344

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Schäfer, Stefanie Carla
NOW! - Mit Freude den eigenen Weg gehen

Lebe wild, frei und wunderbar
München : Scorpio Verlag GmbH & Co. KG , 2017 - 158 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-95803-115-9

Wer sich je gefragt hat, ob das Leben, das er führt, wirklich alles ist, wird dieses Buch lieben. Vorbei die Zeiten von bescheidener Zurückhaltung und Routine. Wer will schon brav und artig sein, w...
[mehr]  |  Zugang: 01.06.2019

Erwachsene Sachbücher
00940581

entliehen
(bis 26.06.2024)
Largo, Remo
Das passende Leben: Was unsere Individualität ausmacht und wie wir sie leben können
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2017 - 3. Aufl. - 480 S. ISBN 978-3-10-397274-0

Lebe ich wirklich das Leben, das zu mir passt? Das Lebenswerk des bekannten Entwicklungsforschers und Bestseller-Autors (›Babyjahre‹) Remo H. Largo: ›Das passende Leben‹ – das befreiende Buch ge...
[mehr]  |  Zugang: 13.07.2017

Erwachsene Sachbücher
00821958

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Weaver, Libby
Das Rushing Woman Syndrom: Was Dauerstress unserer Gesundheit antut
Stuttgart : Enke , 2017 - 1. Aufl. - 280 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10433-1

Vom to-do zum to-enjoy! Die Kinder zur Schule bringen, rechtzeitig gut zurechtgemacht zum Meeting im Büro sein, bloß nicht den Arzttermin nach der Arbeit vergessen und abends wollte man sich eige...
[mehr]  |  Zugang: 12.09.2017

Erwachsene Sachbücher
00839568

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Brogan, Kelly
Die Wahrheit über weibliche Depression: warum sie nicht im Kopf entsteht und ohne Medikamente heilba...
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2017 - 4. Auflage - 432 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-407-86412-3

Das erste Depressionsbuch für Frauen. Die Ärztin und Psychiaterin Kelly Brogan hat eine wissenschaftlich fundierte, radikal neue Methode entwickelt, weibliche Depressionen nicht mit Medikamenten, s...
[mehr]  |  Zugang: 28.05.2018

Erwachsene Sachbücher
00901475

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Schmidt, Sascha
Wieder Paar sein!: Erfüllte Zweisamkeit trotz Kind und Arbeit. Erste Hilfe für berufstätige Eltern....
Hannover : Humboldt , 2017 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-518-5

Die Arbeit ruft, das Kind schreit, die Zeit drängt. Im Alltag der meisten Eltern kommt das Paar sein zu kurz. Immer seltener unternimmt und erlebt man etwas zu zweit. Und wenn endlich Zeit füreinan...
[mehr]  |  Zugang: 31.08.2017

Erwachsene Sachbücher
00837318

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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg: Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machs...
München : mvg-Verl. , 2016 - 1. Aufl. - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-666-1

Es gibt Momente im Leben, in denen einem klar wird, dass man etwas ändern muss. Der Moment, als Alexandra Reinwarth ihre nervige Freundin Kathrin mit einem herzlichen „Fick Dich“ zum Teufel schickt...
[mehr]  |  Zugang: 28.09.2016

Erwachsene Sachbücher
00779822

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Gompertz, Will
Denken wie ein Künstler

Wie Sie Ihr Leben kreativer machen
Köln : DuMont , 2016 - Erste Auflage - 221^ Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8321-9825-1

Wir alle können kreativ sein. Wir sind es nur nicht, weil wir uns selbst vom Gegenteil überzeugt haben. Dreißig Jahre lang hat Will Gompertz Gelegenheit, Künstler und ihre kreativen Strategien beob...
[mehr]  |  Zugang: 26.04.2019

Erwachsene Sachbücher
00940567

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Nuber, Ursula
Eigensinn: Die starke Strategie gegen Burn-out und Depression - und für ein selbstbestimmtes Leben (...
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2016 - 2 - 256 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-596-03101-6

[mehr]  |  Zugang: 10.08.2016

Erwachsene Sachbücher
00769155

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Thum, Gracia
Encourage: Mut zu Veränderung
: BusinessVillage , 2016 - 1 - 208 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-86980-347-0

Mut zu VeränderungGebundenes BuchMutige Menschen fordern ein, was sie für richtig halten. Sie stehen zu ihrer Meinung. Sie akzeptieren die Möglichkeit des Scheiterns und wagen sich in n...
[mehr]  |  Zugang: 09.08.2017

Erwachsene Sachbücher
00834083

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Röhrig, Dorothee
Die fünf magischen Momente des Lebens: Wie wir die Chancen ergreifen, die uns das Schicksal schenkt...
München : Diederichs , 2016 - 256 S. ISBN 978-3-424-63113-5

