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Bild Beschreibung Standort Medium
ATEMENTSPANNUNG
Einfache & sofort wirksame Atemübungen zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren, Aufwachen, Dösen
: minddrops Verlag , 2015 - 2. - Laufzeit ca. 160 Minuten : 14,95 EUR ISBN 978-3-943396-08-9

REDUZIERT STRESS, STÄRKT DIE ATEMWEGE, UNTERSTÜTZT DIE GEISTIGE & KÖRPERLICHE WIDERSTANDSKRAFT! ------------- Die Atmung spielt eine zentrale Rolle für unser geistiges und körperliches Wohl...
[mehr]  |  Zugang: 21.07.2021

Erwachsene Hörbücher
01114850

verfügbar
Bisges, Günther
Feldenkrais

Beweglich sein in Hüfte, Knie und Bein
München : Kösel , 2015 ISBN 978-3-466-45861-5

Mit dieser Feldenkrais-Übungs-CD können Sie eine Entlastung und zugleich Stärkung der Muskulatur in Beinen, Knien und Hüften erfahren. Gerade in diesen Bereichen überfordern wir oft Muskeln und Gel...
[mehr]  |  Zugang: 24.01.2020

Erwachsene Hörbücher
00995460

verfügbar
Bisges, Günther
Feldenkrais

Wirbel für die Säule-Übungen für einen beweglichen Rücken
München : Kösel , 2015 : 12,99 EUR ISBN 978-3-466-45858-5

Die Feldenkrais-Methode eignet sich hervorragend dazu, eigene Bewegungsmuster kennenzulernen und Verspannungen im Körper aufzulösen. Auf dieser CD bietet der renommierte Feldenkrais-Lehrer Günter B...
[mehr]  |  Zugang: 23.01.2020

Erwachsene Hörbücher
00995503

verfügbar
Meditation - Der Weg zur inneren Ruhe
Gütersloh : Sony Music Entertainment GmbH , 2015 - Laufzeit ca. 70 Minuten ISBN 400-608-316-751-3

[mehr]  |  Zugang: 06.09.2022

Erwachsene Hörbücher
01189493

verfügbar

 

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