2016] Lebensereignis; Persönlichkeitsentwicklung; DDC-Notation 158.1 [DDC22ger]; Sachgruppe(n) 150 Psychologie [Neuwertig und ungelesen, als Geschenk geeignet 150 Psychologie ]0
[mehr]  |  Zugang: 16.02.2017

Erwachsene Sachbücher
00794849

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Wiking, Meik
Hygge - ein Lebensgefühl, das einfach glücklich macht
München : Ehrenwirth , 2016 - 8. Aufl. 2016 - 288 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-03976-4

Warum sind die Dänen so glücklich? Weil sie ein Geheimrezept haben: Hygge Hygge ist ein dänisches Wort mit vielen Bedeutungen, von "Kunst der Innigkeit" über "Gemütlichkeit der Seele" und "Abwes...
[mehr]  |  Zugang: 23.08.2018

Erwachsene Sachbücher
00908200

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Wringham, Robert
Ich bin raus: Wege aus der Arbeit, dem Konsum und der Verzweiflung
München : Heyne , 2016 - 336 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-27080-0

Arbeit und Konsum machen weder frei noch glücklich - dieses Buch weist den Weg aus der Misere Achtzig Prozent von uns hassen ihren Job. Im Schnitt verbringen wir jedoch 87.000 Stunden bei der ...
[mehr]  |  Zugang: 19.07.2018

Erwachsene Sachbücher
00904514

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Stahl, Stefanie
Das Kind in dir muss Heimat finden

Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
München : Arkana Verlag , 2016 - 6 Std. 49 Min. : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-34700-1

Direkt, echt, lebensnah – die neue Erfolgsautorin in der Lebenshilfe. Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nöt...
[mehr]  |  Zugang: 17.02.2021

Erwachsene Hörbücher
01068919

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Hopfgartner, Julie
Leben ohne Hunger: Tagebuchprotokoll einer Anorexie-Therapie
München : Droemer Knaur , 2016 - 274 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-21585-2

[mehr]  |  Zugang: 04.07.2016

Erwachsene Sachbücher
00768046

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Thiel, Christian
Liebe ist, den Partner nicht so zu nehmen, wie er ist: Wie Sie durch Veränderungen Ihre Beziehung po...
München : Südwest-Verl. , 2016 - 176 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-09357-4

[mehr]  |  Zugang: 04.08.2016

Erwachsene Sachbücher
00768929

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Betz, Robert
Raus aus den alten Schuhen!: so gibst du deinem Leben eine neue Richtung
München : Heyne , 2016 - 5. Auflage - 272 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-70304-9

Robert Betz macht Mut zur radikal ehrlichen Entrümpelung des eigenen Lebens. Er führt die Hemmschuhe vor Augen, in denen sich die meisten Menschen bewegen: festgefahrene Muster, Programme und Gewoh...
[mehr]  |  Zugang: 29.05.2018

Erwachsene Sachbücher
00901710

entliehen
(bis 17.07.2024)
Kahneman, Daniel
Schnelles Denken, langsames Denken
Berlin : Penguin Verlag , 2016 - 624 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-328-10034-8

Wie treffen wir unsere Entscheidungen? Warum ist Zögern ein überlebensnotwendiger Reflex, und warum ist es so schwer zu wissen, was uns in der Zukunft glücklich macht? Daniel Kahneman, Nobelpreistr...
[mehr]  |  Zugang: 24.07.2019

Erwachsene Sachbücher
00941587

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Hille, Wilfried
SLOW - Die Entscheidung für ein entschleunigtes Leben
Gütersloh : Gütersloher Verlagsh. , 2016 - 192 S. : 8,86 EUR ISBN 978-3-579-08627-9

Der neue ganzheitliche Ansatz des Slow Living Die Sehnsucht nach Entschleunigung und Langsamkeit ist groß – gerade weil in Beruf und Öffentlichkeit Langsamkeit bei vielen als Schwäche gilt. In e...
[mehr]  |  Zugang: 05.06.2019

Erwachsene Sachbücher
00940396

entliehen
(bis 09.07.2024)
Shaw, Julia
Das trügerische Gedächtnis: Wie unser Gehirn Erinnerungen fälscht
München : Hanser , 2016 - 304 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-44877-3

Wir sind die Summe unserer Erinnerungen. Stimmen diese aber auch? Haben prägende Ereignisse unserer Kindheit überhaupt so stattgefunden? Identität ist ein kunstvoll gewebter Teppich aus Erinnerungs...
[mehr]  |  Zugang: 28.11.2016

Erwachsene Sachbücher
00781168

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Haig, Matt
Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2016 - 304 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-423-28071-6

[mehr]  |  Zugang: 24.08.2016

Erwachsene Sachbücher
00778318

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Sridhar, Kishor
Alles hört auf mein Kommando: Sich durchsetzen in 50 konkreten Alltagsfällen
München : Redline , 2015 - 264 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-86881-594-8

[mehr]  |  Zugang: 13.04.2016

Erwachsene Sachbücher
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Jamieson, Alexandra
Frauen, Essen, Sehnsüchte: So bringen Sie Ihre Gefühle und Gelüste in Einklang
München : Droemer Knaur , 2015 - 1. Aufl. - 320 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65754-6

Warum essen wir, obwohl wir satt sind? Warum neigen wir dazu, unsere Sehnsüchte – nach mehr Schlaf, Sex, Erfolg, Freundschaft oder Glück – mit falschen Ess- oder Verhaltensmustern zu kompensieren, ...
[mehr]  |  Zugang: 04.12.2015

Erwachsene Sachbücher
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Nussbaum, Cordula
Geht ja doch!: Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern
Offenbach : Gabal , 2015 - 336 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-86936-626-5

[mehr]  |  Zugang: 15.07.2015

Erwachsene Sachbücher
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Martin, Leo
Ich stopp dich!: Gefühlsterroristen erkennen und ausschalten - Ein Ex-Agent im Einsatz gegen Nervenk...
München : Diederichs , 2015 - 208 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-20135-2

[mehr]  |  Zugang: 09.11.2015

Erwachsene Sachbücher
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Goleman, Daniel
Konzentriert euch! - Eine Anleitung zum modernen Leben
München : piper , 2015 - 1 - 383 S. : 10,99 EUR ISBN 978-3-492-30714-7

[mehr]  |  Zugang: 07.12.2017

Erwachsene Sachbücher
00856215

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Winkler, Nina
Mein Glücks-Workout: In 4 Wochen fitter, gesünder und zufriedener
, 2015 - 1. Auflage 2015 - 192 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-667-10150-1

[mehr]  |  Zugang: 15.04.2016

Erwachsene Sachbücher
00762538

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Geißler, Karlheinz A.
Time is honey: Vom klugen Umgang mit der Zeit
München : oekom , 2015 - 256 S. ISBN 978-3-86581-706-8

Wir haben nicht zu wenig Zeit, wir haben zu viel zu tun.« Karlheinz A. und Jonas Geißler Lange schien es so, als gäbe es ein einfaches Rezept gegen Zeitnot: Zeitmanagement. Karlheinz A. und Jon...
[mehr]  |  Zugang: 05.05.2017

Erwachsene Sachbücher
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Firus, Christian
Verabredung mit dem Glück - So stärken Sie Ihre seelische Widerstandskraft
Ostfildern : Patmos , 2015 - 1. Auflage 2015 - 160 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8436-0572-4

[mehr]  |  Zugang: 11.07.2015

Erwachsene Sachbücher
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Kuntz, Helmut
Verstehen, was uns süchtig macht: Hilfe zur Selbstheilung
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2015 - 1 - 314 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-85767-5

[mehr]  |  Zugang: 10.07.2015
 

Erwachsene Sachbücher
00720133

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Schwartz, Victoria
Wie meine Internet-Liebe zum Albtraum wurde: Das Phänomen Realfakes
München : Blanvalet , 2015 - 320 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-7645-0536-3

Alles begann mit einer Twitternachricht. Und als es endete, wusste Victoria, dass sie nach allen Regeln der Internet-Kunst betrogen worden war. Von einem Fremden, der sich in ihr Leben geschlichen ...
[mehr]  |  Zugang: 25.04.2016

Erwachsene Sachbücher
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Miller, J. Steve
Erkundung der Ewigkeit: Was Nahtoderfahrungen über die Existenz Gottes und ein Leben nach dem Tod au...
München : Heyne , 2014 - 384 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-70249-3

[mehr]  |  Zugang: 23.07.2015

Erwachsene Sachbücher
00720083

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McVea, Crystal
Im Himmel war ich glücklich: Die wahre Geschichte einer lebensverändernden Nahtoderfahrung
Asslar : Gerth-Medien , 2014 - 288 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-86591-939-7

[mehr]  |  Zugang: 24.07.2015

Erwachsene Sachbücher
00719750

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Küstenmacher, Werner Tiki
Limbi

Der Weg zum Glück führt durch das Gehirn
Frankfurt/M. : Campus-Verl. , 2014 - 1 - 383 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-39223-3

[mehr]  |  Zugang: 22.01.2015

Erwachsene Sachbücher
00694560

entliehen
(bis 28.06.2024)
Jamison, Kay Redfield
Meine ruhelose Seele: Die Geschichte einer bipolaren Störung
München : mvg-Verl. , 2014 - 1 - 208 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-504-6

[mehr]  |  Zugang: 21.04.2016

Erwachsene Sachbücher
00758027

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Havener, Thorsten
Ohne Worte: Was andere über dich denken
Reinbek : Rowohlt , 2014 - 9 - 272 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-499-62865-8

[mehr]  |  Zugang: 15.01.2015

Erwachsene Sachbücher
00689976

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Wüst, Petra
Sei frech, wild und wunderbar: 12 mutige Schritte für Frauen, die mehr wollen
Zürich [u.a.] : Orell Füssli , 2014 - 224 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-280-05538-0

[mehr]  |  Zugang: 24.07.2014

Erwachsene Sachbücher
00664193

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Mohr, Manfred
Weiterleben ohne dich
München : Nymphenburger , 2014 - 1. - 160 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-485-02801-1

[mehr]  |  Zugang: 09.01.2015

Erwachsene Sachbücher
00693661

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Sridhar, Kishor
Wie Sie andere dazu bringen, das zu tun, was Sie wollen
München : Redline , 2014 - 240 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-86881-553-5

[mehr]  |  Zugang: 13.04.2016

Erwachsene Sachbücher
00761112

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Alexander, Eben
Blick in die Ewigkeit: Die faszinierende Nahtoderfahrung eines Neurochirurgen
Pfaffenhofen : Ludwig , 2013 - 10 - 256 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7787-7477-9

[mehr]  |  Zugang: 22.10.2013

Erwachsene Sachbücher
00644963

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Salm, Christiane zu
Dieser Mensch war ich - -: Nachrufe auf das eigene Leben
München : Goldmann , 2013 - 256 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-442-31350-1

[mehr]  |  Zugang: 26.11.2013

Erwachsene Romane
00648075

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Kondo, Marie
Magic Cleaning: Wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändert
Reinbek : Rowohlt , 2013 - 35. Aufl. - 224 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-62481-0

Das TIME Magazine zählt Marie Kondo zu den 100 einflussreichsten Menschen auf der Welt! Vereinfachen Sie Ihr Leben!Kaum jemandem macht es Spaß, aufzuräumen und sich von Dingen zu trennen. Die me...
[mehr]  |  Zugang: 25.09.2017

Erwachsene Sachbücher
00856471

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Haller, Reinhard
Die Narzissmusfalle: Anleitung zur Menschen- und Selbstkenntnis
, 2013 - 1., Aufl. - 208 S. : 21,90 EUR ISBN 978-3-7110-0037-8

[mehr]  |  Zugang: 15.01.2015

Erwachsene Sachbücher
00717703

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Cardinal, Claudia
Alles, nur kein Kinderkram - Was trauernde Kinder und Jugendliche brauchen
Ostfildern : Patmos , 2012 - 1 - 180 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8436-0223-5

[mehr]  |  Zugang: 21.02.2013

Erwachsene Sachbücher
00619860

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Maehrlein, Katharina
Die Bambusstrategie: Den täglichen Druck mit Resilienz meistern
Offenbach : Gabal , 2012 - 6. Aufl. - 208 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86936-441-4

Mit der Bambusstrategie sind Sie für die täglichen Herausforderungen bestens gerüstet Wir alle bewundern Menschen, die mit Druck, Konflikten und Niederlagen leichter fertig werden als andere. Di...
[mehr]  |  Zugang: 08.08.2017

Erwachsene Sachbücher
00834126

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Rosenberg, Marshall B.
Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens
Paderborn : Junfermann , 2012 - 10. Aufl. - 240 S. : 23,90 EUR ISBN 978-3-87387-454-1

Übersetzt von Ingrid Holler Ohne dass wir es vielleicht beabsichtigen, haben unsere Worte und unsere Art zu sprechen oft Verletzung und Leid zur Folge – bei anderen und auch bei uns selbst. Die Ge...
[mehr]  |  Zugang: 24.07.2015

Erwachsene Sachbücher
00719704

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Nuber, Ursula
Iss dein Eis, bevor es schmilzt: Warum es sich nicht lohnt, auf später zu warten
München : Droemer Knaur , 2012 - 272 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-426-78327-6

[mehr]  |  Zugang: 04.04.2013

Erwachsene Sachbücher
00632861

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Löhken, Sylvia
Leise Menschen - starke Wirkung

wie Sie Präsenz zeigen und Gehör finden
Offenbach : GABAL , 2012 - 285 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-86936-327-1

Sylvia Löhken, promovierte Sprachwissenschaftlerin und Coach, beschreibt Denk-, Verhaltens- und Kommunikationsmuster introvertierter Menschen, die im Gegensatz zu den Extrovertierten häufig verkann...
[mehr]  |  Zugang: 13.04.2012

Erwachsene Sachbücher
00594834

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Havener, Thorsten
Denk doch, was du willst

die Freiheit der Gedanken
Reinbek bei Hamburg : Wunderlich , 2011 - 2. Aufl. - 253 S. : Ill. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8052-5021-4

WEITER DENKEN, WEITER KOMMEN «Der größte Manipulator ist Freundlichkeit.» (Thorsten Havener) Warum tun wir immer wieder Dinge, ohne es wirklich zu wollen? Ob beim Einkaufen, während der Arbe...
[mehr]  |  Zugang: 26.09.2011

Erwachsene Sachbücher
00563326

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Havener, Thorsten
Denk doch, was Du willst: Die Freiheit der Gedanken (CD)
, 2011 - gekürzte Lesung - 70 Minuten : 12,99 EUR ISBN 978-3-86717-745-0

[mehr]  |  Zugang: 01.12.2011

Erwachsene Hörbücher
00812489

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Krüger, Wolfgang
Freiraum für die Liebe

Nähe und Abstand in der Partnerschaft
Freiburg : Kreuz , 2011 - 2. Aufl. - 178 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-451-61068-4

Immer alles zusammen machen, ganz nah beieinander sein, immer wissen, was der Andere gerade macht und denkt. Was in der ersten Liebesleidenschaft wunderbar ist, um den Partner näher kennenzulernen,...
[mehr]  |  Zugang: 26.09.2011

Erwachsene Sachbücher
00559107

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Lelord, François
Das Geheimnis der Cellistin: Beinahe normale Fälle eines ungewöhnlichen Psychiaters
München : Piper , 2011 - 1. Auflage - 384 S. ISBN 978-3-492-05015-9

Spannend wie die Fälle von Oliver Sacks, poetisch wie die Geschichten von Hector: François Lelord erzählt die interessantesten Fälle aus seinem Leben als Psychiater. Da ist die junge Frau, die nur ...
[mehr]  |  Zugang: 19.11.2018

Erwachsene Sachbücher
00914420

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Mai, Jochen
Ich denke, also spinn ich

warum wir uns oft anders verhalten, als wir wollen
(dtv; 24873 : dtv-premium)
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2011 - Orig.-Ausg. - 383 S. : Ill., graph. Darst. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-24873-0

Den Jo-Jo-Effekt haben viele am eigenen Leib leidvoll nach einer Diät erfahren, aber kennen Sie auch den Fischteich-Effekt, das Mona-Lisa-Syndrom oder das TINAPrinzip? Über zahlreiche psychologisch...
[mehr]  |  Zugang: 26.09.2011

Erwachsene Sachbücher
00563358

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Huber, Cheri
Nichts an Dir ist verkehrt

Der Zen-Weg zur Selbstakzeptanz
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2011 - Auflage: 1 (8. Februar 2011) ISBN 978-3-451-06348-0

Jede/r von uns hat von Kindheit an Botschaften verinnerlicht, dass wir etwas falsch gemacht haben und folglich etwas an uns verkehrt und unvollkommen ist. Cheri Huber tritt diesen Stimmen überzeuge...
[mehr]  |  Zugang: 08.03.2019

Erwachsene Sachbücher
00935926

entliehen
(bis 18.07.2024)
Kitz, Volker
Psycho? Logisch!

nützliche Erkenntnisse der Alltagspsychologie
(Heyne; 60179)
München : Heyne , 2011 - Orig.-Ausg. - 285 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-453-60179-6

Wie wir ticken und wenn ja, warum Wetten, dass Ihnen immer nur die Macken und Neurosen der anderen auffallen? Und dass Sie im Leben viel mehr erreichen, wenn Sie ein paar psychologische Tricks k...
[mehr]  |  Zugang: 12.12.2011

Erwachsene Sachbücher
00574850

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Stock, Jürgen
Das wäre doch gedacht!

wie wir uns aus der Falle eingefahrener Denkmuster befreien
München : Kösel , 2011 - 238 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-466-30910-8

Stock zeigt, wie man sein Denken trainieren kann und wie es einem gelingt, eingefahrenen Denkmustern zu entkommen; mit vielen kleinen Experimenten und Rätselfragen (und ihren Lösungen im Anhang).
[mehr]  |  Zugang: 16.12.2011

Erwachsene Sachbücher
00573651

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Meckel, Miriam
Brief an mein Leben: Erfahrungen mit einem Burnout
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2010 - 3. Aufl. - 224 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-498-04516-6

Eine erfolgreiche Frau klappt zusammen. Ihr Körper zieht die Notbremse, nichts geht mehr. Die Diagnose: Burnout. In einer Klinik im Allgäu beginnt sie, einen «Brief an mein Leben» zu schreiben. ...
[mehr]  |  Zugang: 20.01.2011

Erwachsene Sachbücher
00539528

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Nasher, Jack
Durchschaut

Das Geheimnis, kleine und große Lügen zu entlarven
München : Heyne , 2010 - 223 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-453-16992-0

[mehr]  |  Zugang: 22.06.2010

Erwachsene Sachbücher
00527796

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Geisselhart, Roland R.
Gedächtnistraining

(TaschenGuide; 207)
Freiburg : Haufe , 2010 - 252 S. : 6,90 EUR ISBN 978-3-448-10146-1

[mehr]  |  Zugang: 17.06.2010

Erwachsene Sachbücher
00527052

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Rubin, Gretchen
Das Happiness-Projekt: Oder: Wie ich ein Jahr damit verbrachte, mich um meine Freunde zu kümmern, de...
München : Scherz , 2010 - 1. Aufl. - 384 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-502-15196-8

Jedes zweite Buch verspricht Glück – aber dieses hält Wort! Gretchen Rubin hat eigentlich allen Grund glücklich zu sein: Sie hat eine liebevolle Familie, ein schönes Zuhause und ein erfolgreiches B...
[mehr]  |  Zugang: 23.12.2013

Erwachsene Sachbücher
06423167

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Binder, Petra
Kopftraining

So bringen Sie ihr Gehirn in Schwung
(Goldmann; 17103: Mosaik bei Goldmann)
München : Mosaik bei Goldmann , 2010 - 1. Aufl. - 223 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-442-17103-3

[mehr]  |  Zugang: 22.04.2010

Erwachsene Sachbücher
00524630

entliehen
(bis 17.07.2024)
Precht, Richard David
Die Kunst, kein Egoist zu sein: Warum wir gerne gut sein wollen und was uns davon abhält
München : Goldmann , 2010 - 544 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-31218-4

[mehr]  |  Zugang: 26.08.2011

Erwachsene Sachbücher
00555482

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Brizendine, Louann
Das männliche Gehirn

Warum Männer anders sind als Frauen
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2010 - 1. Aufl. - 319 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-455-50148-3

[mehr]  |  Zugang: 22.07.2010

Erwachsene Sachbücher
00529320

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Thaler, Richard H.
Nudge: Wie man kluge Entscheidungen anstößt
Frankfurt/M. : Ullstein , 2010 - 400 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-548-37366-9

[mehr]  |  Zugang: 28.05.2015

Erwachsene Sachbücher
00714657

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Pachl-Eberhart, Barbara
Vier minus drei

wie ich nach dem Verlust meiner Familie zu einem neuen Leben fand
Muenchen : Integral , 2010 - 4. Aufl. - 333 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-7787-9217-9

[mehr]  |  Zugang: 02.11.2011

Erwachsene Sachbücher
00569489

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Ferriss, Timothy
Die 4-Stunden-Woche - Mehr Zeit, mehr Geld, mehr Leben
Berlin : Econ-Verlag , 2009 - 10. Auflage - 341 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-548-37596-0

Warum arbeiten wir uns eigentlich zu Tode? Haben wir nichts Besseres zu tun? Und ob! - sagt Timothy Ferriss. Der junge Unternehmer war lange Workaholic mit einer 80-Stunden-Woche. Doch dann erfand ...
[mehr]  |  Zugang: 20.01.2020

Erwachsene Sachbücher
00985516

entliehen
(bis 16.07.2024)
Shields, David
Das Dumme am Leben ist, dass man eines Tages tot ist

Eine Art Anleitung zum Glücklichsein
München : Beck , 2009 - 256 S. ISBN 978-3-406-59285-0

[mehr]  |  Zugang: 07.12.2010

Erwachsene Sachbücher
00535597

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Kingston, Karen
Feng Shui gegen das Gerümpel des Alltags

Richtig ausmisten, gerümpelfrei bleiben
(rororo; 62584)
Reinbek : Rowohlt , 2009 - Akt. und erw. - 206 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-499-62584-8

[mehr]  |  Zugang: 21.04.2016

Erwachsene Sachbücher
00759976

entliehen
(bis 16.07.2024)
Schollmeyer, Markus
Fight for yourself

Erfolgreiche Strategien gegen die Ungerechtigkeit im Leben
München : Irisiana , 2009 - 224 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-424-15038-4

[mehr]  |  Zugang: 08.04.2010

Erwachsene Sachbücher
00523837

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Asgodom, Sabine
Das Glück der Pellkartoffeln: Vom Luxus der Zufriedenheit
München : Kösel , 2009 - 3 - 288 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-466-30844-6

[mehr]  |  Zugang: 22.06.2011

Erwachsene Sachbücher
00552170

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Hirschhausen, Eckart von
Glück kommt selten allein. 2 CDs
Frankfurt/M. : Eichborn , 2009 - 1 . Aufl. - 80 Minuten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8218-6323-8

[mehr]  |  Zugang: 10.06.2011

Erwachsene Sachbücher
00900715

verfügbar
Hirschhausen, Eckart von
Glück kommt selten allein...
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2009 - 383 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-498-02997-5

[mehr]  |  Zugang: 02.04.2009

Erwachsene Sachbücher
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Nöllke, Matthias
Der gut gelaunte Pessimist

Wie man grundlos glücklich wird
München : Droemer Knaur , 2009 - 207 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-426-64935-0

[mehr]  |  Zugang: 17.12.2009

Erwachsene Sachbücher
00518676

verfügbar
Käßmann, Margot
In der Mitte des Lebens
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2009 - 5. Aufl. - 160 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-451-30201-5

50 Jahre alt - und definitiv zu alt für faule Kompromisse. Die Frage ist: Was war bis hierher? Und: Was habe ich noch vor? - Margot Käßmann legt ein Buch vor, das so lebendig ist wie jede wahre Ges...
[mehr]  |  Zugang: 10.10.2016

Erwachsene Sachbücher
00779053

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Lütz, Manfred
Irre! Wir behandeln die Falschen. Unser Problem sind die Normalen

Eine heitere Seelenkunde
Gütersloh : Gütersloher Verlagsh. , 2009 - 1. Aufl. - 189 S. ISBN 978-3-579-06879-4

[mehr]  |  Zugang: 02.05.2024

Erwachsene Sachbücher
01269797

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Matschnig, Monika
Mehr Mut zum Ich

Sei du selbst und lebe glücklicher
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 143 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1601-7

[mehr]  |  Zugang: 17.07.2009

Erwachsene Sachbücher
00510334

verfügbar
Spengler, Tilman
Sind Sie öfter hier?

Von der Kunst, ein kluges Gespräch zu führen
Berlin : Ullstein , 2009 - 176 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-550-08768-4

[mehr]  |  Zugang: 22.07.2009

Erwachsene Sachbücher
00510537

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Pease, Allan
Warum Männer immer Sex wollen und Frauen von der Liebe träumen
Berlin : Ullstein , 2009 - 333 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-550-08684-7

[mehr]  |  Zugang: 14.01.2010

Erwachsene Sachbücher
00519511

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Sherwood, Ben
Wer überlebt?

Warum manche Menschen in Grenzsituationen überleben, andere nicht
München : Riemann , 2009 - 1. Aufl. - 476 S. : 21,00 EUR ISBN 978-3-570-50087-3

[mehr]  |  Zugang: 22.06.2009

Erwachsene Sachbücher
00508874

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Ariely, Dan
Denken hilft zwar, nützt aber nichts

Warum wir immer wieder unvernünftige Entscheidungen treffen
München : Droemer Knaur , 2008 - 315 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-426-27429-3

[mehr]  |  Zugang: 04.11.2008

Erwachsene Sachbücher
00492078

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Frank, Renate
Glück

Lebe deine Stärken!
Düsseldorf : Patmos , 2008 - 170 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-491-40134-1

[mehr]  |  Zugang: 20.01.2009

Erwachsene Sachbücher
00498049

entliehen
(bis 26.06.2024)
Lyubomirsky, Sonja
Glücklich sein

Warum Sie es in der Hand haben, zufrieden zu leben
Frankfurt/M. : Campus-Verl. , 2008 - 355 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-593-38527-3

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Schulz von Thun, Friedemann
Miteinander reden: 2 Stile, Werte und Persönlichkeitsentwicklung

Differentielle Psychologie der Kommunikation
Reinbek : Rowohlt , 2008 - 254 S. ISBN 978-3-499-62407-0

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Schulz von Thun, Friedemann
Miteinander reden: 3 Das "innere Team" und situationsgerechte Kommunikation

Kommunikation, Person, Situation
Reinbek : Rowohlt , 2008 - 335 S. ISBN 978-3-499-62407-0

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Jacobsen, Olaf
Ich stehe nicht mehr zur Verfügung - Wie Sie sich von belastenden Gefühlen befreien und Beziehungenv...
Aitrang : Windpferd-Verl.-Ges. , 2007 - 10. - 264 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-89385-538-4

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Matschnig, Monika
Körpersprache

Verräterische Gesten und wirkungsvolle Signale
München : Gräfe und Unzer , 2007 - 1. Aufl. - 192 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-0789-3

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Zurhorst, Eva-Maria
Liebe dich selbst. Von Zurhorst,
München : Goldmann , 2007 - 28 - 400 S. ISBN 978-3-442-33722-4

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Pohle, Rita
Das Navigationssystem fürs Leben

Wie ich meine persönlichen Ziele finde und erreiche
München : Ariston , 2007 - 189 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7205-4001-8

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Roth, Gerhard
Persönlichkeit, Entscheidung und Verhalten

Warum es so schwierig ist, sich und andere zu ändern
Stuttgart : Klett-Cotta , 2007 - 349 S. : 24,50 EUR ISBN 978-3-608-94490-7

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(bis 11.07.2024)
Fine, Cordelia
Wissen Sie, was Ihr Gehirn denkt?

Wie in unserem Oberstübchen die Wirklichkeit verzerrt wird... und warum
Heidelberg : Elsevier, Spektrum, Akad. Verl. , 2007 - 233 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8274-1832-6

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Krasnow, Iris
Ich bin die Tochter meiner Mutter

Frieden schließen, bevor es zu spät ist
Gütersloh : Gütersloher Verlagsh. , 2006 - 1. Aufl. - 256 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-579-06951-7

[mehr]  |  Zugang: 06.02.2007

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Bilinski, Wolfgang
Rhetorik - das Trainingsbuch

Sicher und überzeugend auftreten bei jedem Anlass
Freiburg im Breisgau : Haufe , 2006 - 276 S. : 19,80 EUR ISBN 978-3-448-07281-5

[mehr]  |  Zugang: 22.06.2006

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Küstenmacher, Werner Tiki
simplify your love: Gemeinsam einfacher und glücklicher leben
Frankfurt/M. : Campus-Verl. , 2006 - 1. Aufl. - 366 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-593-38143-5

simplify your love räumt diese Zweifel ein für alle mal aus – mit einer flammenden Liebeserklärung an die Partnerschaft. Am Anfang dieses sympathischen Wegweisers für den Beziehungsalltag steht dab...
[mehr]  |  Zugang: 31.05.2012

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Oppolzer, Ursula
Verflixt! - Das große Humboldt Gedächtnistraining

(Humboldt-Paperback; 4080: Lebenshilfe & Psychologie)
Baden-Baden : Humboldt , 2006 - 190 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-89994-080-0

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Klein, Stefan
Zeit - der Stoff, aus dem das Leben ist

Eine Gebrauchsanleitung
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2006 - 320 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-10-039610-5

[mehr]  |  Zugang: 16.11.2006

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Bonneau, Elisabeth
Erfolgsfaktor Smalltalk

Mühelos Kontakte knüpfen
München : Gräfe u. Unzer , 2005 - 1. Aufl. - 128 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-7726-7

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00424159

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Schmid-Bode, Wilhelm
4 Stresstypen (GU Reihe Einzeltitel)
München : Gräfe u. Unzer , 2004 - 1 - 128 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7742-6355-0

[mehr]  |  Zugang: 21.06.2011

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00552148

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Readers Digest
Spielerisch zu einem besseren Gedächtnis
Stuttgart : Reader's Digest , 2004 - 352 S. ISBN 978-3-89915-328-6

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01090399

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Birkenbihl, Vera F.
Das 30-Tage-Trainings-Programm Kommunikation und Rhetorik
München : Ariston , 2003 - 131 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-7205-2409-4

[mehr]  |  Zugang: 09.09.2003

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Schawinski, Roger
Das Ego-Projekt

Lebenslust bis 100
München [u.a.] : mvg-Verl. , 2002 - 192 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-478-73380-9

[mehr]  |  Zugang: 29.10.2002

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Kutschera, Ilse
Was ist nur los mit mir? Krankheitssymptome und Familienstellen
München : Kösel , 2002 - 8 - 180 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-466-30595-7

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Tödter, Regina
Buddha räumt auf: Wie man mit weniger glücklich wird
München : Südwest-Verl. - 142 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-517-09356-7

Loslassen und das Leben entrümpeln Ob es der viele Kram zu Hause ist, die Arbeitsbelastung im Büro, unsere Ernährungsweise, der Freizeitstress oder unsere Aktivität in sozialen Netzwerken – alle...
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(bis 05.07.2024)
Dahlke, Rüdiger
Traumreisen

Die eigene Seelenwelt erkunden; Selbstheilungsprogramm
München : Goldmann ISBN 978-3-442-33919-8

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